Llevo varias semanas que algún día que otro me dan como momentos negativos, en los que todo el mundo se me viene encima, y he intentando hacer de todo cuando me pase esos momentos, como por ejemplo, intentar sacar el lado positivo de la idea negativa que me da, intentar leer frases tipo de reflexión como las de este blog, o hablar con alguien sobre lo que me esta pasando, pero el problema que cuando me pasa eso como que todo el mundo si me dice algo me cabrea que me hablen, es algo raro, y me gustaría tener vuestra ayuda, porque así no quiero seguir y hacer sufrir a mi familia cuando me pase eso.