- Este debate tiene 17 respuestas, 7 mensajes y ha sido actualizado por última vez el hace 6 años, 10 meses por Georgeswire.
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11 de diciembre de 2010 a las 12:52 #60106211 de diciembre de 2010 a las 14:38 #1212577TICHITONMiembro
Yo también tengo anémia, el hematocrito lo tengo a 28 y de glóbulos rojos no llego a los 3 millones, estoy tomando kilor un sobre al dia y el gestagyn, je je como tu. También me pasó en el primer embarazo así que esta vez no me ha cojido por sorpresa, pero es como si no tubieras fuerzas ni para levantarte del sofa, cuesta mucho hacer cualquier cosa, estás sin fuerzas. La primera vez pensaba que era normal del embarazo tanto cansancio hasta que se dieron cuenta y estuve a punto de necesitar una transfusión de glóbulos rojos, yo me quedaba en el sofa, y no podia moverme, arrastraba hasta los pies.
Que puedes hacer, aparte de tomarte el hierro? aumentar el consumo de hierro en la alimentación, qué alimentos? sobre todo de origen animal, que las lentejas tendrán mucho hierro pero que no se absorbe ni una cuarta parte, así que, a comer carnes rojas, berberechos y mejillones que es lo que más hierro tiene, y añadir limón, o tomarlo con un zumo de naranja, el médio ácido hace que se absorba mejor el hierro, yo le pongo limón a la carne, imagínate. En este embarazo lo estoy llevando mejor la anémia, al menos voy menos cansada.
Supongo que la doctora te habrá dado alguna pauta, no?
un besote11 de diciembre de 2010 a las 14:38 #1279892TICHITONMiembroYo también tengo anémia, el hematocrito lo tengo a 28 y de glóbulos rojos no llego a los 3 millones, estoy tomando kilor un sobre al dia y el gestagyn, je je como tu. También me pasó en el primer embarazo así que esta vez no me ha cojido por sorpresa, pero es como si no tubieras fuerzas ni para levantarte del sofa, cuesta mucho hacer cualquier cosa, estás sin fuerzas. La primera vez pensaba que era normal del embarazo tanto cansancio hasta que se dieron cuenta y estuve a punto de necesitar una transfusión de glóbulos rojos, yo me quedaba en el sofa, y no podia moverme, arrastraba hasta los pies.
Que puedes hacer, aparte de tomarte el hierro? aumentar el consumo de hierro en la alimentación, qué alimentos? sobre todo de origen animal, que las lentejas tendrán mucho hierro pero que no se absorbe ni una cuarta parte, así que, a comer carnes rojas, berberechos y mejillones que es lo que más hierro tiene, y añadir limón, o tomarlo con un zumo de naranja, el médio ácido hace que se absorba mejor el hierro, yo le pongo limón a la carne, imagínate. En este embarazo lo estoy llevando mejor la anémia, al menos voy menos cansada.
Supongo que la doctora te habrá dado alguna pauta, no?
un besote11 de diciembre de 2010 a las 20:37 #1279893meg1979MiembroOtra que se une al club de las anemias. Me lo detectaron hace 4 semanas y me pusieron suplementos de hierro. Estoy mejor, es que no podía con el alma y todos me decían que era normal, estando embarazada que estuviera cansada y resulta que estaba anémica !!! Pero bueno, estate tranquila que con la medicación te recuperaras. Suerte!!!
11 de diciembre de 2010 a las 20:37 #1212626meg1979MiembroOtra que se une al club de las anemias. Me lo detectaron hace 4 semanas y me pusieron suplementos de hierro. Estoy mejor, es que no podía con el alma y todos me decían que era normal, estando embarazada que estuviera cansada y resulta que estaba anémica !!! Pero bueno, estate tranquila que con la medicación te recuperaras. Suerte!!!
14 de diciembre de 2010 a las 07:07 #1213134BEATRIZParticipanteGracias chicas!
Hermione el hematrocrito a 28? pues si que es bajo, yo lo tengo a 32, si no recuerdo mal. Lo que yo no sabía era lo de las lentejas, que la carne tiene mas absorción, la verdad, que me estoy cuidando bastante más, todo sea, por la salud
Entonces gatitos tú también estás en las mismas? a mí me han mandado profer 80, hasta el parto, esperemos que cuando lleve unos cuantos sobres esté mejor, porque lo que es chispa, no tengo ultimamente ninguna.
bsines y a cuidarse :-*
14 de diciembre de 2010 a las 07:07 #1279894BEATRIZParticipanteGracias chicas!
Hermione el hematrocrito a 28? pues si que es bajo, yo lo tengo a 32, si no recuerdo mal. Lo que yo no sabía era lo de las lentejas, que la carne tiene mas absorción, la verdad, que me estoy cuidando bastante más, todo sea, por la salud
Entonces gatitos tú también estás en las mismas? a mí me han mandado profer 80, hasta el parto, esperemos que cuando lleve unos cuantos sobres esté mejor, porque lo que es chispa, no tengo ultimamente ninguna.
bsines y a cuidarse :-*
21 de diciembre de 2010 a las 22:50 #1215001TereluguMiembroHola yo tb tengo anemia pero mucha tengo 8.7 de hemoglobina y el hematocrito a 26 me mandaron hierro en las 20 semanas y en estos analisis he mejorado muy poco ahora me han mandado ampollas dos al dia primero me mandaron un sobre al dia la verdad eske estoy asustada y ya me kedan solo 15 dias para dar a luz .. y estoy derrotada no se si tendre fuerzas para parir .. gracias
21 de diciembre de 2010 a las 22:50 #1279895TereluguMiembroHola yo tb tengo anemia pero mucha tengo 8.7 de hemoglobina y el hematocrito a 26 me mandaron hierro en las 20 semanas y en estos analisis he mejorado muy poco ahora me han mandado ampollas dos al dia primero me mandaron un sobre al dia la verdad eske estoy asustada y ya me kedan solo 15 dias para dar a luz .. y estoy derrotada no se si tendre fuerzas para parir .. gracias
27 de diciembre de 2010 a las 15:36 #1215914BEATRIZParticipantecomo vas isabela? estás mejor?
27 de diciembre de 2010 a las 15:36 #1279896BEATRIZParticipantecomo vas isabela? estás mejor?
27 de diciembre de 2010 a las 16:31 #1215936TereluguMiembroPues no se como estoy como no me analizan a veces super cansada otras no .. ya veremos si me libro de que me pongan sangre por que me quedan dos semanitas…. gracias ¿ tu que tal??
27 de diciembre de 2010 a las 16:31 #1279897TereluguMiembroPues no se como estoy como no me analizan a veces super cansada otras no .. ya veremos si me libro de que me pongan sangre por que me quedan dos semanitas…. gracias ¿ tu que tal??
27 de diciembre de 2010 a las 16:43 #1215940BEATRIZParticipanteEs verdad, al no volvernos a analizar es difícil saberlo, pero seguro que algo hemos mejorado, yo hay días que algo mejor sí me encuentro.
Seguro que el día del parto sacas fuerzas, yo creo que con la medicación te recuperarás, descansa mucho estas 2 semanas.
Cuídate }{27 de diciembre de 2010 a las 16:43 #1279898BEATRIZParticipanteEs verdad, al no volvernos a analizar es difícil saberlo, pero seguro que algo hemos mejorado, yo hay días que algo mejor sí me encuentro.
Seguro que el día del parto sacas fuerzas, yo creo que con la medicación te recuperarás, descansa mucho estas 2 semanas.
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