FIBRAAAAAAAAAAAAAAAAA POR FAVOR - lainfertilidad.com

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25 de octubre de 2016 a las 14:01 #563271

celma
Participante

hOLA CHICAS!!! necesito que me echeis una manilla con mi estreñimiento permananente, estoy tomando plantaben y no me hace nada y mi farmaceutica no me recomienda otra cosa y quisiera saber si me podeis ayudar con algo que tomeis vosotras, alguan fibra q os vaya bien, no me digais fruta , por que en mi organismo debe haber mas kiwis y ciruelas que entodo mercamadrid y no me sirve para nada y la verdad es que ya es algo me resulta incomodo de llevar jejeje.

Adimto tdo tipo de consejos menos un enema jejejeje

GRACIAS

25 de octubre de 2016 a las 14:20 #647964

inquieta
Participante

¡Hola mjp!

Qué suplicio el estreñimiento!!

Yo tengo temporadas de todo, pero ahora llevo una mala. Cuando empecé mi primera temporada mala se lo dije a la comadrona y me dio unos sobres para que probara a ver. Me dijo que podía tomar hasta tres al día si me hacía falta.

Se llaman Bifibran y es fibra. Los probé y fueron mano de santo. No tomo casi nunca, sólo cuando veo que hace dos días que no voy bien al baño. Normalmente si me tomo uno con la cena al día siguiente voy bien al baño. Si veo que me hace falta más me tomo otro al día siguiente, pero normalmente no me hace falta.

Algunas veces que he tomado por la noche y por la mañana, luego hasta he ido un poco blandito y todo.

Eso si, yo mi kiwi en ayunas no lo he dejado desde el principio del embarazo.

Me aconsejaron tb que podía tomar un vaso de agua templada o caliente en ayunas antes del kiwi, pero me daban ascos con el agua caliente y lo dejé de hacer. Tampoco me hacía mucho efecto.

Ya te digo, para mi el Bifibran me va genial y no lo tengo que tomar más que de vez en cuando.

He gastado una caja desde que estoy embarazada, ahora tengo que comprarme porque me queda un solo sobre.

ESpero que te sirva, pero mejor consúltalo con tu médico por si acaso.

Un abrazo

25 de octubre de 2016 a las 14:33 #647971

petete
Miembro

bueno yo tampoco lo llevo nada bien. ademas, imagino que no sera de un dia pa otro habra que regularse.
mi marido (al que no le hace falta por cierto), empezo a tomar hara unos dos meses los albran (las pajitas), que me resultan asquerosas, y el tío, que ya iba perfectamente al baño todos los días, pues ahora resulta que va 4 veces y buena cantidad arjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjjj

a mi es que no trago las pajillas esas…….por ahora voy al baño pero vamos a hablar claro, dos bolitas y se acabo…..parezco mi abuela pero ella tenia 90 años..jiujiujiujiu

esto del hierro acaba con uno ehhh chicas………..asi estoy como un balon de futbol de duro …………………………………….nada, que lo de la barriga no lo ocupa solo el nene………………..

25 de octubre de 2016 a las 16:00 #648009

Gelsan
Miembro

BUENO PUES OTRA ESTREÑIDA TANTO QUE SE ME SALEN CONTINUAMENTE LAS EMORROIDES :'(
MIRA YO TOMO KIWI EN AYUNAS O EN EL ALMUERZO DEPENDE DE COMO ESTE, UN ZUMO DE NARANJA ENEL DESAYUNO Y LECHE DE FIBRA DE MERCADONA, Y EN LA CENA UN YOGUR DE ACTIVIA DE DANONE NATURAL.
QUE TE PARECE. PUES VOY TODOS LOS DIASY ESTOY ENCANTADA, Y NOS ESTRIÑE EL HIERRO QUE ESTOY DE EL HASTA LAS NARICES.YO TOMO NATALBEN

25 de octubre de 2016 a las 16:05 #648017

axa
Participante

A mi me pasa igual, y ultimamente con el hierro y tanta leche me cuesta cada vez más…

Yo no tomo nada especial, pero si remedios caseros y todos a la vez: beber mucho líquido, andar, 2 kiwis (uno antes de acostar), los all bram (a mí me gustan mucho) y la tostada integral con aceite de oliva al levantarme. Con esto, mças o menos voy controlando el asunto.

Espero que te sirva de ayuda.

BESTOS

25 de octubre de 2016 a las 16:42 #648080

olaya
Miembro

HOLA GUAPISIMA. PRUEBA CON SEMILLAS DE LINO. LAS PUEDES COMER EN YOGURES, CON LA LECHE. ES ALGO NATURAL Y EFECTIVO.

25 de octubre de 2016 a las 18:43 #648162

celma
Participante

Muchas gracias chicas a ver si con algo de eso dejo de ser como las cabras echando bolitas y voy al baño como Dios manda. jajajja

GRACIAS

26 de octubre de 2016 a las 07:04 #648337

mariade3000
Miembro

Hola,

Yo tambien tengo problemas de estreñimiento, y probé de todo, hasta que el gine me recomendó plantaben y ha sido mano de santo. Me comentó que podía tomar tres al día, y yo solo me tomo un sobre por la noche y voy cada día. ahora hace dos días que no me lo tomo y hace dos días que no voy al baño y me siento súper hinchada.

A parte del plantaben, tambien tomo Kellogs All bran para desayunar y a media mañana el Kiwi o un zumo de naranja, pero sin el plantaben no voy al baño o cuando voy me lo paso muy mal.

26 de octubre de 2016 a las 09:19 #648458

pupi72
Miembro

Yo tomo los cereales integrales del mercadona, son como los special k pero de la marca mercadona, con el kiwi o la naranja en ayunas y los cereales yo voy todos los días y si además tomas plantaben pues puede que te ayude. Intentalo porque nunca se sabe que puede funcionar mejor. Suerte. Un besito.

26 de octubre de 2016 a las 10:46 #648528

homeopata
Participante

PUes no sé, gracias a dios estreñimiento es lo único que no tengo, vamos que ni tomando el hierro me estriño¿Envidia? . Mi madre toma plantabén y le va muy bien, pero si no, dicen que los cereales integrales también funcionan. Suerte

26 de octubre de 2016 a las 11:39 #648570

SGC
Miembro

Hola, no te imaginas lo que sufrí yo con este tema en mi embarazo, yo siempre he sido extreñidísima y con hemorroides, pero en los últimos 3 meses de embarazo me salió una coliflor en el culete, no podían o moverme, ufffffff no quiero ni acordarme. Yo tomé Lactulosa, se puede tomar sin problema en el embarazo, y es bastante efectivo, el único inconveniente es que produce gases hasta que vas al baño y a mi me daban arcadas al tomarlo. Espero haberte ayudado. Besossss

26 de octubre de 2016 a las 14:17 #648681

tassi
Participante

Carbonato de magnesio y andar. El carbonato de magnesio a mi me va muy bien antes del embarazo y durante el mismo, es algo natural y no te provoca diarrea, haces caca normal. También es bueno beber mucho liquido y andar ahhhhhhhh y los activia de danone
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