Hola mapoca, pues he de decirte que mejor pierdas los kilos despacio pero seguro, yo cuando nacio Anna al mes ya habia perdido 10 ( me engorde 12,500, pero tenia 4 de mas antes del embarazo ) pero una vez se me paso la depre y lo duro de los primeros meses coji 3,500, y entonces si que no puede ser por que yo tenia una 36 38 y ahora llevo la 40 42, y no me gusta asi que me he puesto a regimen con una nutricionista, el regimen esta bien te deja comer un poco de hidratos al mediodia ( pan, arroz, pasta legumbres ) pero en poca cantidad luego verdura y carne, pollo o pescado, por la noche igual pero sin hidratos, pues me va bien y de momento estoy contenta por que he perdido algo, aunque hace poco que la empeze, si quieres te la paso, me das tu mail y ya te la mando, venga un besito.

Eres sopera¿? es que si es asi adelgazar es un poco mas complicado, y a veces nos mandan tomar dianben que nos ayuda a regular los niveles insulinicos y con eso y dieta baja en carbohidratos las compis suelen tener buenos reslutados. Mi caso es mas complicado porque ya he llegado a los 90 y tantos asi que me he puesto borde y he conseguido que me vean en el hospital en la unidad de obesidad  este miercoles asi que si me dan alguna receta que pueda funcionar os lo pongo por aqui

hola mapoca que tal  cuanto tiempo guapa!!!
que tal está alexia? aver si tienes un poquito de teimpo y nos cuentas cosas, la verdad es que estos pekes absorven mucho tiempo eh?
la verdad es que yo como mucho porque estoy dando el pecho y tengo mucha hambre, pero mi secreto es estar todo el dia con la niña a cuestas parriba y pabajo,jajajaj, es que vivo en un primero sin ascensor, y estoy todo el rato subiendo y bajando y con ella de paseo arriba y abajo, y ese es mi secreto, jijijii, la verdad es que yo ahora estoy mas delgada que antes de quedarme embarazada, imagino que tambien dependerá de la constitucion de cada una,n osé…
bueno un beso guapa

hola, mapoca, guapetona¡¡¡¡¡¡¡¡¡decirte, que no te obsesiones mucho con lo del peso, yo engorde 15 kilos, en total,y la verdad, es que mem he quedado caso como antes, uso lamisma ropa que antes,los pantalones, meto los de antes, pero eso si, no quedan igual, por la zona de la tripa, la tripa meha quedado flacida, pero bueno, con un jersey, por encima no se nota, y ahora ademas con los abrigos, pues mejor¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡jejejeje, que lo tapan, todo,

la verdad, que me  estoy cuidando un poquito, y hago abdominales, todas las noches, tambiem me doy la crema de MUSTELA¡¡¡¡¡¡por la zona de la barriga¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡pero esta claro, que toto necesita tiempo¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡asi que tranquila¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡dale tiempo al tiempo¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡

un besote enorme¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡ :happy: :happy: