Home › Foros › Psicológico › he tocado fondo
- Este debate tiene 14 respuestas, 8 mensajes y ha sido actualizado por última vez el hace 7 años, 10 meses por citisonia.
-
AutorEntradas
-
16 de diciembre de 2016 a las 22:09 #56683817 de diciembre de 2016 a las 09:49 #684578margarci1Miembro
Aunque no soy psicóloga quisiera mandarte todo mi ánimo. No estás sóla con estos sentimientos, ya ves que nos pasa a todas.El hecho de que te hayas dado cuenta y quieras estar mejor ya es un paso de gigante para que mejores y , como tú explicas que has tocado fondo, desde lo más abajo no se puede hacer otra cosa que subir, así que estoy segura de que te va a ir muy bien. Yo también me planteo ir a un psicólogo, ya que estoy también algo afectada y creo que el hecho de que te hayas sentido bien en la consulta también es buena señal. Además me parece honrado que desde el principio te diga el número de sesiones que vais a hacer. Pero para esto esperaremos a la respuesta de Cristina que es la profesional. Un abrazo y ánimo
18 de diciembre de 2016 a las 19:54 #685953MERMiembroEstimada Evita,
Tal como te dice Vaganova, cuando una persona toca fondo tan solo es posible una cosa: subir para arriba otra vez. Y tú ya has empezado a poner la primera piedrita para conseguirlo acudiendo a una psicóloga. Verás, lo que me preguntas tiene difícil respuesta ya que sin saber qué modelo teórico o procedimiento sigue tu psicóloga es complicado decir si 10 sesiones serán o no suficientes. El hecho de que te haya propuesto 10 sesiones estaría correcto si previamente hubierais pactado hasta dónde llegar con la psicoterapia, lo cual ignoro. Quizás podrías explicitarme mejor este dato..
20 de diciembre de 2016 a las 17:39 #687343citisoniaParticipanteHOLA CRISTINA.
Pues no te sabria responder…
despues de contar mi historia familiar,lo que hicimos fue hablar sobre mis sensaciones,sobre todo lo que me produce tanto dolor ,y que quiero enfocarlo todo hacia dar los pasitos para conocer a ayudarme a mi misma a como saber vivir con esto sin que me pierda la vida,que esa linea ya no la quiero volver a traspasar.crees que estoy en el punto bueno para poderlo aprender ,ahora ,que lo he sabido comprender??que consejo me podrias ofrecer para saber encaminarme a ser capaz de ser feliz con todo esto?
necesito no volver a encerrarme en mi mundo,necesito volver a ser la que era antes,necesito aprender a no llenar mis vacios refujiandome en mi trabajo,ya que cuando me encuentro a mi misma…la angustia me puede.muchas gracias de nuevo por escucharme
23 de diciembre de 2016 a las 19:59 #688732citisoniaParticipanteQueria tambien darte las gracias vaganova por tus palabras.
El animo que me das es un empujoncito mas hacia el bienestar tan deseado que estoy buscando.Y como dices el pasito que he dado creo que es el correcto,porque he visto donde estoy ,lo que quiero,y lo mas importante ,lo que no quiero,donde se que no quiero estar.Ahora me queda lo mas dificil,dar los pasitos para conseguirlo y sobre todo lograrlo.Te deseo tambien a ti que encuentres esa felicidad y bienestar que todo esto nos hace perder.
BESOS
23 de diciembre de 2016 a las 21:58 #688779SermamyMiembroEvita, me cuelo en este post para que sientas todo mi apoyo en lo que te está pasando, sobre todo porque me identifico con tu historia. También perdí a mi padre (que era un gran apoyo en todo para mi) y he notado el vacío de su falta durante toda esta aventura que mi marido y yo emprendimos hace ya 6 años para ser padres. He todaco fondo varias veces y ahora estoy esperando la beta de mi 2º icsi (transferencia de conges) para el día 2 de enero, pase lo que pase ese día (o antes) nunca dejaré de sentirme la mujer más afortunada del mundo por el compañero que Dios me ha dado para luchar en esta batalla.
No se de donde sacamos las fuerzas pero lo cierto es que unas veces antes y otras más tarde conseguimos levantarnos y volver a enfrentar lo que la vida nos trae. No estás sola, quizá un pequeño truco para afrontar este duro golpe que nos ha tocado vivir es disfrutar de cada pequeña cosa que nos rodea, aunque no lo parezaca a veces, creeme somos muy afortunadas porque la vida también nos está haciendo fuertes para soportar todo esto.
Espero que poco apoco vayas tomando fuerzas ya que tu bebé está esperándote no lo dudes.Besos.
24 de diciembre de 2016 a las 10:05 #688893citisoniaParticipanteGRACIAS MUMUSA!!
TUS LETRAS TRANSMITEN FUERZA,Y YO AHORA INTENTO APRENDER A SER FUERTE,PORQUE PIENSO QUE HASTA AHORA HE SIDO DURA CONMIGO MISMA,CREYENDOME FUERTE,PERO NO ME DABA NI TIEMPO NI ESPACIO,REMONTABA Y LO SUPERABA ,PERO NO APRENDIA DE ELLO,AHORA INTENTO NUTRIRME AUNQUE AHORA SOLO SEA DE DESEQUILIBRIO Y LAGRIMAS,PERO CADA PASITO QUE ESTOY DANDO ME ESTA HACIENDO VER MUCHAS COSAS EN MI MISMA.A SI QUE AHORA ME ESTA APORTANDO EL PODER CONOCERME UN POQUITO MAS Y SABER CRECER COMO PERSONA.
ESTOY PONIENDO MI GRANITO PARA COJER LAS RIENDAS DE MI LOCOMOTORA QUE SOLO QUERIA CORRER Y ESO ME HA HECHO PARAR POR LA VELOCIDAD QUE ESTABA TOMANDO.HE FRENADO Y AHORA NO ME METERE PRISA O LO INTENTARE X LO MENOS,YA QUE ME APRESURABA A NO VER LOS PASOS Y NO DEJABA CURAR LAS HERIDAS.
AHORA SOLO INTENTO APRENDER.BESOS Y SUERTE PARA EL DIA 2 }{ }{ }{ }{ }{ }{ }{ }{ }{ }{ }{ }{ }{ }{ }{ }{ }{
30 de diciembre de 2016 a las 22:28 #691679vivas077MiembroEvita te veo komo kitty…en la foto….estas preciosa, te has mirao al espejo??….sonrie por ke eres guapisima!!!…
un abrazo preciosa y arriba arriba…alli vamos a estar todas!!…besos y besossss31 de diciembre de 2016 a las 12:00 #691846daphneParticipanteHola, creo que lo mas importante ya lo has hecho y es reconocer que necesitas ayuda y buscarla…Ese es el primer paso para tu recuperación..Te deseo que en esteaño que iniciamos cojas fuerzas para enfrentarte a la vida y volver a ser tu misma…Muchas veces debemos aprender a ser felices con lo que tenemos y no solo con lo que anhelamos…Un besazo y animos
3 de enero de 2017 a las 19:12 #693610MERMiembroEstimada Evita,
Lo primero, disculparme por no contestar a tu correo hasta el momento, pero en estas últimas semanas tuve problemas familiares graves que atender y no pude conectarme como hubiera sido mi deseo. Verás, no puedo decirte cómo hacer todo lo que me preguntas, ya que eso, precisamente, es lo que tratarás de conseguir en esa psicoterapia que has empezado. Los deseos que expresas verán la luz a medida que vayan pasando las sesiones de trabajo que habéis pactado tu psicóloga y tú. De eso se trata precisamente ¿no? de conseguir que ya no vuelvas a traspasar esa linea que te perdía en vida. Has de tener paciencia y, sobre todo, ser sincera y honesta contigo misma con todos los problemas que plantearás en sesión. Lo demás vendrá por si solo con el apoyo de la psicoterapia.
Un abrazo y mis mejores deseos para este año que recién comienza.
3 de enero de 2017 a las 20:20 #693664citisoniaParticipanteGRACIAS CRISTINA POR TU RESPUESTA.
Se que tienes razon,que todo tiene que ir pasito a pasito,puede que mi necesidad de estar bien me haga querer correr,como si hubiera una varita mágica y se que no la hay.
No me doy tiempo y así solo hago las cosas mal,en vez de ver,me nublo aún mas.
Se que todas las sensaciones que llevo iran saliendo y me ire encontrando mejor,pero sabras de lo dificil que es.Es como que no sabria para donde tirar,cuestionandome todo lo que tengo,no tengo….en fin todo un caos.gracias por este espacio y saludos
5 de enero de 2017 a las 13:12 #694544citisoniaParticipantegracias CAN por tus palabras.
un abrazo grande tambien para ti.besos
14 de enero de 2017 a las 17:23 #699831AriaParticipanteHola Evita,
solo te queria mandar un mensaje de esperanza, diciendote que tras 4 ia, 7 punciones, 6 con transfer y 35 embriones tranferidos uff se dice pronto!!! hemos conseguido nuestro positivo!! Y ahora miro hacia atras y sinceramente me arrepiento de todos los dias que he pasado llorando, de todas las noches sin dormir, porque al fin y al cabo eso no me ayudo en nada…
Un beso muy fuerte y siento muchisimo lo de tu padre…
15 de enero de 2017 a las 17:30 #700652celesteParticipanteEvita, te escribo para desearte muchos ànimos, creo que despuès de experiencias tan duras, como los tratamientos, o la pèrdida de un ser querido no volvemos a ser como antes, la dificultad de tener un niño quizàs nos enseñe a valorar de manera diferente la vida, a apreciar cosas que otras personas que no pasan por momentos dolorosos como nosotras pues no aprecian, a apreciar a las verdaderas amistades y los buenos momentos …
te entiendo y espero de todo corazòn que pronto te sientas mejor, un beso
21 de enero de 2017 a las 20:00 #705609citisoniaParticipantegracias eva22,ya sabes lo que ayudan historias como la tuya….yo ahora estoy en un momento que he apartado lo de los tratamientos,supongo que cuando tenga fuerzas lo volvere a intentar..pero no me presiono,necesito verlo de lejos un tiempecito…así ahora estoy mejor.
anama1 tienes razon,no volvemos a ser como antes…yo siempre he sido muy posiva frente a la vida y…ahora…lo intento.
besos
-
AutorEntradas
- Debes estar registrado para responder a este debate.