¿yoga durante el tratamiento? - lainfertilidad.com

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20 de septiembre de 2017 a las 14:31 #583311

Danny
Participante

Hola,

hace un par de semanas que me he apuntado a yoga, empiezo el tratamiento la semana que viene en cuanto llegue la warry. He oido que no es recomendable hacer yoga en la betaespera pero yo creo que emocionalmente me vendría muy bien. Quien me dijo que no era bueno tampoco lo hizo al 100%, sólo dijo que en nuestro caso es como un embarazo entre algodones…
Yo quería preguntaros si alguna sabe algo sobre el tema, si tengo que dejar el yoga después de la transferencia hasta despés de la beta.
Todavía no he podido preguntar a mi doctora y la profe de yoga me dice que hay muchas embarazadas haciéndolo modificando algunas posturas.
No sé que hacer, necesito vuestra ayuda.

21 de septiembre de 2017 a las 18:42 #879903

maria_alc
Miembro

Hola Madise,
Puede que tengas que evitar alguna postura cuando estes esperando el resultado de la BETA, pero ten por seguro que el yoga te va aportar tranquilidad, seguridad, optimismo y sentirte así hace subir la provabilidad de embarazo.
Yo llevo haciendo un año y me encuentro fenomenal. Mi mente está tranquila: si quedo embarazada FENOMENAL! sino, a vivir la vida, a viajar y disfrutar. No hay que idealizar el hecho de ser madre. Creo que pensar así me da mas oportunidades de serlo, tu que crees?
Besos, que te vaya muy muy bien.

21 de septiembre de 2017 a las 21:11 #879943

Anónimo
Invitado

Yo le doy la razon a asereje…Haz yoga,la meditacion ayuda a estar mas relajada y eso te va a beneciar….Mucha suerte guapisima…

22 de septiembre de 2017 a las 20:15 #880685

Danny
Participante

gracias chicas, el viernes tengo cita con la doctora para que me diga qué ejercicios no puedo realizar.

a lo mejor sólo me deja hacer relajación y meditación, ya veremos…

un besote

3 de octubre de 2017 a las 12:13 #888591

rora
Miembro

hola,

Madise perdona que me meta en tu post, pero es que yo hago yoga y tengo la misma duda. Yo en mis anteriores IAS (3) no lo he dejado, solo el día de la inseminación. Ahora tengo que hacer fiv y me gustaria saber si el médico te ha dicho si se puede hacer y que posturas debes evitar o si es mejor dejarlo hasta la beta.

Gracias y suerte

3 de octubre de 2017 a las 18:29 #888931

Danny
Participante

hola Bronte,

me ha dicho la doctora que no hay ningún problema en que siga haciendo yoga, que emocionalmente me va a venir muy bien. Lo que debo evitar es esfuerzos excesivos y posturas invertidas, abdominales, … Pregúntale a tu instructor/ra de yoga. A mí me ha dicho que voy a seguir las mismas pautas que las embarazadas de mi grupo, modificando posturas y que ella me irá avisando hasta donde puedo llegar.

Hoy me han hecho la punción y el lunes tendré probablemente la transferencia por lo que esta semana me la tomo de descanso.

Conclusión después de todo el rollo que te he contado; que siempre que pares los días de descanso después de la inseminación y con ciertos límites en las posturas, no tienes porque dejarlo.

Espero haberte sido de ayuda y mucha suerte en tu tto. un beso.

24 de octubre de 2017 a las 11:23 #903983

rora
Miembro

Gracias madise por la información

SIento tu negativo cielo espero que te recuperes pronto.
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