¿OS HA CAMBIADO EL SUEÑO, DESPUÉS DE SER MAMIS?

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5 de octubre de 2011 a las 09:55 #603045

zurinedv
Miembro

Hola chicas,

No sé si os pasa a vosotras, pero yo ya no puedo dormir profundamente como antes de ser mami.

Después de que por fin, mis nenas duermen toda la noche del tirón (exceptuando alguna racha mala)… no consigo volver a dormir y descansar. No es que antes fuera un lirón, siempre he necesitado pocas horas para dormir, pero es que llega el finde y no me recupero tampoco.

Me levanto todos los días antes de que me suene el despertador (a las 6:30!!!), y llega el finde, y me sigo despertando a las 6-7 de la mañana.. Es increíble! A veces las escucho llorar en mis sueños, y me desvelo. Y claro, me levanto ya cansada.

¿a alguna le pasa esto? ¿alguna solución? ¿es algo transitorio hasta que se vuelva a coger el ritmo?o… como dicen nuestras mamis…. que una vez que eres madre, ya no se vuelve a dormir igual…

Gracias por leerme, chicas!!!

5 de octubre de 2011 a las 10:56 #1328254

alva32
Participante

Totalmente…yo antes dormía genial, y ahora , aunque mi peque duerme del tirón yo me despierto cada 2 o 3 horas, como cdo le daba el pecho y cdo mi marido se va a las 6’30 ya no me puedo volver a dormir……A ver si hay solucion, pq yo veo que nooooooo ARGGGGGGGGGGG

5 de octubre de 2011 a las 11:56 #1328255

marcris
Miembro

Yo tampoco puedo dormir. Me pasa exactamente igual que a vosotras y ando arrastrada todo el día. He probado valerianas y cosas así, tipo infusiones relajantes y demás historias pero nada. Tengo como unos “nervios” interiores que no me dejan descansar. Mi madre dice que me tome orfidal, pero paso.

6 de octubre de 2011 a las 10:15 #1328256

mik
Miembro

Bufff, menos mal que no soy la única, hace poco lo comenté en el post de las mamis del verano 2010 que es en el que siempre escribo . Yo desde que tuve a la niña no duermo igual ni de coña , y eso que ella duerme del tirón desde los 3 meses, siempre hay alguna noche tonta , pero en general duerme bien , pero yo me despierto cada 2 horas , no hay maneras de que haga la noche del tirón .

A mí me comienza a preocupar que no se me pase y esto sea para siempre.

7 de octubre de 2011 a las 14:26 #1328257

Marly
Miembro

A mi me pasa justo lo contrario, antes de tener a mi niña me costaba dormime y ahora me quedo cuajadita en cuanto me meto en la cama hasta que suena el despertador y es de lo cansada que acabo y de que ya no me echo las siestas que me echaba antes, yo soy de mucho dormir y aun asi noto que me faltan horas de descanso, me levanto echa polvo.

9 de octubre de 2011 a las 19:37 #1328258

tacirupeca
Miembro

ay flordelis es que sara es muy buena a mi me pasa lo que a vosotros chicas, con el agravante de que mi peke sigue despertandose por la noche por bibe generalmente, pero me voy turnando con mi marido y la noche que me toca descansar me da igual pq me despierto igual…con lo marmota que era yo antes…duermo de manera fragmentada…esto no se pasa???? pq yo estoy echa polvo todo el día…

9 de octubre de 2011 a las 20:13 #1328259

MARYU
Miembro

ayy silvica,, a mi tambien me pasa, ariadna duerme del tiron desde los cuatro meses, pero yo siempre tengo un ojo abierto por si acaso, y tambien me parece que la oigo lloran en sueños,, aunque hay dias que duermo del tiron y me levanto como nueva,, pero una gran mayoria me despierto varias veces, y la tengo que ir a ver por si esta bien!! uff que duro es esto ,, como hecho de menos cuando me levantaba a las diez o las once de la mañana,, ahora me parece como si no pudiera ser verdad jejejej!!

10 de octubre de 2011 a las 09:42 #1328260

zurinedv
Miembro

jooo, chicas.. pues parece ser que no soy la única…

En fin, ¿no hay alguien que nos dé esperanzas? que le haya pasado… pero que ya lo haya superado… ????

Cualquier consejo nos vendría genial !!!!

Flordelis.. te aseguro que acabo rendida, y ese no es el motivo… Parece como si mi cuerpo tuviera un despertador interno….

Rania.. yo la verdad es que no tomaría nada químico. Es mi opinión, pero creo que esas cosas son como “poner parches”, y que una vez que lo dejas vuelves a ser la de antes….

En fin, paciencia chicas!!!!

6 de diciembre de 2011 a las 13:34 #1328261

vivas077
Miembro

Siempre estas alerta, pero estoy segura de ke aunke sea un par de veces por semana si os djan los pekes con un poko mas de tiempo por ke aun son pekeños vuestros hijos volvereis a dormir del tiron…

Orfidan es muy heavy…yo probaria con Passiflora o flores de Bach en hervolisteria y pregunta a la dpendienta ke tal te iria a mi me fue genial…me eliminaba la ansiedad y los nervios!

Suerte guapas

8 de diciembre de 2011 a las 21:34 #1328262

concheta
Participante

yo ahora con una mosca volando ya me despierto, es decir, que con un solo movimiento de mis hijas ya me he despertado, y lo peor de todo, luego me puede costar hasta dos horas volver a dormirme, y eso que generalmente estoy reventada.
El contrapunto es mi marido, que a pesar de todos los lloros del mundo, ni se despierta, hay veces que le digo que las niñas han estado llorando y él ni se ha dado cuenta.
Será cuestión de tiempo…
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