Hola me llamo vanesa estoy en tratamiento para mi 5 FIV e visto en un foro un receta para mejorar la

Hola me llamo vanesa estoy en tratamiento para mi 5 FIV e visto en un foro un receta para mejorar la fertilidad y la implantacion de embirones que colgasteis vosotros hace unos cuantos años y querria que me la explicarais
DESAYUNO: Zumo de manzana (vitamina E) con un chorrito de aceite de girasol(Es el alimento mas rico en vit E) un tazon de cereales rico en vitaminas y una pastilla de levadura de cerveza (rica en vit B)
COMIDA: Ensalada de aguacate (vit E),esparragos(vit E),queso(B 12),y sardinas en lata (el alimento mas rico en vit E) y lo que quieras y como plato consume pescados azules(B12),y pescadillas(B12),y huevos
MERIENDA: Si te lo puedes permitir pates y foagras(B12) y abellanas o almendras(vit E)
CENAS: Bol de cereales 1 pastilla de levadura de cerveza,germen de trigo en perlas y espirulina.
Me gustaria que me dijeran como tomar el zumo si en brick o licuado y el foagras o el pate si se puede tomar con pan tostado en sanwich o solo
lo mas seguro que el lunes dia 20 me agan la transferencia y me gustaria empezar esta dieta por eso les pido informacion de la misma…muchas gracias