Consulta 89656

Hola buenas,quería esponeros mi caso a ver si me podeis ayudar en algo,tengo 30 años voy a hacer 31 y me he hecho dos tratamientos in vitro con resultado negativo, en las dos fiv he tenído 5 folículos solamente,me han medicado con decapeptyl 0.1, menopur,gonal-f 75,ovitrelle y despues de la punción utrogestan,tuve 3 embriones pero de calidad III y IV, ademas el esperma de mi marido es de muy mala calidad, el año pasado me hiciron los analisis de la FSH y la tenía en 19,2 y ahora me quieren repetir dentro de dos meses los analisis de FSH/LH, prolactina y estradiol,mi pregunta es ¿hay algo para mejorar la calidad del embrión y bajar mi FSH? me han hablado del aceite de onagra que es bueno y del vitex agnus cactus para bajar la FSH,si es asi ¿es buena para mejorar el espema del hombre? o hay algo para mejorarlo,como la dieta ejercicio,etc, espero que me podais ayudar muchas gracias.