HOLA chicas, si me admitis quiero unirme a vuestro club. Llevo leyendoos desde la semana pasada, y me digo por que no así tienes un apoyo en todo esto (ya que tengo bastante tensión entre la espera del tratamiento, y esos kilitos que quiero perder).

Yo me he propuesto perder 7-8 kilitos con el nuevo año, ya que siempre he estado sobre los 58-60 kilos, pero en un año me he hechado siete kilitos encima y ahora estoy con 67 kilos, y me gustaría perder algo antes de empezar con el tratamiento.

Yo de momento no estoy haciendo ninguna dieta a rajatabla, simplemente me estoy privando de caprichos, y de todo aquello que directamente esta prohibido, también estoy intentando salir a andar a buen paso por las tardes y beber mucha agua. Me da miedo también ponerme a dieta estricta por que pienso que tenemos que estar bien alimentadas para poder conseguir nuestro sueño.

Así que nada me uno a vosotras para luchar contra la báscula que yo quiero volver a ver el cincuenta, que de mi báscula lo ha borrado.

Un saludo a todas.

Holaaaa
Pues yo mantengo mi pérdida, pero ahí me he estancado, por lo menos el finde no he cogido nada….
Y he empezado a darle otra vez al stepper, que lo tenía abandonado y ayer ya me lo bajé al salón, ahora le daré un ratico.
Joer Nani, a mi me encanta la nieve pero sólo en Vacaciones!!!! para los que necesitamos el coche casi para todo es una p*tada….

Qué tal las demás???
:-* :-*

Anari, Pues si que es una gran p**tada que pegue una nevada si tienes que coger el coche yo como vivo en un pueblo pequeño no cojo el coche para nada, prefiero caminar, mi marido si que lo hace hasta para ir ala vuelta de la esquina!

Ya he visto la historia de Sara24, vaya tela con los medicos! no se ponen de acuerdo, TE ESPERAMOS SARA, animo y a perder esos kilillos!

Esta tarde ire a pesarme que ya a parado de nevar, ya os contare.

Holaaaa Sara reina, bienvenida!

Hasta que vayas al endocrino en junio podrias ir a tu medico de cabecera que te diera una dieta baja en calorias y asi vas avanzando camino, si de aqui a junio has perdido 4 o 5 kl, eso que tienes ganado.
Yo la dieta la hago por medico de cabecera, de momento me cuesta perder, voy a 1kl por mes, pero bueno, peor es nada.

Animo que si te empeñas vas a conseguir perder esos 20 kl que te estan dando por saco!

Chicas vengo cabreada de pesarme, la bascula esta me tiene mania! solo he perdido 100grs….!!chupate un elfo!!!! voy de 100 en 100 que asco!!

Meri, al final me voy a pasar a los sobres de choco por lo menos vere chocolate aunque sea un espejismo!!!….jajaja….me rio por no llorarrrrr.

Daniela, 405, y las demas….como vais?

Anari, a ti veo que te pasa igual que a mi que te cuesta perder, a ver si las dos damos con la tecla!!

Besicossss.

Hola chicas, yo tambien me apunto, os he estado leyendo estos dias.

Llevo once dias de dieta y he bajado 1.5kg. Claro que yo tengo que perder unos 20 kg.

Hago 30 minutos de ejercicio al día, he dejado de comer entre horas, cena ligera y el finde semana pasado, que suele ser cuando me salgo he estado el domingo a manzanas como alguna comento, aunque ese dia he aprovechado para comer un pinchito a la mañana y unas chuches a la tarde.

Bueno ya os seguire contando,

Hola Chicas,
Aquí estoy de nuevo!

Qué tal vais todas?

Mery, Yo también tengo la tentación de pesarme todos los días (Incluso varias veces al día), pero intento controlarme, ya que si no, podemos terminar con una paranoia….

Bueno, hoy me he pesado y ya estoy en 60,80 (Empecé en 63).
A ver si para la semana que viene bajo la barrera sicológica de los 60, que eso si que anima (aunque sea con 59,99999999).

A mi también me pasa como a vosotras, que entre semana estoy muy formalita, y el fin de semana, a nada que me salte la dieta un poquitín de nada, pues ya la he fastidiado….
Bueno, este finde intentaré mantenerme firme…..

Muchos ánimos para todas!!!!