jolin Tuli! vaya clase maestra!!! Pues me has clavao!! me pirran las patatas, el arroz y la pasta y con los bollos no tengo medida….Ahora que lo dices….desde que me he controlado un poco la cantidad de comida (sobre todo pasta y arroz) me noto con menos apetito…(es que a mi no me sobra mucho mucho, mi problema es picar entre horas, las chucheria y snack y los bollos, entonces la comida no me la restringía, solo los picoteos…pero desde que limito la cantidad de estos alimentos he perdido algo… Yo lo qu noto es el dianben! me quita el hambre que lo flipas…lo noto sobre todo cuando a lo mejor pasan un par de dias sin tomar y vuelvo a hacerlo… Miraré los link que has puesto gracias!! en fin!!
Estoy muy contenta y con ganas de emepzar tratamiento cuanto antes… Hemos quedado con la doctora para después de verano pq yo quería descansar de tantas hormonas pero ahora me está entrando “el mono” y me gustaría empezar antes… No sé qué haremos al final… Todavía queda tiempo…
La dieta va viento en popa… pero paso un hambre que me muero y no bajo tanto como al principio.
Ayer fui a la endocrina y a parte de decirme lo que ya sabemos todas… dieta y ejercicio… me recomendó el aceite acalórico que se vende en farmacias y SÓLO PUEDE UTILIZARSE EN CRUDO!! Y está muy bueno… y tiene muy pocas calorías. Una cucharada de aceite de oliva :135 calorías y una de éste 13,5cal!! Lo digo por si alguien lo quiere probar!!
PD. Yo no pequé el fin de semana. Ni ayer, y eso que era el cumple de mi hermana. No comí ni tarta. Menos mal que era helada y me han dejado un trocito para que me lo coma ¡en junio!
oye tuli! que el dianben es si te lo pauta el médico….que tiene miles de complicaciones tambien… y si que es verdad que las regletas van bien!!!! (yo solo la actualizo cuando me favorece jeje)
Ay, TULIPANES, ¡cómo te comprendo! Yo también tengo SOP e hirsutismo. Lo único bueno que con la edad mejora bastante. Fíjate tú que ahora con 43 estoy mejor que nunca de (las dos cosas), por eso quiero quitarme de una maldita vez los 10 kilos que me quedan (ya se fueron 5!)
Yo también SOP pero con pocos sintomas…solo las reglas irregulares y la anovulacion…pero tambien me noto que con menos peso estoy mejor, reglo mejor, y todo será mas facil….besos
salvo un puré de calabacin y un filetico de ternera plancha el resto de dia me alimentó, mcdonals, casa tarradellas y el señor ikea con sus famosas albondigas… he pasado de pesarme!!!
Meri hija, es que el finde es criminal !eh! ayer domingo estuve de restaurante ….el cumple de mi suegra y nos invitó a todos a comer, así que la dieta a la porra!, pero que bien lo pasamos!!, mañana iré a pesarme que hoy paso de salir…vuelve a nevar!!! está tooooooodooooo blanco.