Home › Foros › Madres y padres › AYUDA PARA CONSEGUIR QUE NUESTROS BEBÉS DUERMAN MEJOR Y MÁS HORAS
- Este debate tiene 28 respuestas, 8 mensajes y ha sido actualizado por última vez el hace 13 años, 9 meses por alva32.
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28 de enero de 2011 a las 21:34 #122229928 de enero de 2011 a las 21:34 #1287244zakubkinawwMiembro
Hola chicas, yo también creo que las rutinas son buenas pero creo que no deben de ser muy estrictas, porque luego sales un día y si no las sigues se agobian mucho, pero si que es verdad que los niños necesitan unas rutinas para estar más relajados, aunque el mio es muy nervioso pero me doy cuenta que las costumbres es lo que más lo relaja y se sienten más seguros.
Yo con Pablo he seguido un método parecido al que ha comentado Eneldo, solo que no lo he llegado a coger a no sé que se haya enrrabietado mucho, suelo calmarlo dentro de la cuna, y la verdad que funcionó bastante bien, a mi niño le cuesta mucho coger el sueño pero luego duerme bastante bien. A Pablo le gusta que le hable muy flojito cuando se está durmiendo, a veces le cuento algunas cosas como cuando vaya a ir al cole o cosas de esas jaja, o que mama lo quiere mucho y tiene que dormir para hacerse grande jaja que original!!!!!! en fin que no le había dado importancia pero mira en el caso de Pablo funciona, como también hacerle algunos ruiditos, por ejemplo eha eha eha jaja, otras hago ruiditos que parezco un animalillo como uhmm uhmmm uhmmmm jajajaja ayyyy pues funciona, es más me lo dijo mi madre cuando nació y él incluso cuando quiere dormir algunas veces empieza a imitar ese ruidillo, un día me pegué una pecha de reir, porque estaba él en la cuna hablando que no paraba y yo acostada en la cama y cuando le dió sueño empezó a decir el solito eha eha eha jjajajaja yo me partida de risa, desde la cama se lo empecé a decir también y se quedó frito en un momento jaja. Aunque también es cierto que esto funciona en muchas ocasiones en otras me veo negra para dormirlo, suerte que luego cae y es una marmotilla.
Bueno no soy muy original pero en el caso de mi niño es lo que mejor me ha funcionado.28 de enero de 2011 a las 21:57 #1223203AnónimoInvitadoSilvica, pues a mi me parece raro que la mayoría de los bebés de 4 meses duerman del tirón…jajajaja.. de todas formas… leete el libro “Dormir sin lágrimas”.. es de Rosa Jove… y a mi me aclaró bastante sobre el tema de los ritmos del sueño… la mayoría de los niños con 4 meses no duermen del tirón… e incluso la mayoría de los niños de 1 año.. evidentemente… cuanto mayores son… es más normal las noches “buenas”… pero aun asi…
Yo tengo clarísimo que Adriana dormía mal de bebe por su prematuridad y su tiempo de hospital.. a ella le costó más habituarse a “la vida”… simplemente… de hecho desde que se “reguló” siempre ha dormido mejor que su hermano.. aunque necesita menos horas para estar totalmente descansada… eso tambien, supongo que dependerá de cada niño….
Sobre las rutinas… yo creo que simplemente seguir ciertas “normas” sin ser demasiado estricto ayuda a que ellos se sientann más seguros… sobre todo de bebés… asi que desde luego me parece lo lógico… más aun cuando tienes dos….
28 de enero de 2011 a las 21:57 #1287245AnónimoInvitadoSilvica, pues a mi me parece raro que la mayoría de los bebés de 4 meses duerman del tirón…jajajaja.. de todas formas… leete el libro “Dormir sin lágrimas”.. es de Rosa Jove… y a mi me aclaró bastante sobre el tema de los ritmos del sueño… la mayoría de los niños con 4 meses no duermen del tirón… e incluso la mayoría de los niños de 1 año.. evidentemente… cuanto mayores son… es más normal las noches “buenas”… pero aun asi…
Yo tengo clarísimo que Adriana dormía mal de bebe por su prematuridad y su tiempo de hospital.. a ella le costó más habituarse a “la vida”… simplemente… de hecho desde que se “reguló” siempre ha dormido mejor que su hermano.. aunque necesita menos horas para estar totalmente descansada… eso tambien, supongo que dependerá de cada niño….
Sobre las rutinas… yo creo que simplemente seguir ciertas “normas” sin ser demasiado estricto ayuda a que ellos se sientann más seguros… sobre todo de bebés… asi que desde luego me parece lo lógico… más aun cuando tienes dos….
28 de enero de 2011 a las 22:32 #1223209tacirupecaMiembroyo tambien soy muchooooo de rutinas no solo por el bebe si no por mi misma …salud mental…como eneldo soy mas del metodo tracy hogg que de estivill (aunq entiendo que en un momento de desesperación se puede aplicar estivill que me estoy leyendo el libro y bueno os digo la verdad no me parece tan radical como había leido por ahi)..di mucho la murga en los foros sobre rutinas de comida pq no era capaz de regularlo y ahora por fin las comidas las tengo reguladas, eso sí, pq mi bebe maduró y él mismo me ayudó a poner la rutina…lo que me cuesta mucho son las rutinas de la siesta…pq como hay noches que nos las pasamos despertandonos cada una o dos horas luego al dia siguiente él esta cansado y duerme más..aunq sigo trabajando en este aspecto lo que sí intento es que primero no pase mas de dos horas despierto y segundo que despues de cada bibe haya una siesta, el primer bibe es a las 10:00 (mi peke sigue con tomas nocturnas, he intentado darle antes y no hay manera) y el segundo a las 14:00 pues en algun momento le hago dormir (con sudor por mi parte y lagrimas por la suya) je,je…el bibe de la merienda es a las 17:30 …pues siesta entre las 14:00 y las 17:30…bibe de cena a las 21:00 minisiesta entre las 17:30 y las 21:00 pq si no duerme cuando se llegan las 21:00 esta muerto de sueño y de hambre y se pone histerico, no sabe si dormir o comer o comer y dormir ..en fin una odisea..
Pero, silvica tiene razon, ambas venimos de un foro de bebes marmota…y esto nos hace cuestionar: que coño estamos haciendo mal nosotras..Yo sé que uno de mis ‘problemas’ es que mi bebe es muy muy nervioso como el de lucille, sin embargo el de lucille es marmota ye el mio es el sereno que siempre esta despierto…en fin..transfusiones de café cuando empieze a currar
28 de enero de 2011 a las 22:32 #1287246tacirupecaMiembroyo tambien soy muchooooo de rutinas no solo por el bebe si no por mi misma …salud mental…como eneldo soy mas del metodo tracy hogg que de estivill (aunq entiendo que en un momento de desesperación se puede aplicar estivill que me estoy leyendo el libro y bueno os digo la verdad no me parece tan radical como había leido por ahi)..di mucho la murga en los foros sobre rutinas de comida pq no era capaz de regularlo y ahora por fin las comidas las tengo reguladas, eso sí, pq mi bebe maduró y él mismo me ayudó a poner la rutina…lo que me cuesta mucho son las rutinas de la siesta…pq como hay noches que nos las pasamos despertandonos cada una o dos horas luego al dia siguiente él esta cansado y duerme más..aunq sigo trabajando en este aspecto lo que sí intento es que primero no pase mas de dos horas despierto y segundo que despues de cada bibe haya una siesta, el primer bibe es a las 10:00 (mi peke sigue con tomas nocturnas, he intentado darle antes y no hay manera) y el segundo a las 14:00 pues en algun momento le hago dormir (con sudor por mi parte y lagrimas por la suya) je,je…el bibe de la merienda es a las 17:30 …pues siesta entre las 14:00 y las 17:30…bibe de cena a las 21:00 minisiesta entre las 17:30 y las 21:00 pq si no duerme cuando se llegan las 21:00 esta muerto de sueño y de hambre y se pone histerico, no sabe si dormir o comer o comer y dormir ..en fin una odisea..
Pero, silvica tiene razon, ambas venimos de un foro de bebes marmota…y esto nos hace cuestionar: que coño estamos haciendo mal nosotras..Yo sé que uno de mis ‘problemas’ es que mi bebe es muy muy nervioso como el de lucille, sin embargo el de lucille es marmota ye el mio es el sereno que siempre esta despierto…en fin..transfusiones de café cuando empieze a currar
29 de enero de 2011 a las 08:15 #1223222zurinedvMiembroBuenos días chicas,
Estaba releyendo vuestros mensajes, y Sonisky, alucino con lo que explicas de que Hugo desde los 4 a los 9 meses no dormía ni 1 hora seguidaaaa???!!! pero, ¿cómo sobreviviste?. Yo hay noches que sólo he dormido 3 horas en toda la noche, pero me ha pasado durante una semana como máximo. Y estaba que no podía más… 5 meses así… creo que las dejaría huérfanas de madre. Bufff, cómo temo la salida de los dientes, madre mía.
Viky, y yo me pregunto una cosilla (no sé qué opinarán las expertas), ¿y no será que tu bebé está durmiendo demasiado por el día, y por eso por las noches no duerme más horas seguidas?. Yo, no sé si lo hago mal, pero la siesta no se la hago hacer hasta qeu no veo que se frotan los ojitos, o bostezan, sino en la cuna me la lían, y se ponen más nerviosas porque no quieren dormir.
Es que debe de ser agotador intentar hacer dormir a tu hijo tantas veces al día, y él llorando porque no quiere en ese momento. Es que quizá vaya a relacionar el ir a su cunita como un suplicio, y debería asociarlo con algo placentero. (hoy parece que estoy filosófica, no me hagas mucho caso..jijiji)Lucille, guapi, lo mejor es que has averiguado lo que le va bien a Pablo. Yo te juro que con tal de hacerlas dormir, soy capaz de hacer el pino puente.
Ah, por cierto…. anoche como mi marido tenía que trabajar vino mi madre a pasar la tarde con sus nietas, y me ayudó a acostarlas, (yo, con la teta y ella con un bibe) pues no ha sido una noche de las peores. Carla se ha despertado a las 2:30 y a las 6:30.
y ¿no sería un salto de la rutina?. Además de haber estado toooooda la tarde jugando, porque mi madre es como una niña jijijij, las bañamos y las acostamos nosotras, en vez de mi marido y yo. (no sé quizá es hilar muy fino)Besitos
29 de enero de 2011 a las 08:15 #1287247zurinedvMiembroBuenos días chicas,
Estaba releyendo vuestros mensajes, y Sonisky, alucino con lo que explicas de que Hugo desde los 4 a los 9 meses no dormía ni 1 hora seguidaaaa???!!! pero, ¿cómo sobreviviste?. Yo hay noches que sólo he dormido 3 horas en toda la noche, pero me ha pasado durante una semana como máximo. Y estaba que no podía más… 5 meses así… creo que las dejaría huérfanas de madre. Bufff, cómo temo la salida de los dientes, madre mía.
Viky, y yo me pregunto una cosilla (no sé qué opinarán las expertas), ¿y no será que tu bebé está durmiendo demasiado por el día, y por eso por las noches no duerme más horas seguidas?. Yo, no sé si lo hago mal, pero la siesta no se la hago hacer hasta qeu no veo que se frotan los ojitos, o bostezan, sino en la cuna me la lían, y se ponen más nerviosas porque no quieren dormir.
Es que debe de ser agotador intentar hacer dormir a tu hijo tantas veces al día, y él llorando porque no quiere en ese momento. Es que quizá vaya a relacionar el ir a su cunita como un suplicio, y debería asociarlo con algo placentero. (hoy parece que estoy filosófica, no me hagas mucho caso..jijiji)Lucille, guapi, lo mejor es que has averiguado lo que le va bien a Pablo. Yo te juro que con tal de hacerlas dormir, soy capaz de hacer el pino puente.
Ah, por cierto…. anoche como mi marido tenía que trabajar vino mi madre a pasar la tarde con sus nietas, y me ayudó a acostarlas, (yo, con la teta y ella con un bibe) pues no ha sido una noche de las peores. Carla se ha despertado a las 2:30 y a las 6:30.
y ¿no sería un salto de la rutina?. Además de haber estado toooooda la tarde jugando, porque mi madre es como una niña jijijij, las bañamos y las acostamos nosotras, en vez de mi marido y yo. (no sé quizá es hilar muy fino)Besitos
31 de enero de 2011 a las 08:51 #1223548SaryMiembroSilvica, si “sales” un poco de este foro y miras en otros ( no importa que ideología tengan) verás que hay muuuuchos niños que no durmen del tirón hasta que son bien mayores ( 3 o + años) y que hay padres que lo prueban tooooodo ( el pino puente también… ), tienes mucha suerte y verás tus hijas son “buenas” durmiendo.
Tanto tus hijas como el de Viky son muuuy peques aun, yo creo que están en esa fase de “cambio” en que de unos bebes que dormían después de cada toma están pasando a bebés más despiertos que quieren “ver” más mundo y ooooooh!! sorpresa…ya no se duermen después de comer, durante el día duermen menos y si los dejas en la camita no se duermen solos, incluso lloran cuando los dejamos allí… y creedme nos os toman el pelo, ahora almenos no, dentro de unos años ya veremos todas…Veréis que cada vez duermen menos siestas de día y las noches…pues depende de ellos.
Estoy de acuerdo en que las rutinas sean flexibles y que les da cierta seguridad el anticipar pero hay veces que incluso a los adultos nos gusta romper nuestras rutinas, no?
31 de enero de 2011 a las 08:51 #1287248SaryMiembroSilvica, si “sales” un poco de este foro y miras en otros ( no importa que ideología tengan) verás que hay muuuuchos niños que no durmen del tirón hasta que son bien mayores ( 3 o + años) y que hay padres que lo prueban tooooodo ( el pino puente también… ), tienes mucha suerte y verás tus hijas son “buenas” durmiendo.
Tanto tus hijas como el de Viky son muuuy peques aun, yo creo que están en esa fase de “cambio” en que de unos bebes que dormían después de cada toma están pasando a bebés más despiertos que quieren “ver” más mundo y ooooooh!! sorpresa…ya no se duermen después de comer, durante el día duermen menos y si los dejas en la camita no se duermen solos, incluso lloran cuando los dejamos allí… y creedme nos os toman el pelo, ahora almenos no, dentro de unos años ya veremos todas…Veréis que cada vez duermen menos siestas de día y las noches…pues depende de ellos.
Estoy de acuerdo en que las rutinas sean flexibles y que les da cierta seguridad el anticipar pero hay veces que incluso a los adultos nos gusta romper nuestras rutinas, no?
1 de febrero de 2011 a las 06:47 #1223799zurinedvMiembroHOLAAAA CHICAAASSSS!!!!
Fijaos qué hora es chicas, y estoy más feliz que una perdiz!!!! jijiji..
Ayer fue el cumple mes de mis nenas (cinco ya!!!)…
Y HOY ha sido el primer día de la vida de Carla que ha dormido toda la noche del tirón. No me lo creoooo!!!!
No he cambiado nada, ayer fue un día normal, de “mini siestas” normales, de paseo matinal, y la misma rutina, con baño, pecho y bibe nocturno. Pues alehop… a las 6 ha empezado a decir “aguuuu” y yo me he despertado.. pero como rara, porque me notaba las tetis más duras que piedras… alucinando me voy al lavabo y eran las 6:30!!! y la nena seguía agguuuu, con su monólogo de ruiditos… a eso que se despierta su hermana desde la otra habitación, con un caguele la voy a buscar para darle pecho en mi cama como siempre… y pensando que ya me la iba a liar Carla al tener que encender la lucecita de la mesita de noche. Pues noooo, chicas. Le he dado el pecho, la he devuelta a su cuna. Y Carla erre que erre con su monólogo, y se ha quedado traspuesta… yo, ya con la luz apagada “como esperando”…y por fin, a las 7:15 en el primer lloriqueo (y yo ya deseándolo…jijiji), ya le he dado teta.
Qué fuerte, no??? Y DE REPENTE como habéis dicho las mamis con más experiencia. ¿será el inicio de un cambio? ¿estará madurando mi nena? jijiji. Ay, no sé si es casualidad, pero creo que es un gran paso hacia adelante.
Y según mi experiencia, aún más veo que lo de los despertares nocturnos no tienen qué ver con el “estómago” sino con su ritmo, porque sino hoy ¿no se hubiera despertado hambrienta, y llorando como siempre? al saltarse su toma nocturna, debería haber tenido más hambre, y sin embargo ha estado haciendo gorgoritos una hora y media, sin prisa por comer.Así que Nauete, quizá tengo que quejarme menos y pensar que soy afortunada, como dices.
Besitos chicas, ya os contaré si esto es “para darme falsas esperanzas” o realmente está cambiando…ayshhh, ojalá!
1 de febrero de 2011 a las 06:47 #1287249zurinedvMiembroHOLAAAA CHICAAASSSS!!!!
Fijaos qué hora es chicas, y estoy más feliz que una perdiz!!!! jijiji..
Ayer fue el cumple mes de mis nenas (cinco ya!!!)…
Y HOY ha sido el primer día de la vida de Carla que ha dormido toda la noche del tirón. No me lo creoooo!!!!
No he cambiado nada, ayer fue un día normal, de “mini siestas” normales, de paseo matinal, y la misma rutina, con baño, pecho y bibe nocturno. Pues alehop… a las 6 ha empezado a decir “aguuuu” y yo me he despertado.. pero como rara, porque me notaba las tetis más duras que piedras… alucinando me voy al lavabo y eran las 6:30!!! y la nena seguía agguuuu, con su monólogo de ruiditos… a eso que se despierta su hermana desde la otra habitación, con un caguele la voy a buscar para darle pecho en mi cama como siempre… y pensando que ya me la iba a liar Carla al tener que encender la lucecita de la mesita de noche. Pues noooo, chicas. Le he dado el pecho, la he devuelta a su cuna. Y Carla erre que erre con su monólogo, y se ha quedado traspuesta… yo, ya con la luz apagada “como esperando”…y por fin, a las 7:15 en el primer lloriqueo (y yo ya deseándolo…jijiji), ya le he dado teta.
Qué fuerte, no??? Y DE REPENTE como habéis dicho las mamis con más experiencia. ¿será el inicio de un cambio? ¿estará madurando mi nena? jijiji. Ay, no sé si es casualidad, pero creo que es un gran paso hacia adelante.
Y según mi experiencia, aún más veo que lo de los despertares nocturnos no tienen qué ver con el “estómago” sino con su ritmo, porque sino hoy ¿no se hubiera despertado hambrienta, y llorando como siempre? al saltarse su toma nocturna, debería haber tenido más hambre, y sin embargo ha estado haciendo gorgoritos una hora y media, sin prisa por comer.Así que Nauete, quizá tengo que quejarme menos y pensar que soy afortunada, como dices.
Besitos chicas, ya os contaré si esto es “para darme falsas esperanzas” o realmente está cambiando…ayshhh, ojalá!
1 de febrero de 2011 a las 08:56 #1287250alva32ParticipanteENHORABUENA!!!!! como tu dices este es el principio del cambio ,pero claro, tendrás noches buenas, regulares y malas….pero lo importante es que están cambiando su rutina, solo hay que cruzar los dedos y ver si es algo casual o empieza esa nueva etapa……ya nos vas contando..besos
1 de febrero de 2011 a las 08:56 #1223825alva32ParticipanteENHORABUENA!!!!! como tu dices este es el principio del cambio ,pero claro, tendrás noches buenas, regulares y malas….pero lo importante es que están cambiando su rutina, solo hay que cruzar los dedos y ver si es algo casual o empieza esa nueva etapa……ya nos vas contando..besos
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