andro a mi el doc me mando unas para el dolor , pero me fue muy bien poniendo una almohada entre las piernas , echate de lado y montas una pierna encima del cojin , mi cojin se movia conmigo de derecha a izq y viceversa
besotes
karo }{

Andro corazòn estamos igualitas jaja..con dolor pero q gusto verdad ?? a mi lo q me pasa a parte del monton de varices q tengo y el dolor q me provocan se me monta en gemelo de la pierna derecha y no me veas q dolor y siempre me pasa cuando duermo asi q haber si averiguas algo lo pruebas y me cuentas vale ??

Ahh.. y sobre lo de dormir para un lado o otro la matrona nos dijo el otro dia en una charla q nos dio q es preferible dormir sobre el lado izquierdo ya q si lo hacemos por el derecho la circulaciòn es peor pq obtruimos los vasos sanguinios. Un besote.

A mí me vinieron de perlas unas vitaminas que me mandó el gine para la ciática: HIDROXIL, mejoré muchísimo, tanto que cuando se me acabó la caja y dejé de tomarlas tuve recaída y me compré otra. No se te quita del todo, pero el latigazo te lo alivia. Suerte

Andro jejej como me alegro que tengas esos dolores, ya sabes porque lo digo………

paciencia y mas paciencia, eso si duerme del lado izquierdo dicen que es mejor, dile a tu chico que te haga algunos masajitos antes de dormir, te iran bien

Un besito

Andro a mi me receto mi gine HIDROXIL es vitamina B para fortalecer la espalda además yo hice natación para embarazadas y poco a poco me fue remitiendo, comentaselo a tu gine.