Hola Sofiadiana yo tb tengo un garbancito en un lado de la cabeza y nadie le ha dado importancia, eso si el mio no crece y yo no estoy tomando anticonceptivos. A ver si esk los garbancitos en la cabeza tb van a ser síntomas del sop!

Lo primero tranquilizate, la píldora por desgracia al ser un tratamiento hormonal tiene ciertas consecuencias en el cuerpo y no todas las mujeres las toleramos o las podemos tomar. Yo soy una de ellas. Tengo 28 años, diagnosticada desde los 17 y sin tomar píldora desde los 20. Te voy a pasar una dirección de la asociación Española de síndrome de Ovarios poliquísticos de la cual soy fundadora junto con otras dos chicas. http://www.aesopspain.org. Allí encontrarás mucha información de como manejar el SOP y foros en los que podrás hablar. Ten en cuenta que esto es un foro de infertilidad y mayoritariamente se habla de tratamientos para tener hijos. Aunque igual tienes suerte y alguna chica ha estado tomándo la píldora o le ha pasado algo parecido. Si tienes facebook tambien te animo a que te pases por nuestro grupo (es privado, no se verá nada de lo que escribas en tu muro) http://www.facebook.com/groups/aesopspain/

Lo principal si estás aumentando de peso es que empieces desde ya a hacer una dieta baja en Índice Glucémico (Aquí tienes más información al respecto http://www.aesopspain.org/vivirNutri.html y tienes que hacer media hora de ejercicio diario. Todos los días sin excusa. El SOP está relacionado con un trastorno de resistencia a la insulina con lo cual una de las manera de controlarlo es mantener tus niveles de azúcar constantes. Para eso hay que comer 5 veces al día, cuidar mucho los hidratos de carbono y los azucares (pan, pasta, patatas, arroz, etc) comer siempre las cosas integrales y en pequeñas cantidades y hacer ejercicio. Solo con eso y con algunos complementos alimenticios yo he conseguido reestablecer mis ciclos y ahora tengo la regla cada 35 dias aproximadamente. He bajado ademas 10 kilos de peso y lo mejor es que ahora ya no me cuesta mantenerlos. No hago dieta simplemente he cambiado un poco la manera de comer.

Hay tambien una medicación llamada metformina (para la diabetes tipo 2) que a algunas chicas las ayuda a ovular y a tener las reglas más puntuales, esto te lo tiene que recomendar un endocrino si eres de madrid o no te importa desplazarte podemos recomendarte uno muy bueno y que atiende por la seguridad social. Yo la metformina no la llevaba muy bien porque me sentaba fatal al estómago y ademas no se puede beber mucho alcohol con ella y yo a veces me tomo algunas cervecillas asi que la rechazé de momento como tratamiento pero si tienes mucho sobrepeso es una opción a considerar ya que te ayudará a llevar mejor la resistencia a la insulina y a perder peso. Tambien está otra opción mucho menos agresiva que es tomar ovusitol (es un complemento alimenticio mas que un tratamiento) , este complemento posee una vitamina llamada mioinositol que es un sensibilizador de la insulina y a muchas chicas con SOP ha conseguido regularle los ciclos. Al no ser un medicamento se vende sin receta aunque el tratamiento sale a 30 euros al mes.
Lo dicho pásate por la pag y los foros que tampoco te quiero saturar y ya verás como poco a poco coges las riendas de este síndrome y empiezas a controlar tus síntomas. Ahora al dejar la píldora es probable que tu cuerpo se vuelva un poco loco pero tienes que ser paciente ya verás como si sigues los consejos que damos poco a poco todo volverá a su cauce.