Home › Foros › SOP / PCOS › el famoso d-quiro-inositol
- Este debate tiene 15 respuestas, 5 mensajes y ha sido actualizado por última vez el hace 5 años, 7 meses por Anónimo.
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2 de marzo de 2019 a las 18:52 #59811610 de marzo de 2019 a las 20:01 #1144389ZUKOYAMiembro
Yo lo estuve comentando con una prima que vive en EEUU y me dijo que sí, que había hablado con su gine, y que era efectiva, pero no en todos los casos, que tendría que verme. Y claro, me queda un tanto lejos, para ir solo a consulta.
Se vende en muchas formas, pastillas, polvos, etc. Y no es nada barata. Ella había encontrado algo a 78 dolares, más lo que cueste hacerlo llegar a españa.
15 de marzo de 2019 a las 19:19 #1145918AnónimoInvitadoHola Tulipan,
ya habia visto lo del d-chiro-inositol hace tiempo en las web de soperas americanas, la lastima es que en España no hay este producto, pero si preguntas en la farmacia a lo mejor lo tienen no?? ya buscaré, y lo colgaré¡gracias por tu aporte y haznos saber si hace efecto¡¡
Otra cosa que también lei es que las americanas en vez de azucar toman canela que segun ellas hacen que la insulina se estabilize pero esto no lo tengo tan claro¡¡¡
un abrazo
15 de marzo de 2019 a las 19:50 #1145934AnónimoInvitadoTulipan, aqui te paso todos los enlaces que encontre sobre el tema:
http://en.wikipedia.org/wiki/D-chiro-inositol
http://www.chiralbalance.com/doctor.pdf
Extracto en el New England Medical Journal de las investigaciones del Dr.Nestler con el d-chiro-inositol
http://content.nejm.org/cgi/content/abstract/340/17/1314Lastima que este todo en ingles, ya ire traduciendo cuando tenga tiempo vale??
15 de marzo de 2019 a las 21:41 #1145979ZUKOYAMiembroSigan con el tema, que a mi me está interesando…
Si consiguen al distribuidor en españa, me gustaría saber si nos la venden directamente…
Gracias chicas!
21 de marzo de 2019 a las 11:12 #1147106mariamadrid2002MiembroBuenos dias chicas,
Me cuelo por aqui para explicaros mi caso…
Yo soy SOP con todos los sintomas y me habian dicho que no podia tener hijos, me fui a Barcelona a la Teknon y alli me dieron esperanzas de que quizas con FIV. Justo despues de ir a esa visita me llega una carta de la SS diciendome que al fin despues de un año tengo mi primera visita en Infertilidad asi que espero a ver que me dicen en el Hospital de Sant Pau. Despues de 6 meses de repetir pruebas me dicen que vamos a empezar con IAS, que para eso no habia lista de espera, nos quedamos un poco mal como pensando que perdiamos el tiempo ya que me habian dicho FIV, pero para ello habia lista de espera de minimo un año y para IAS no asi que querian probar por si acaso ( Imagino se habian encontrado con casos de exito con IAS en chicas con mi mismo problema..) asi que mientras esperabamos FIV me iria haciendo las IAS. Total que yo ya para ese tiempo habia empezado a cambiar digamos el chip, como no encontraba un endocrino especialidado en SOP que me ayudase me fui con una nutricionista para que me ayudase un poco y con eso, hacer ejercicio diario y la METFORMINA ….consegui perder 6kg y ovular ( Un milagrooooo …) la metformina me la receto una endocrina de la Tekno, alli me envio el Doctor Nadal cuando fui a visitarme. Bueno pues gracias a la METFORMINA que me reguló los periodos, me hizo ovular y me ayudo a perder algo de peso consegui mi GRAN SUEÑOOOO…UNA PRECIOSA NIÑA QUE LA SEMANA QUE VIENE VA A CUMPLIR 3 MESES !!!
Bueno os queria explicar mi caso para que veais que los milagros existen y que se que mucho fue gracias a la METFORMINA, no se si vosotras la tomais, pero la verdad vale la pena, no es algo natural, es un medicamento, pero vale la pena utilizarlo porque tiene muchos beneficios para las que somos SOP.
No se de donde sois pero si os interesa al fin he encontrado quien me ayude, una endocrina de Barcelona que sabe muchisimo del tema, el otro dia fui a la primera consulta y quede muy contenta, ahora mi lucha es perder los kgs que cogi con el embarazo ( 27 ) y mantener a ralla a la insulina para evitar males mayores en un futuro como problemas cardiovasculares, cancer de utero…CHICAS HAY QUE CUIDARSE QUE AUNQUE NO LO PAREZCA EL SOP ES ALGO SERIO SOBRETODO PARA UN FUTURO…
Besitos y espero que os sirva de ayuda mi caso y os de esperanzas
21 de marzo de 2019 a las 18:40 #1147505ana30Participante¿Y por qué en vez de comprar a EEUU productos de dudosa procedencia no compráis algarrobas o cidra en España? También son ricas en inositol y se pueden encontrar en multitud de tiendas a buen precio. Si leéis artículos tanto en español como en inglés sobre dónde se puede encontral el D-chiro-inositol, veréis que no sólo se encuentra es este tipo de harina sino también en “carob” (algarrobas) y cucubrita ficifolia (cidra en España, con otros nombres en América).
También podéis probar con D-pinitol y cromo.Los suplementos que se recomiendan en mujeres con SOP son los siguientes:
1. Magnesio. Se ha observado que si se tiene un aporte bajo de magnesio en relación con calcio, entonces se puede agravar el manejo del azúcar y favorecer el desarrollo de enfermedad cardiovascular. Ser recomienda suplementar con 500 mg de magnesio al día.
2. Picolinato de Cromo. El picolinato de cromo mejora la sensibilidad a la insulina, mejorando el manejo de los carbohidratos y los niveles de azúcar en sangre. También ayuda a favorecer la saciedad, y a controlar la “necesidad” por carbohidratos que experimentan muchas mujeres. Se recomienda consumir 200 ucg una vez al día.
3. Ácidos grasos omega – 3 Estos ayudan a reducir el riesgo de enfermedad del corazón que tienen las mujeres con síndrome de ovario poliquístico. Se recomienda 1 gramo de omega – 3 al día Las cápsulas disponibles en el mercado contienen 1 gramo de aceites totales, pero solo 300 mg de omega – 3, por lo que debes consumir al menos 3 cápsulas al día para lograr obtener 1 gramo de omega – 3 por día.
4. Linaza. La linaza es también fuente de omega – 3. Ayuda a reducir los niveles de colesterol “malo” (LDL), le ayuda a mejorar su digestión. Se recomienda consumir la semilla molida, 2 – 5 cucharadas al día.
22 de marzo de 2019 a las 15:55 #1147749mariamadrid2002MiembroTULIPANES se me olvidó decirte que yo me tomaba perlas de Onagra que son naturales y regulan todo el tema hormonal, segun la de la herboristeria la tendriamos que tomar todas las mujeres desde que tenemos la primera regla, ayuda a tener menstruaciones menos dolorosas, a regular los ciclos y en el caso de la menopausa ayuda a que los sintomas sean mas leves. Yo empeze con la onagra tomando seis al dia, 2 en cada comida y luego empeze con la metformina y bueno entre las 2 cosas pues ya veis el resultado.
Ah ! En el caso del hombre dicen que va bien que tome MACA ANDINA, para que los bichines sean de mejor calidad.
Suerte guapa
Besos
22 de marzo de 2019 a las 23:05 #1147885ana30ParticipanteAl decir dudosa procedencia no me refiero a tu mensaje, sino que digo que antes de tomar pastillas que a saber de dónde vienen, hay que tomarlo en alimentos, no digo que tú lo hayas hecho.
De todas maneras, yo no soy partidaria de tomar nada más que metformina.
El aceite de onagra no sólo no hace nada, por ejemplo, en casos graves como es el mío, sino que encima últimamente son más los médicos que se oponen a su uso en SOP por la reducción de la calidad ovocitaria que producen.
Yo, la verdad, no tengo problemas de sobrepeso, sino todo lo contrario, no engordo con nada de lo que coma, lo que me hace ser más prosensa al SHO en tratamientos de infertilidad y se pasa bastante mal. Lo que sí que tengo son problemas de visión, y, la verdad, con la metformina me han empeorado.
Creo que lo mejor es descansar y dormir bien, ya que descansar poco empeora el SOP, e intentar no estresarme, porque yo, por lo menos, sólo ovulo cuando estoy de vacaciones, así que el stress también debe influir. Por lo demás, como todo son especulaciones, y unos médicos contradicen a otros, sólo me fío de aquello en lo que todos han coincidido: en recomendarme metformina, aunque me siente fatal.23 de marzo de 2019 a las 20:43 #1148163ana30ParticipanteYo estoy operada de miopía y astigmatismo porque tenía problemas de visión de origen desconocido, porque me empezaron tardecito, ero a una velocidad bestial. Desde que me operé estaba más o menos bien, pero desde que tomo metformina tengo visión borrosa, y el caso es que no me ha aumentado mucho la miopía como para ver tan mal. Parece ser que tengo vista cansada pero me pasa sólo desde que empecé con metformina, asíq ue me han bajado la dosis. Mi punto débil siempre han sido los ojos, y creo que la hormonas tampoco ayudan (aunque las hormonas me las ponía antes que la metformina y los problemas han empezado con la metformina, o quizá sea por el cocktail).
De todas formas, cada una es un mundo, porque como tú dices, los síntomas no son los mismos: yo no tengo ni acné, ni hirsutismo, ni sobrepeso,y, aunque se me cae el elo, no mucho más de lo normal, pero sin embargo o no ovulo o hiperestimulo, tengo los dos ovarios poliquísticos y me afecta a la vista.25 de marzo de 2019 a las 22:49 #1148964mariamadrid2002MiembroBuenas noches,
TULI – Te importaria pasarme esa dieta de baja carga glucémica que haces? es para ver mas o menos que tipos de alimentos comes que te van tan bien . Que deporte practicas?
Mi mail es natferu@hotmail.com
Gracias
Besitos
19 de abril de 2019 a las 18:58 #1155577AnónimoInvitadoHola tulipanes y demas soperis,
Hoy me ha escrito una amiga y me comenta que ha salido un nuevo medicamente llamado ovusitol de la empresa Italfarma que esta sita en Alcobendas (Madrid) me comenta que lleva inositol y vitamina B12 y que puede sustituir a la metformina, por lo visto no esta comercializada todavia y tampoco entra por la Seguridad Social pero su precio es 32€ por mes (dos envases). No se si será efectivo o no, me tiene que pasar más información. No lanzo las campanas al vuelo pero en cuanto sepa algo más os lo haré saber. He mirado por internet esta empresa, y por lo visto hace productos ginecologicos como pastillas para el acido folico para la menopausia y para la osteoporosis. En fin ya os seguiré comentando.
un besazo20 de abril de 2019 a las 19:05 #1155898AnónimoInvitadoTulipan, esta amiga es medico especialista en alergias pero me comenta que la comercial de la casa Italfarma que la visita para los productos de alergia tambié le enseña los productos ginecologicos y le habia comentado lo del ovusitol, se acordó de mi y me envió un mensaje. Ahora la contestaré para ver cuando sale al mercado, sino lo sabe será cosa de llamar a esta empresa para ver cuando la ponen en las farmacias.. espero que de resultado…ya veremos, pues soy un poco esceptica con todo lo que rodea al sop¡¡¡ besitos¡¡¡ :-*
8 de mayo de 2019 a las 15:09 #1161088AnónimoInvitadoHola Tulipanes,
mi amiga me acaba de escribir que el ovusitol esta ya en las distribuidoras farmaceuticas (por lo menos en la de Toledo), y a su vez me ha escrito la amiga de esta amiga mia que es medico diciendome lo siguiente: Ovusitol va a regular las alteraciones metab … Ver másólicas y hormonales actuando el inositol como seg mensajero en el metabolismo de la glucosa y el ac folico reduciendo los niveles de homocisteina en sangre,los efectos se verán a partir de las 12 semanas de tratamiento de 2 sobres/ día y habrá reducción de hirsutismo y acné, regulación menstrual, y recuperacon de la función ovárica en un porcentaje muy alto de pacientes, sin efectos secundarios ya que nos componentes son vitaminas hidrosolubles y en caso de no asimilarse se eliminan por orina, alguna duda mas? Esta comercializado en Italia desde hace un tiempo con el nombre de Inofolic, por si te interesa cotillear en Internet.Pues alla que vamos a cotillear¡¡
16 de mayo de 2019 a las 15:44 #1163677AnónimoInvitadotulipanes,
aqui te paso una foto del prospecto del ovusitol, una chica de Barcelona me lo ha mandado porque se lo recomendó su medico para que le vinieran las reglas y para ovular, solo lleva tomandolo una semana asi que todavia es pronto para ver los efectos, de momento esta tan perdida como nosotras…comenta que le duelen los pechos y los ovarios…podria ser sintoma de ovulacion??. a ver si puedo poner la foto..como puñetas se hace aqui??? -
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