Amanecer, sin nos ponemos así no podremos comer nada de nada…:

– Frutas y verduras: tema pesticidas, sulfatos y demás… con un buen lavado nos aseguramos que los microorganismos se eliminan pero, y los productos químicos??. Podremos comer, por ejemplo, fresas con garantía??.
– Pescado: el del mar tiene mercurio. (Y qué decir del marisco!!).  El de piscifactoría es alimentado con piensos artificiales a tope de antibióticos y otras sustancias químicas que facilitan el engorde y la supervivencia de las especies de cría… Así que, a olvidarse.
– Carne. Sean embutidos, carne de ternera, pollo o cerdo, a no ser que críes tú al bicho en el jardín, (es broma), a todos les darán antibióticos durante su desarrollo y hormonas en el peor de los casos para que crezcan y engorden rápido… Ya no se trata de cocinarlos bien, cómo eliminamos las trazas de químicos??.
– El chocolate y los bollos tienen grasa saturada, los caramelos, azúcar en exceso y colorantes, el alcohol es malo…
Y sin embargo el mundo está lleno de embarazadas que dan a luz a diario niños guapísimos y sanos.

Yo no quiero estropearte el post ni tampoco proclamar que sea bueno ser descuidado… Pero tampoco creo que sea bueno estar “tan” preocupada por la comida… Vaya, que yo me comería el pez espada sin remordimientos. Es más, hoy mismo me tomé una caña a la salud de mi /s niño/s!!.

En cualquier caso, estaré pendiente del post, no vaya a ser que por ser tan despreocupada y por ignorarlo me de por hacer algo absolutamente contraindicado, pero mientras tanto pienso seguir comiendo de todo. (Bueno, carne cruda, no y eso que me gusta…).
Un abrazo.

a ver

yo tengo mellizos de 3 años

alimentos prohibidos:

embutidos curados (jamon, lomo, chorizo etc) y carnes crudas, es por la toxoplasmosis, en los analisis del 1º trimestre os diran si la habeis pasado o no, la toxo en los adultos es como un catarro pero en el feto peude producir desde malformaciones hasta muerte fetal asi que es importante. si no os podeis contener y lo quereis comer debereis congelarlo unos dias, o cocinarlo, por ejemplo el chorizo frito o guisado se puede comer. si la habeis pasado podeis comerlo perfectamente porque es una enfermedad de las q nos e cogen 2 veces.

pescado crudo: no se peude comer, ni sushi ni boquerones en vinagre, pero lo mismo, si lo congelais primero si. yo el pescado lo congelaba siempre, por el anisakis, aunqeu lo fuera a cocinar

quesos: que sean siempe pasteurizados, no compreis quesos en ferias y tal, de esos artesanos sin etiqutetas, esto es por la listeria (eso es lo que tuvo al mujer de bertin osborne y dio a luz a los 6 meses) comprad queso empaquetado en el super que este pasteurizado, por el mismo motivo la leche natural tampoco es buena pero ya nadie bebe eso no?

las verduras y frutas pues bien lavadas se peuden comer

claro, si un embarazo son 9 meses, yo soy jmuy jamonera y no lo probe ni congelado, porque tampoco todos los congeladores congelan a las temperaturas necesarias para matar los virus

cuando deis a luz podeis hartaros a comer y beebr…

por cierto yo tampoco probe el alcohol, la cerveza sin alcohol no esta tan mala

un beso guapas

en resumen: nada de frutas??  boquerones solo si los congelo antes?? nada de jamon nni chorizo ni mortadela. . . . ?? solo por saber lo que no deberia comer. . . . .

hadita

la fruta si, pero muy bien lavada, y si puede ser pelada mejor

los boquerones en vnagre pues mejor no, hombre congelados en teoria se puede pero bueno si te puedes contener mejor

los embutidos cocidos se pueden comer, chopped, mortadela, jamon cocido etc todo eso se puede comer, lo que no se peude comer es lo curado, jamon, lomo, salchichon,,,,, pero si se congela si se puede. yo no lo comi en el embarazo pero si no puedes retenerte… peus al menos congelalo

aaah ok vamos todo lo crudo a evitar. . . . . .  pues vaya antojos voy a pasar!!!!!! jajaja gracias!!