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Clierabreax.
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3 de febrero de 2011 a las 13:50 #12245963 de febrero de 2011 a las 15:23 #1224627
aitanaclaudia
ParticipanteHola mis lokas, que tal todas??, veo que tenemos lokitas nuevas por aqui.
Perdonar que ultimamente no paso mucho, pero la verdad que no me apetece mucho ni hablar ni pensar en el tema, estoy de vacaciones emocionales, jeje, bueno mas bien lo intento, pero ya sabeis que no es fácil.
Por lo demás todo igual, los despidos parece que están al caer asique cuando pase pues un peso más que me quito de encima.
Ultimamente las embarazadas a mi alrededor crecen como setas, ay que ver que injusta es la vida!! pero bueno lo intento llevar lo mejor posible.Podemos preciosa como vas con tu embarazo?? desaparecieron los mareos y demás?? yc uando tienes otra eco??.
Dorita cariño me alegro que vayas al endocrino para perder peso, ya sabes que eso en tu caso es vital, asique con esfuerzo y buen humor en cuanto pierdas unos kilillos seguro que lo consigues.
Por cierto que tal las cosas con tu familia, mas calmadas??Adnaloya que tal estas cielo?? mas animada??
Yeman mi vida ya no te queda nada, parece mentira con todo lo que has esperado, mucha suerte y ya nos contarás.
Nikol cariño entonces ya estas con tratamiento otra vez?? que bien!! mucha suerte ti también y ya sabes, ve contándonos como va todo.
Nenii mi niña que tal el partido del madrid?? yo lo estube vendo en el trabajo mientras cenaba y me acordé de ti, incluso estube fijándome a ver si te veia,jeje.
Como te entiendo con lo de los bebes y embarazos de tu alrededor. Por cierto y lo tuyo como va?? te dieron ya los resultados de tu marido??.
Ah muchas gracias por tu invitación a tus tierras, eres un sol, no hace falta que te diga que cuando quieras qui tambien hay un hueco para ti.ralesti, que tal vas??
Devatlr, Bienvenida al foro, ojalá que aqi encuentres algo del apoyo que necesitas como lo he encontardo yo. NO te desesperes que 35 años no son tantos años.
El medico de cabecera te mandará al ginecologo y este a esterilidad, y después al lio. Mucha suerte y aqui estamos para lo que necesites.Lari bienvenida a ti tambiñen. Despues de est desilusión llora lo que tengas que llorar y luego ánimo y fuerza para volverlo a intentar, que el que la sigue la consigue y ese tiene que ser nuestro caso.
Por cierto chicas hoy he visto en el telediario que es el dia de San blas, y ya sabeis el dicho: EN SAN BLAS LA CIGÜEÑA VERÁS, asique a ver si tenemos suerte y la vemos todas nosotras.
uN BESAZO A TODAS, sois las mejores
3 de febrero de 2011 a las 20:56 #1224738kellyrodgerslex
Participantebueno chicas, me voy… os deseo felices dias y a la vuelta os contare!
un beso grande para todas!!!!!!
4 de febrero de 2011 a las 07:42 #1224783erika paucar mideros
ParticipanteBuenos dias chicas.
me alegro mucho de saber de vosotras.
Dora te cuento un caso que no tiene porque ser el tuyo, mi hermana pesaba 86 kg y tenia que tomar pastillas para controlarse las reglas porque sino podian pasar meses sin que le bajara, se puso a dieta con una endocrina y en un año perdio unos 15 kg. bueno pues dejo de tomar las pastilla porque ya tenia las reglas normales y fue dejar de tomarselas (sabeis que los anticonceptivos engordan un poco) bueno pues perdio otros 5 kilos, ahora pesa 65 y el cuerpo le funciona perfectamente. Segun le comento la endocrina, las grasas se intruducen en los organos y los hace lentos y problematicos, al perder y hacer deporte fue eliminando las grasas no solo del cuerpo sino tambien del organismo. Espero que tu caso sea algo similar, ahora bien tambien te digo una cosa, si tener un bebe es complicado, adelgazar tampoco es facil, mi tata paso uno año muy malo, sobre todo los primeros meses. Es como el tema busqueda no es un tema de velocidad sino de fondo. Mucha mierda guapisima.
Rozzi como estas niña¿? me imagino que un poco a dias. En cuanto tengas noticias de despidos avisanos para darte fuerzas y no nos abandones durante mucho tiempo que se te hecha de menos. Una abrazo muy fuerte.
Yeman aichhhhhh MUCHIIIIIIIISMIA MIERDA. Ya nos contaras que tal ha ido todo.
Bueno y de mi contaros que la semana que viene la tengo cargadita. lunes analitica, martes eco por lo privi y miercoles eco por la SS. Ya tengo muchas ganas de tener noticias del mas adentro y saber si todo esta bien. Desde que deje la proges la semana pasada se me han desinflado un poco las tetis y ya no tengo tripa de gorda sino una tripita dura y marcada y los granitos tambien estan desapareciendo, eso si la cintura ya no ha vuelto, solo una ligera curvita.
Ah y ya estoy de 12 semanas.
Espero con impaciencia que alguien (o varias) vengan a traer buenas noticias creo que hace falta para subir un poco la moral del post. MUCHO ANIMO A TODAS.
4 de febrero de 2011 a las 11:44 #1224859digva
Participantehola a todas como veis lo intento pero al final no puedo dejar de escribir.lo 1 yeman animo wapa qe dentro de na tienes a tus niños contigo…
rozzi ya hable ayer contigo por mail te mando un beso
podemos 12 semanas ya ya sabes qeremos eco………..
a las demas un beso muy grande.
yo solo decir qe el dia 15 tengo cita con otro endocrino espero qe este me mande una dieta adecuada para el sop porqe las dietas qe me han mandado asta aora son las de to el mundo……..ya estoy cambiando el chip para ponerme dura pa adelgazar…..qe yo se qe puedo yo sola sin necesidad de operarme,,,,,,bueno os amndo un beso xao
4 de febrero de 2011 a las 12:39 #1224883Clierabreax
ParticipanteBuenos días chicas.
Siento no haber estado estos días por aquí. Ha sido una semana dura en el trabajo.En primer lugar Dora siento que, por el momento, no puedas intentar tratamiento. Pero piensa positivo. Tú sóla ya adelgazaste bastante así quye ahora con ayuda de un endocrinoo y una duieta adecuada seguro que lo consigues. Creo que como para todo lo más importante es la perseverancia y a ti de eso te sobra. Ya verás como lo consigues. Mucho ánimo guapa.
Yeman, supongo que a estas horas estarás de viaje o ya en España. Muchísima suerte con la transfer y ya nos contarás. Creo que dijiste que era el martes. Suerte, guapa.
Rozzi, qué te puedo decir… Paciencia, no se puede decir nada más y mira que yo ya odio esa palabra. SI tiene que llegar los despidos al menos tú le sacrás un lado positivo. Descanso, un horario “normal”, más tiempo para tu marido y dinero para intentarlo por lo privi. Suerte y ánimo. Entiendo que necesites desconectar, todas lo necesitamos antes o después.
Adna, cómo estás? Ánimo, guapa.
Podemos en cuanto salgas de la eco nos cuentas.
BIienvenida Lari. Imagino que ahora estarás triste y desilusionada. Ániumo y esero que encuentres aquí el apoyo que necesitas.
Yo sigo esperando a la consulta del martes. Estoy muy tranquila. Ojalá mantenga la actitud durante todo el tratamiento.
Un beso al resto.
4 de febrero de 2011 a las 14:07 #1224112Participantehello nikol asi qe el martes tienes cita………haber qe te dicen y entonces qe empiezas el tratamiento ya??? ojala este sea tu mes…..
gracias por tus animos la verdad sois unos soles……..os qieroooooooooooooooo
6 de febrero de 2011 a las 17:50 #1225340Participantehola mis niñas como estais?se qe dije qe iba a intentar entrar un poco menos pero esto enganxa…..ayer estube en la farmacia con una dietista y me dijo qe le comentase al endocrino el dia 15 si podia tomar las pastillas alli y otro qe es un saciante en spay qe se exa…..el precio son las dos cosas unos 65 e para mes y medio pero dice qe si hago la dieta qe eso me va a ayudar muxo qe eso si qe hace efecto no como otras cosas……asi qe nada se lo comentare y en xcuanto pueda me lo compro ,tb voy a empezar a tomar ovusitol qe en post del sop ya hay unas cuantas preñis gracias a el asi qe vuelta a empezar.y bueno al gym no puedo porqe en mi ciudad es super caro 90e mes asi qe a andar todos los dias jijjjiji
la comida ya me la estoy rebajando …….asi qe en parte estoy contanta porqe me han dixo qe pa qitarme los 35 kilos igual 1 año y medio pero no hace falta qe me qirte todos qe con 15 kilos o asi me vale……yo con tal de ovular algo lo qe sea todo sea por mi sueño…….
y nada solo contaros eso….y decirle a podemos qe nos ponga la eco.,a yeman qe animo wapa qe solo te qedan 2 dias.a nikol lo mismo haber qe te dicen en el gine,a adna saber como esta??a nenni qe tenga paciencia qe todo llegara…. y si me dejo a alguien muxos saludos..
rozzi:qe te voy a decir amiga qe estes tranqui y qe ojala te exen ya del curro para qe empieces tu fiv y para qe tengas una vida normal jijiji por cierto al final te vas a argentina???
bueno besos os qieroooooo
7 de febrero de 2011 a las 08:30 #1225321ParticipanteBuenos dias chicas. ¿Que tal el fin de semana? Yo primera bronca con el padre de mi marido por tema bebe (para huevos los suyos, ovarios los mios) y segundo cabreo con mi marido por mantenerse callado y no decirle nada a su padre que se estaba pasando 4 pueblos. Pero bueno con mi marido ya esta solucionado.
Dora las dietas tampoco te pienses que son nada del otro mundo las que yo he visto mas que dieta lo que hacen es enseñarte a comer, pero ten fe porque funcionan, otra cosa, sace por internet este verano que habia engordado 2 kilos una tabla para correr, bueno en realidad andabas y corrias, yo con eso y quitandome los fritos y los dulces consigui quitarme el peso de mas, si quieres te la busco y te la pongo. Dime algo¿?
Nikol mañana es tu dia, cuando puedas entra y dinos como te ha ido. Mucha mierda.
Yeman que no nos cuentas nada y estamos ya algo impacientes por saber de ti.
Al resto un besito muy grande.
7 de febrero de 2011 a las 08:43 #1225450Participantebuenos dias podemos pues si no te importa miramela graciasa
7 de febrero de 2011 a las 09:01 #1225459Participantehay te lo mando Dora.
Dirigido a: personas que desean comenzar a correr y aún no pueden mantener una carrera continua por más de 30 minutos.
Duración: 10 semanas.
Meta: Mantener una carrera continua de al menos 40 minutos al final.
Observaciones sobre el plan:
1. Este plan consiste en combinar caminatas con trote de forma de disminuir paulatinamente los lapsos de caminata y aumentar el tiempo de carrera continua.
2. Se sugieren como mínimo tres sesiones de ejercicio, pero en caso de que se desee se puede agregar una sesión adicional para lo cual se recomienda repetir la primera sesión de cada semana.
3. Es altamente recomendable intercalar cada sesión por un día de descanso.
4. El paso de trote debe ser moderado. Si se emplea un monitor de ritmo cardíaco, se debe correr a un nivel aeróbico entre 60 y 70% del máximo de ritmo cardíaco.
5. En este plan no se busca correr más rápido, sino lograr los 40 minutos de carrera continua por lo que no se realizarán trabajos de velocidad.
6. Una sesión típica de entrenamiento está compuesta de los siguientes elementos: Movilidad articular y estiramientos leves, calentamiento, entrenamiento propiamente dicho, enfriamiento y estiramientos.
Semana 1
Día 1: Caminar 3 minutos, trotar 2 minutos, repetir 4 veces para un total de 20 minutos.
Día 2: Caminar 3 minutos, trotar 2 minutos, repetir 4 veces para un total de 20 minutos.
Día 3: Caminar 3 minutos, trotar 2 minutos, repetir 5 veces para un total de 25 minutos.
Semana 2
Día 1: Caminar 2 minutos, trotar 2 minutos, repetir 6 veces para un total de 24 minutos.
Día 2: Caminar 2 minutos, trotar 2 minutos, repetir 6 veces para un total de 24 minutos.
Día 3: Caminar 2 minutos, trotar 3 minutos, repetir 5 veces para un total de 25 minutos.
Semana 3
Día1: Caminar 1 minuto, trotar 3 minutos, repetir 6 veces para un total de 24 minutos.
Día 2: Caminar 1 minuto, trotar 3 minutos, repetir 6 veces para un total de 24 minutos.
Día 3: Caminar 1 minuto, trotar 4 minutos, repetir 5 veces para un total de 25 minutos.
Semana 4
Día 1: Caminar 1 minuto, trotar 4 minutos, repetir 5 veces para un total de 25 minutos.
Día 2: Caminar 1 minuto, trotar 4 minutos, repetir 5 veces para un total de 25 minutos.
Día 3: Trotar 10 minutos, caminar por 2 minutos, repetir 2 veces para un total de 22 minutos.
Semana 5
Día 1: Caminar 1 minuto, trotar 4 minutos, repetir 6 veces para un total de 30 minutos.
Día 2: Caminar 1 minuto, trotar 4 minutos, repetir 6 veces para un total de 30 minutos.
Día 3: Trotar 15 minutos, caminar por 2 minutos, repetir 2 veces para un total de 32 minutos.
Semana 6
Día 1: Trotar 8 minutos, caminar 2 minutos, repetir 3 veces para un total de 30 minutos.
Día 2: Trotar 10 minutos, caminar 2 minutos, repetir 3 veces para un total de 36 minutos.
Día 3: Trotar 20 minutos continuos.
Semana 7
Día 1: Trotar 10 minutos, caminar 1 minutos, repetir 3 veces para un total de 33 minutos.
Día 2: Trotar 10 minutos, caminar 1 minutos, repetir 3 veces para un total de 33 minutos.
Día 3: Trotar 25 minutos continuos.
Semana 8
Día 1: Trotar 20 minutos continuos.
Día 2: Trotar 20 minutos continuos.
Día 3: Trotar 20 minutos continuos.
Semana 9
Día 1: Trotar 25 minutos continuos.
Día 2: Trotar 25 minutos continuos.
Día 3: Trotar 35 minutos continuos.
Semana 10
Día 1: Trotar 30 minutos continuos.
Día 2: Trotar 20 minutos continuos.
Día 3: Trotar 40 minutos continuos.
7 de febrero de 2011 a las 09:05 #1225460ParticipanteBuenos días chicas.
Yo el finde genial, corto pero aprovechado.
Pues sí mañana vuelvo a consulta. Voy yo sola. Supongo que me explicarán el protocolo, lo que tengo que tomarme, cada cuanto haremos los controles y demás. No sé si alguna de vosotras ha hecho un protocolo largo, ninguna?
Lo cierto es que estoy tranquila, pero es normal hasta dentro de mes y medio no sabré si estoy embarazada o no.
Lo “malo” es que me va a pillar toda la betaespera en plenas fallas, con lo que a mi me gustan, joooo. Esta vez pienso hacer reposo total, los 15 días. Y aquí en Fallas se llena de gente y me da miedo salir y que me caiga o me empujen y lo fastidiemos. Este año tendré que conformarme con lo que vea en la tele.
Espero que estéis todas muy bien. Mucha suerte para Yeman, mañana es el gran día. Cuéntanos cuando puedas.
8 de febrero de 2011 a las 08:44 #1225779rajelavi
MiembroBuenos dias lokitas!!!!!
Espero que la semana este llendo bien, yo sin novedades y por mucho tiempo creo q no tendre es q ya sabemos lo q tarda la ss pero beuno cdo no puedes por privado hay q aguantarse, encima el saábado me fuí de cena con las amigas q hacia 5 meses q no iba por las oposiciones y claro ya me apetecia mucho , pus nada una de mis mejores amigas me comunicó que iba a ir a por el 2º niñ@ y que le sabia decirmelo por mi y yo claro el dije q la queria mucho y q me alegraba mucho por ella que el hecho de q yo no pueda no significa q los demás se sientan mal por mi, al verdad es q no me quejo de estas amigas pq me apoyan en todo auqnue evidentemente no entiendan bien pq estoy tan de bajón a veces.
Dora corazón con las ganas que te veso seguro que la dieta y el ejercicio es efectivo más rápido de lo que te crees mi amiga fue a una dietista q le enseño a comer y en 10 meses perdio 17 kilos y sin hacer barbaridades ni apsar hambre eso si todos los dias cdo dejaba a la niña en el cole caminaba de 1 a 1.30 hora todos los dias y eso se nota, asi q animo q tu lo consigue sy piensa q por suerte tú eres joven todavía.Nikol esperamos tus noticias !!!!!!
Podemos no te hagas mala sangre lo importante es q tu y tu marido habeis aclarado las cosas y evitar q nadie se meta por medio y menos q te amarguen.
Rozzi amor espero q lo del curro se solucione ya y tu estando más tranquila y relajada consigas tu FIV y me des ya mi cibersobrino/a ja,ja,ja que decirte q se perfectamente q necesites deconectar asi he estado yo y con todo lo q tengo en la cabeza me cuesta centrarme, pero somos fuertes y de mto resistiremos ja,ja,ja.
Te vas a ir a Argentina es un destino q tengo pendiente si mi marido se saca su plaza ponrdemos un hucha para ir alli o a thailandia q tb la tenemos pendientes ja,ja,ja, recuerda q si vas a argentina cogete todos los vuelos aqui con las misma compañía te hacen descuentos y loshoteles contratalos tu directamente o ponte en contacto con una agencia de alli para contratar y las excursiones y eso desde alli te ahorras mas del 40% del precio lo se por amigos.
Yo he reservado un hotel en venecia para dos nocehs del 30 de junio al 2 de julio es q mi aniversario es el 1 de julio y como mi marido se examina de su plaza en junio pues asi nos escapamos y el vuelo lo cogere de rayanair pero ya en el mes de abril o marzo y el hotel como hasta q vaya no lo pago pues me da tiempo a ahorrar ja,ja,ja si alguna ha estado q me diga q no perderme aunque me estoy empe¡apando en foros etc.. y en el hotel estoy contenta pq he cogido una buena oferta .Bueno chicas q ya no em enrollo más que muy buen martes para todas y luego me pasara a ver si hay novedades de alguna de vosotras besos
8 de febrero de 2011 a las 11:55 #1225851Participantehola qe tal??’entro para leeros porqe la verdad no tengo nada qe contar………..
nenni asi qe a venecia qe romantico……..por ceirto estais preparando algo pa san valentin??’ luego paso qe voy a acer la comida.besos
mikol cuentanos.
podemos la eco………
yeman cuantanos qe tal la transefer.
rozziiiiiiiiiii ande estas??
8 de febrero de 2011 a las 12:29 #1225864ParticipanteSe me ha borrado el mensaje…
Que os decía que ya he llegado y tras una larga espera me ha tocado mi turno con un médico distinto de la otra vez, me ha mandado pincharme procrin desde este domingo todas las mañanas, cuando me baje la regla tengo que llamar para empezar con la estimulación a tope.
Le he preguntado si me podía decir qué fallo el intento anterior y dice que normalmente es culpa de los embriones pero que en mi caso el tener el endometrio tan fino no les ayudó precisamente a engancharse como es debido. De esta manera, con esta medicación le damos más tiempo para que engorde lo que necesita.
¿Alguna se ha pinchado procrin? Si es así contadme porfa.
Espero que todas estéis bien.
Dirigido a Nenii: qué necesitas saber de Venecia, pregunta lo que quieras y si puedo ayudarte dímelo. En qué hotel te vas a quedar?
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