- Este debate tiene 619 respuestas, 19 mensajes y ha sido actualizado por última vez el hace 6 años, 11 meses por
.
-
Jackiemother más o menos en qué consiste esa semidieta? ES que yo me he autoimpuesto una porque comiendo normal, como antes (sin incrementar la ingesta de calorías siquiera) engordo a razón de medio kilo por día, y claro…
Y yo tengo mucha fuerza de voluntad, pero a veces me da miedo pensar que no esté alimentando bein a mis bbs…
SaludosEsperanza, a veces tanto es así que desde que supe que llevaba 2 (desde el principio me imaginé que eran al menos 2, acuérdate de mi super-beta) mi “cague” es que me pase lo que nos contaste, y desde que tengo un poco de actividad estoy superatenta a cualquier posible mal síntoma. Vamos, mi gran miedo es que me pase lo que te pasó a ti (siento recordártelo
), que no me entere de las contracciones. Pero leerlo es lo que hace que desde que noto un poco de presión en la parte baja me siente a descansar, y a lo mejor sin saberlo seguro lo estoy haciendo muy bien, ¿no crees? Aun así, mi consejo es que intentes no rebuscar demasiado en Internet acerca de posibles complicaciones, porque es verdad que puedes preopuarte demasiado sin necesidad… Deseo de todo corazón y estoy convencida de que estando controlada no tendrás ningún problema serio. Haz todo lo posible (incluyendo algún ejercicio de relajación si es necesario) por estar tranquila, sólo puede favorecerte.
:-*Muchas gracias, así me gusta, que seas positiva y transmitas cariñito a tu nena, ya verás cómo funciona
Bueno , mi semidieta consiste, en unas pautas que me dio el gine oralmente ahí van por si a alguna le sirve:
– Nada de helados ( y si se toma alguno que sea light y de frutas, nada de cremas).
– Regular las harinas ( especialmente pasta y bollería).
– Nada de conservas.
– Nada de choleck , batidos ozumos en tetrabrick, por la misma razón que las conservas, contienen sodio para mantenerse y ésdte es el que retiene liquidos y demás.
– Nada de grasas.Hidratarme bien , con agua , zumo natural.
Ésas fueron las pautas que me dió . Aunque yo he cogido el peso y más o menos he estado alimentándome como siempre, leche desnatada, por la noche ensaladas o tostadas, las comidas normales… supongo que será por el tema del descanso y demás. Ya veremos la báscula ahora en volver
. :pregnancy-t-shirts-category: :icon_zhurnal1: :happy:
nala guapa, yo creo q deves de hablar con tu superior y comentarle q no quieres ariesgarte, y necesitas descansar por tu embarazo, o te adecua el horario según tus necesidades o como bien has dicho a por tu baj, con lo q nos ha costado a nosotras llegar hasta aqui……esta es mi opinion
, espero q se aregle el tema. un beso guapa. :happy:Muchas gracias chicas… La única solución que veo es comentárselo mañana a mi gine a ver qué me dice. Ante un informe médico nadie me puede negar nada. Además como estoy cogiendo muy poco peso igual hasta me regaña así que le diré que es unica y exclusivamente debido al estrés, porque en vacaciones cogí dos kilos y ya he perdido uno :'(… Yo sólo quiero que mi pequeñín crezca sano y bien, no me voy a jugar lo más grande por nada ni por nadie, lo tengo clarísimo. En fin, chicas, también estoy tremendamente sensible y hormonal, todo me afecta el doble, ¡Hay días que no me soporto!
¡¡Por cierto!! Sigo viendo carros, ¡¡Tengo un empacho mental tremendo!! :happy: :happy: :happy: :happy: :happy: :happy:
- Debes estar registrado para responder a este debate.