En cuanto a anchoas, puedes comerlas, pero no me pasaría, ya que la sal hay que limitarla un poco, y son supersaladas…
Y el embutido de pavo… como con todo, no me pasaría, porque ese tipo de embutidos suelen llevar conservantes, féculas, sal… escondidos. Así que a comer variado, no os aferréis a un alimento!!! Un poco de todo, como siempre, pero exagerando un poco