Home › Foros › General de infertilidad › Mientras llega la cigüeña …¿charlamos?
- Este debate tiene 2,059 respuestas, 34 mensajes y ha sido actualizado por última vez el hace 5 años, 5 meses por
alba065.
-
AutorEntradas
-
22 de noviembre de 2010 a las 14:23 #114161022 de noviembre de 2010 a las 14:47 #1120331
alba065
ParticipanteConfirmado, mis pequeñines no se han quedado conmigo
ya iba con el no, pero cuando me han llamado, encima estaba saliendo del metro y casi no me he enterado lo que tengo que tomar cuando me baje la regla
que injusto, he intentado estar con los pies en la tierra pero al final siempre te haces ilusiones y más al ver que pasaban los dias y no me bajaba la regla, pero todo es debido a la medicación, llevo ya con hoy 31 dias, y
gracias a todas por estar aquí conmigo, que alguna ya sabe lo que se pasa
ahora nos quedan nuestros 2 embriones vitrificados, es nuestra última oportunidad, no nos podemos permitir otro tratamiento.
Hoy me permitis que llore, verdad? necesito desahogarme , , mañana será otro día.
16 de abril de 2018 a las 19:12 #591666gemma2009
Participantemilunita, te pongo aqui las “reglas” para tomarse de forma correcta la temperatura.Antes te comento unas consideraciones previas que hay que tener en cuenta y que son muy importantes:
Para tomarse la temperatura y que el resultado de la misma sea más o menos indicativo, te tienes que tomar la temperatura todos los dias por la mañana nada más abrir el ojo y a la misma hora.Hay chicas que aún estando preñis su temperatura nunca va a alcanzar los 37º porque ellas de por si tienen una temepratura basal bajita, con esto quiero decir que una unica medición no dice nada, tienes que estar todo el ciclo mirándote la temperatura y anotando todo aquello que pueda afectar al valor que te ha dado (es decir, si te has acostado tarde, si has dormido mal, si has bebido alcohol la noche anterior…)
Además, la progesterona que nosponemos al finalizar el tratamiento puede provocar un aumento de la temperatura.Todo esto hay que tenerlo en cuenta.
Cuando se produce la implantación puede que la temperatura aumente unas décimas (se conoce como el patrón trifásico)para luego volver a bajar (pero no tanto como la tempe que tenemos antes de ovular.Pero no todas tenemos este patrón trifásico cuando nos quedamos preñis!!!
Puede parecer complicado, pero después del primer mes empiezas a interpretar cada oscilación de la temperatura.Yo me tiré cerca de un año tomándola cada mañana.
Dejo aqui las reglas básicas que hay que tener en cuenta a la hora de tomarse la temperatura como método de control de embarazo
REGLAS PARA TOMARSE LA TEMPERATURA BASAL:
– El termómetro debe estar en la mesilla de noche preparado para no tener que hacer ningún esfuerzo.
– Se debe tomar la temperatura siempre en el mismo sitio: en la boca bajo la lengua (5 minutos), en la vagina (3min) o en el ano (3min). No sirve en la axila.
– No se recomienda el termómetro digital, puede servir uno normal de mercurio pero es más exacto el termómetro basal.
– Se debe haber dormido por lo menos 3 horas. Si te has tenido que levantar durante la noche, debes haber descansado después por lo menos 1 hora y media.
– Hay que medir siempre a la misma hora, aunque se admite un margen de 1 hora más tarde o más temprano.
– Si no se puede tomar por la mañana, se puede tomar por la tarde, siempre a la misma hora y después de haber descansado por lo menos una hora y media.
– Hay que tomar la temperatura aunque no se cumplan las condiciones, pero se debe anotar si se ha levantado más tarde, si está constipada, si se bebió alcohol por la noche, si se acostó tarde, levantarse varias veces durante la noche, si se cambia de termómetro… porque todo esto puede alterar la temperatura.
– La temperatura desde que te baja la regla hasta que ovulas permanece baja, y el mismo día de la ovulación o unos 2 dias después sube la temperatura (de 0,2C a 0,5C) y continúa alta hasta la próxima regla.
– El día 1 de cada ciclo es el día en que baja la regla.
– Hay que comprobar la regla 3/6 para saber el dia exacto que ha subido la temperatura.REGLA 3/6
Todos los días tienes que comparar tu temperatura con los 6 días anteriores.
Cuando encuentres 1 día en que la temperatura es más alta que esos 6 días anteriores posiblemente sea ese el día de la subida de temperatura, digo posiblemente porque luego hay que comprobar las reglas.
Primero, cuando has encontrado ese día tienes que trazar una linea horizontal (línea base) en la temperatura más alta de esas 6 anteriores que recorra toda la gráfica desde el primer dia hasta el último (mejor dibujarla en lapiz por si luego no se cumplen las reglas).
Hay que señalar las temperaturas de otros 2 dias más aparte del dia que se supone que ha subido.
La regla general dice que de esas 3 temperaturas altas, la tercera tiene que estar por lo menos a 0,2 grados más alta que la linea base. Si esta regla se cumple significa que si fue ese primer dia de los 3 el de la subida.Ahora te pongo las excepciones a la regla:
1. Si esa tercera temperatura no está 0,2 grados más alta que la linea base hay que esperar una cuarta temperatura que no tiene que estar 0,2 grados más alta pero sí más alta que la línea base.
2. De las 3 temperaturas una puede caer sobre la linea base o por debajo de esta. Se espera la cuarta temperatura que sí que tiene que estar 0,2 grados más alta que la linea base.
Las excepciones no se suman una con otra, o se cumple una o se cumple otra. Si no se cumple ni la regla general ni ninguna de sus excepciones, significa que el dia que pensabas que había subido en realidad aún no habia subido y después de ese día hay que seguir comparando con los 6 anteriores para descubrir la verdadera subida.
16 de abril de 2018 a las 19:13 #1002756ParticipanteMilunita, si tienes alguna duda pregunta y en lo que pueda te echo una mano.
Si quieres, puedes ir poniendo aqui tu temperatura día por día y asi te puedo ayudar tambien en la interpretacion de los datos, como tu veas.Besotes guapa!!!TEMPES JUNIO:
Día 1: no tomo tempes. warry
Día 2: no tomo tempes warry
Día 3: no tomo tempes
Día 4-9: no tomo tempes.Banderilla de puregón
Día 10: 36,1 Banderilla de puregón
Día 11: 36,3 Ovitrelle (rompefolis)
Día 12: 36,2
Día 13: 36,2 Inseminación (
( ( Progesterona
Día 14: 36,8 Toma subidón.Se confirma la ovulación.Progesterona
Día 15: 36,9 Progesterona.Dolor de pecho aúltima hora de la noche
Día 16: 36,9 Progesterona
Día 17: 36,9 Progesterona
Día 18: 36,9 Progesterona.Dolor de ovarios
Día 19: 36,9 Progesterona
Día 20: 37 Progesterona.
Día 21: NO TOMO TEMPERATURA Progesterona.
Día 22: 37 Progesterona.
Día 23: 37,1 Progesterona.Estómago muy revuelto, nauseas
Día 24: 37 Progesterona.
Día 25: 37 Progesterona.
Día 26: 37 Beta negativa :'(
Día 27: 37,1
Día 28:Día oficial para el pipitest
Día 29:Día en el que creo que finalmente me haré el pipitest (qué continue la tempe alta!!!!)16 de abril de 2018 a las 19:28 #1002771una amiga de bc
MiembroKou eres un sol, muchas gracias esta todo muy bien explicado, tan solo que son muchos conceptos para tan solo un dia, a ver si poco a poco lo voy asimilando. Las reglas las entiendo tan solo que eso de la 3/6 se me escapa un poco, creo q conforme vaya teniendo mis temperaturas me resultara mas facil…
Me encantaria que me ayudases pero no quiero ser una molestia para ti, por mi encantada de ir poniendote aqui mis temperaturas diariamente…
Esta noche mismo me trae una amiga un termometro basal asi que mañana a las 9 me tomo la temperatura y a partir de ahi todos los dias a las 9, pero es mejor que me la tome en la vagina?, tienen que ser exactamente 3 minutos?, y si son cinco?.
Muchas gracias por todo, de verdad, mi problema es que la doctora me dijo que mis ovulaciones eran muy irregulares y hay meses que no ovulo (creo que este pq ya llevo 36 dias de ciclo).
Mil veces gracias.
ABRIL
DIA 38 CICLO: 36.4º
DIA 39 CICLO: 36.5º
DIA 40 CICLO: 36.5º
DIA 41 CICLO: 36.4º
DIA 42 CICLO: 36.5º
DIA 43 CICLO: 36.5º
DIA 44 CICLO: 36.7º
DIA 45 CICLO: 36.9º
DIA 46 CICLO: 36.9º
DIA 47 CICLO: 37.0º
DIA 48 CICLO: 36.9º
DIA 49 CICLO: 37.1º (alcohol en la cena)
DIA 50 CICLO: 36.9º
DIA 51 CICLO: 37.0º
DIA 52 CICLO: 37.0º
DIA 53 CICLO: 36.9º
DIA 54 CICLO: 36.8ºMAYO
DIA 1 CICLO: 36.7º normal
DIA 2 CICLO: 36.6º abundante
DIA 3 CICLO: 36.6º normal
DIA 4 CICLO: 36.7º normal
DIA 5 CICLO: 36.7º ligera
DIA 6 CICLO: 36.7º manchado
DIA 7 CICLO: 36.7º
DIA 8 CICLO: 36.6º
DIA 9 CICLO: 36.7º
DIA 10 CICLO: 36.6º opaco, grumoso
DIA 11 CICLO: 36.4º
DIA 12 CICLO: 36.8º
DIA 13 CICLO: 36.6º acuoso, blanco
DIA 14 CICLO: 36.6º acuoso, blanco
DIA 15 CICLO: 36.6º elastico, blanco
DIA 16 CICLO: 36.6º
DIA 17 CICLO: 36.6º humeda
DIA 18 CICLO: 36.4º humeda
DIA 19 CICLO: 36.6º clara de huevo
DIA 20 CICLO: 36.5º (dos horas mas pronto)
DIA 21 CICLO: 36.4º (dos horas mas pronto) blanco, cremoso
DIA 22 CICLO: 36.4º restos
DIA 23 CICLO: 36.6º
DIA 24 CICLO: 36.7º
DIA 25 CICLO: 36.65º (la rayita esta entre el 6 y 7)
DIA 26 CICLO: 36.7º
DIA 27 CICLO; 36.8º seca
DIA 28 CICLO: 36.85º seca
DIA 29 CICLO: 37.0º seca
DIA 30 CICLO: 36.9º
DIA 31 CICLO: 36.9º blanco, acuoso
DIA 32 CICLO: 36.95º blanco
DIA 33 CICLO: 37.0º blanco, espeso
DIA 34 CICLO: 36.9º blanco, espeso
DIA 35 CICLO: 37.0º sensacion de mojada
DIA 36 CICLO: 36.8º sensación de mojada
DIA 37 CICLO: 36.9º humeda
DIA 38 CICLO: 36.9ºJUNIO
DIA 1 CICLO: 36.7º regla normal
DIA 2 CICLO: 36.7º regla abundante
DIA 3 CICLO: 36.7º regla normal
DIA 4 CICLO: 36.75º ligera
DIA 5 CICLO: manchado
DIA 6 CICLO: 36.5º flujito rosado
DIA 7 CICLO: 36.5º transparente
DIA 8 CICLO: 36.5º blanco, mojada
DIA 9 CICLO: 36.5º
DIA 10 CICLO: 36.6º humeda
DIA 11 CICLO: 36.6º
DIA 12 CICLO: 36.6º
DIA 13 CICLO: 36.7º tempe alterada por alcohol, y tomada dos horas mas tarde
DIA 14 CICLO: 36.6º nada
DIA 15 CICLO: 36,6º
DIA 16 CICLO: 36.6º blanco, espeso
DIA 17 CICLO: 36.5º blanco, menos espeso
DIA 18 CICLO: resaca de la boda…
DIA 19 CICLO: 36.3º transparente, no es elastico
DIA 20 CICLO: 36.4º transparente, elástico, ¿clara de huevo?
DIA 21 CICLO: 36.4º nada test ovulación negativo
DIA 22 CICLO: 36.5º nada
DIA 23 CICLO: no tempe nada
DIA 24 CICLO: no tempe transparente, no elastico
DIA 25 CICLO: no tempe transparente, no elastico
DIA 26 CICLO: no tempe test de ovulación negativo blanco, acuoso
DIA 27 CICLO: no tempe
DIA 28 CICLO: 36.8º
DIA 29 CICLO: 36.85º blanco, grumoso
DIA 30 CICLO: 36.8º ni moco ni nada
DIA 31 CICLO: 36.8º
DIA 32 CICLO: no tempe
DIA 33 CICLO: 36.8º
DIA 34 CICLO: 36.9º humeda
DIA 35 CICLO: 37.0º humeda
DIA 36 CICLO: 36.7 blanco, acuoso
DIA 37 CICLO: 37º blanco, acuoso
DIA 38 CICLO: 37º blanco, acuoso, sensación de mojada
DIA 39 CICLO: 36.8º tranparente
DIA 40 CICLO: 37º sensacion de humeda
DIA 41 CICLO: 36.9º16 de abril de 2018 a las 21:08 #1002872ParticipanteMilu, como te dije parece más complicado de lo que realmente es, el primer mes igual andas perdidilla pero con el siguiente ya lo irás controlando.
Como te dije en el chat, lo bueno que tiene el mirarte la temperatura es que te ayuda a saber en qué fecha has ovulado y además, si la tempe se mantiene alta (después de la ovulación) durante 18 días, puede ser sintoma de que estas preñi.Te comento mi caso más o menos para que lo tengas como referencia:
Yo habitualmente desde que me baja la warry hasta que ovulo mi tempe ronda los 36.2-36.4 (me tomo la tempe en la boca, siempre es algo más bajita que si te la tomas via vaginal).
Me la tomo a diario y siempre sobre la misma hora.Se va a mantener bajita hasta que un dia , de repente, mi tempe sube bastante, unos 0.3-0.5.
Cuando sube y además se mantiene, yo ya puedo saber que aproximadamente 24-48 horas antes de esa subida he ovulado.
Mi temperatura se mantiene alta (sobre los 36.7-36.9) hasta el dia antes de que me baje la warry, hay dias incluso que la tempe me baja el mismo día que me baja la warry.Como he dicho antes, si tu temperatura se mantiene alta durante 18 días es conveniente hacerte un TE porque existe la posibilidad de que estes preñi.
Lo que te comente en el foro sobre las fases del ciclo es eso, trato de explicarlo más claramente.
El ciclo menstrual se divide en dos fases:la primera fase es la fase folicular y va desde que te baja la warry hasta que ovulas.Y la segunda fase es la fase lútea y va desde que ovulas hasta que te baja la warry.
Para la mayoria de las mujeres la fase lútea tiene la misma duracíón, unos 14-15 días aproximadamente.Las mujeres que tienen una fase lútea inferior a 10 días han de acudir al gine para que le manden medicación ya que ésto puede impedir que el embrión anide.
Con lo cual, una mujer que tiene ciclos muy irregulares, muy largos o muy cortos, lo que realmente es irregular es la fase folicular, es ésta la que puede durar 20, 40 dias o los que sean; sin embargo, la fase lútea siempre va a durar lo mismo.De esta forma, una vez que sabes qué dia has ovulado con la temperatura, perfectamente puedes saber qué día más o menos te va a bajar la warry, unos 15 días después.
Mi fase lútea, por ejemplo,siempre dura 15 días, aunque ahora que he estado con la progesterona todo esto se me ha alterado un poco.Uinssss, que coñazo más largo te acabo de poner, parece un testamento.te lo he explicado bien?????espero que lo hayas entendido, así que nada, tu pregunta, pregunta!!!!
Besotes!!16 de abril de 2018 a las 21:15 #1002875ParticipanteCuando yo me miraba la temperatura utilizaba las graficas de fertilifriend, esta muy bien porque te hace este programa la gráfica con tus tempes, te dice cuando es tu periodo más fertil, no estaba mal, solo que estaba en ingles y me enteraba de poco.
Encontré yo otra página, te la dejo aqui http://4womenonly.softonic.com/.
Tambien lo puedes descargar desde aqui: http://www.taringa.net/posts/downloads/1157192/4Women-Only-v5_7-(Controla-El-Ciclo-Menstrual).html
Esto es un programa que te puedes descargar gratuíto, pero que solo dura un mes, luego lo tienes que pagar, que también te hace tu gráfica, te dice cúando vas a ovular, las fechas en las que si haces los deberines lo más posible es que tengas un niño o niña, etc….no esta mal, a mi me gustaba mucho.Es similar al de fetilifriend.
Bueno, ya me vas contando…17 de abril de 2018 a las 13:24 #1003226Participantelo subo que estaba ya en la 3º pag!!!!!
como lo llevas milunita???17 de abril de 2018 a las 19:02 #1003458Miembrohola Kou, vamos ahora si me he enterado de la explicacion, si es que estas hecha una maestra…mira esta mañana me he tomado la temperatura a las 9 de la mañana y era de 36.4, estoy en el dia 36 del ciclo y por lo que me temo no habre ovulado, no?, alomejor es pronto para saberlo pq con una temperatura…bueno ya te voy comentando…
Besitos wapa y gracias de nuevo.17 de abril de 2018 a las 19:06 #1003462Miembroperdon estoy en el dia 38 de ciclo, que me habia equivocado…Este ciclo se me hace eternoooo, joooooooooooooo
17 de abril de 2018 a las 19:16 #1003477ParticipanteHoooooooooooola milunita, efectivamente con una sola temperatura es imposible saber nada, pero poquito a poco lo iremos viendo, tu lo anotas a diario y vamos viendo qué sucede.
Aparentemente la tempe es muy bajita, yo por ejemplo con esa tempe puedo asegurar que todavía no he ovulado
Tus ciclos como máximo cuanto han durado???
Te han mandado medicación para ovular????
besotes!!!17 de abril de 2018 a las 19:26 #1003482Miembropues mira mis ciclos estan tan locossssss, jejejeje, el año pasado en 12 meses que tiene el año tuve la warry tan solo 6 veces osea la mitad, y contando que ha habido meses que no me bajaba y me he tenido que tomar progevera para provocarmela, pero ninguna medicacion mas…entonces ahora no se si me tengo que tomar la progevera para provocarmela?????
17 de abril de 2018 a las 22:31 #1003585Participantemilunita, no tomes nada que no te haya mandado el médico.
Has tratado de tomar aceite de onagra???? sé que a muchas chicas les regula el ciclo menstrual.Yo hace siglos tenia ciclos de 35-55-28 días….cada mes era distinto, igual me podia tirar dos meses sin warry, pero empecé a tomar aceite de onagra y desde entonces se me controló la warry.Ahora soy muy puntual, me baja a los 29 días clavados
No sé si tu caso es especial, al no ovular, es un gine quien te tendría que mandar alguna medicación digo yo!!!
Bueno pues eso, tu continúa poniendo aqui tus tempes y sobretodo, cuando comiences un nuevo ciclo, lo podremos ver cn más claridad
Chao !!!!18 de abril de 2018 a las 18:57 #1003857Miembrohola koukla, que tal estas cielo?, mira yo en casita y ya de descanso…mañana otra vez a trabajar, AINSSSS…
Mira esta mañana me he tomado tambien la temperatura a la misma hora de la mañana, a las 9, y hoy ha sido de 36.5º, (ya tenemos una temperatura mas), hoy tengo algun dolorcillo en el ovario derecho pero no se si es q me va a venir la regla, o si voy a ovular…es q realmente no conozco mi cuerpo, nunca le he prestado atencion a los sintomas, sabes?, bueno pues nada ya se vera, ahora te dejo y voy a pasarme por el chat a ver quien hay…Muchos besitos y que tengas mucha suerte este ciclo wapa.
18 de abril de 2018 a las 19:40 #1003873Joral
ParticipanteMilunita, como veo que andas con lo de las tempes te recomiendo que te pases por el post de las “mocosas” , En Terapias naturales, hay un post con las gráficas donde apuntamos (bueno yo ahora no) las tempes durante el ciclo , así como lo del moco. Y si tiens dudas también te puedes pasar por el post de Albam de métodos naturales. :-* :-*
-
AutorEntradas
- Debes estar registrado para responder a este debate.