Home › Foros › SOP / PCOS › NUNCA PERDAIS LA ESPERANZA
- Este debate tiene 2 respuestas, 2 mensajes y ha sido actualizado por última vez el hace 11 años, 11 meses por incacettard.
-
AutorEntradas
-
22 de diciembre de 2012 a las 18:30 #60495022 de diciembre de 2012 a las 23:39 #1361625LinewronoMiembro
Enhorabuena Anamfl!!!!
No es nada raro lo que cuentas y le ha pasada a muchísimas chicas, que en el momento en que se han relajado y han dejado de buscar…zas! embarazo al canto. El motivo es que el sistema hormonal cuando estamos en tensión se paraliza y se desajusta ya que el cuerpo interpreta que estamos en alguna situación de peligro y desactiva todo aquello que en principio no es imprescindible. Esto nos pasa a nosotras e imagino que a las parejas también . http://www.proyecto-bebe.es/cuando_la_busqueda_te_llega_al_alma.htm Encima en el SOP le sumamos que uno de los desajustes que provoca es el aumento de corisol (hormona del estrés) que hace que las que padecemos esta enfermedad seamos muchos más susceptibles al estrés ya que partimos ya de un tanque muy lleno de cortisol y nos hace falta poco para que se desborde.
Muchas veces nos dedicamos a cuidar nuestros cuerpos preocupadas por los síntomas físicos pero dejamos el estado psicológico en un segundo plano cuando quizás es el más importante. En mi caso ahora sufro de un desorden de la ansiedad que me impide disfrutar de muchas cosas y ultimamente me he dado cuenta de hasta que punto el tener esa ansiedad perpetua me impide por completo disfrutar de muchas cosas que antes disfrutaba. Por ejemplo, ya apenas me emociona ni escucho música cuando antes era para mi una pasión. Se lo comenté al psicólogo y me dijo que era normal, que mi cuerpo estaba tan centrado en el estrés y en la ansiedad que había desconectado de todo lo demás, de todo lo que no fuese imprescindible para mi supervivencia. Por eso pienso que quizás pasa algo parecido en la infertilidad, cuando más estrés nos causa esta, más dificil es que funcione nuestro cuerpo y al final es como el pez que se muerde la cola porque la infertilidad nos causa estrés y el estrés nos causa infertilidad. Por eso creo que el cuidado de la mente, saber relajarse, buscar otras metas en la vida a parte de la ser madres, centrarse en el día a día son cosas a las que debemos dar prioridad junto con los tratamientos o la solución de los problemas “físicos” del SOP.
A veces el simple hecho de relajarse y centrarse otra vez en nuestras rutinas diarias puede hacer que nuestras hormonas se vuelvan a poner en marcha y lo hemos leído mil veces en el foro. Que justo cuando las chicas ya no tenían ninguna esperanza en algún tratamiento o mientras se encontraban en lista de espera para … han dejado de pensar en el tema y ha llegado el embarazo. Por supuesto relajarnos solamente no siempre será la solución pero le debemos dar al menos la misma importancia a nuestro estado mental y el de nuestra pareja que al estado físico. Estar felices y motivados y tener otros momentos de diversión y de placer…que no toda nuestra vida se centre en la búsqueda.23 de diciembre de 2012 a las 11:03 #1361626incacettardParticipantetienes toda la razón, por lo menos en mi caso si es verdad q el estrés siempre a estado presente en mi vida ya sea de forma consciente o inconsciente.
Y porque la vida es todo aquello que nos pasa mientras intentamos planearla, no hay q dejar de vivir por centrarse en un sueño , disfrutar cada minuto y cada instante -
AutorEntradas
- Debes estar registrado para responder a este debate.