Bueno, bueno, veo que hay un poco de todo…..

Primero mi actualización….61,5  :verysad: el problema a parte de coger peso es que tengo la tripa superdura…¿estaré preñi? 
Lo que más me horroriza pensar es que si no estoy embarazada la semana que viene vuelvo a los pinchazos y tendré que sumar kilos y no quierrroooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo. Por favor que me costó muchísimo tiempo conseguir sentirme bien  :-[
En fin, paciencia….

Por otro lado intentaré organizar la lista por peso perdido, para así intentar crear un aliciente, que lo necesitamos. A ver quien está primer en la lista.
Por supuesto no es lo mismo la que tiene que perder dos kilos que la que necesita 10, pero también podrá llegar antes a su meta la de dos.

Si a alguien se le ocurre algo que nos ayude a hacer dieta que lo diga. Yo había pensado en probar a premiar a quien pierde peso… pero no sé como  ???

Bueno evan…. que vas embalá en perder peso, la semana que viene tienes que quitarte el 100 como sea, que era la primera meta a conseguir y estás a puntito.

Martrey…. lo tuyo no es normal, ¿tú has trucado la báscula verdad? Por que me juego lo que quieras a que no haces dieta  y encima ya has perdido 6 kilos!!!!! Increíble. Yo quiero que me pases tu método jajajajaja A ver si va a ser verdad que funciona la dieta la torrija 

Monbaby menos mal que has movido algo el peso porque si no ya no me lo creo  : te apunto unos gramitos menos que teniendo en cuenta que habrás comido de todoooooo, está más que requetebien.

Kelen… poco a poco… pero intentándolo, venga que seguro que no has hecho ni la compra…. cuéntanos…. ¿que tienes en tu nevera?

Alaitz….  … venga, eso es que te ha pillado sin mentalizarte, pero la semana que viene a ponerte al día, eh?

gema05, un estupendo kilito que te apunto enseguida, buen comienzo!!! No decaigas, la semana que viene más.

varroga cuidate mucho de ese lumbago, y cuidadín con lo que comes que todo el día tumbada te puedes imaginar…. espero que estés bien prontito.

Pizca que no he visto tu actualización  :

Besitos a todas… voy a actualizar la lista.

Y no será pizca que comes mal? A mi me parece que comes super poco. Yo cuando estoy a dieta como cinco comidas y no me salto ninguna, como de casi todo menos hidratos, y aun así me lo permito de vez en cuando. En cuanto pases de cuidarte te va a dar un ataque de ansiedad por la comida de mucho cuidado.

Intenta comer un poquito mejor, si quieres te ayudamos… nosotras colgamos en el antiguo foro algunas dietas, prueba con ellas a ver que tal.

Besitos

Monbaby por que me dices lo del avatar? Mi linda hada morada puesta como avatar se deforma y queda mal… después puse otra hada pero no me terminaba de gustar… al final me he quedado este angelito. A mi es que me pirran los brillos 

Pues eso… ¿es que llevas algún tipo de lista o algo? Que no me he enterao  :

Nanivera…. ¿te estás apuntando? Que veo tu post un poco remolón pero que intuyo que es un debo y no quiero  Lo único que tienes que decirnos es lo que pesas, si quieres, y a cuanto te gustaría llegar.

Ya sabes que el jueves empiezo a dar la barrila para que el viernes actualicéis y que si no lo hacéis….hago llamamientos públicamente. Que seas consciente de donde te metes 

Pues ala, como ya estás avisada actualizanos tu peso que te incluyo en la lista. Bienvenida!!!!!!

Chicas hay que buscar incentivos, la OB no está funcionando. Aquí vamos gramo a gramo pero engordando la mayoría!!!! Y Martrey no cuenta como mayoría porque adelgaza vete tú a saber por que 

Asi que a ver si aportamos alguna idea que nos ayude a esforzarnos por mantener la dieta, algooooooo, venga a pensar, a ver que se os ocurre.

😮 Najiba que a pasado  ??? Que tú ibas ahí muy constante estupenda y manteniéndote. Procura no excederte en las vacaciones o haz muchos deberines para compensar que eso también ayuda 

Pásatelo bien en Lanzarote.

Besitos