OPERACIÓN MAZAPÁN " De nuevo a la carga antes de que lleguen los turrones..."

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10 de febrero de 2018 a las 14:07 #963215

andromeda
Participante

Pues sí Pere voy muy bien y eso que esta semana me había pasado un poco, pues el día 13 hago 1 mes que empecé esta dieta y ya llevo 4,100 kg, seguro que consigo mi meta.
Besos. :happy:

10 de febrero de 2018 a las 14:13 #963223

ralip
Miembro

PERE, ES VERDAD QUE ANDO UN POCO DESCONECTADA !!!. TE ACABO DE CONTESTAR POR EL MESSENGER.

ANDA, TU TIPO PERA ???, PERO SI ESTAS ESTUPENDA !!!. NO VEO YO QUE TE SOBRE NADA DE NADA !!!.

YA OS AVISARE CUANDO VAYA A VALENCIA. NO CREAIS QUE OS VAIS A LIBRAR DE MI

BESOTES PARA TODAS.

10 de febrero de 2018 a las 23:32 #963673

yasuri
Miembro

Puffff yo no tengo muy buenas noticias, me mantengo en el peso, la endocrina no hace mas que cambiarme las cosas y encima venga broncas, vamos lo mejor para el cuerpo.
Dentro de dos semanas mas.

13 de febrero de 2018 a las 09:33 #965080

Mar75
Miembro

Hola!!!!

Me acabo de pesar y he perdido 400 grs, ahora estoy en 84,8kg.
La cosa va muyyy lenta, pero seguro que lo consigo.

Ánimo chicas!!! :trebol: :trebol:

13 de febrero de 2018 a las 09:46 #965089

BEATRIZ
Participante

Hola chicas!!!

mi peso 57, 500 :happy:, yupiiiiiiiii

pere de pera nada, eh? yo me ponía cremas antes pero ahora me dá mucha pereza, en fin..haré un poco de deporte cuando tenga más tiempo libre

buen fin de!!!! }{

13 de febrero de 2018 a las 11:39 #965152

Anónimo
Invitado

Hola Chicas,
no es que haya hecho demasiados esfuerzos, demasiado estres esta semana, lo cual ha significado una perdida de 200gr. peso a dia de hoy 72,800Kg, al menos ya paso la barrera del estancamiento, aunque por poquito!
Seguid adelantandome e el ranking, eso es señal de que mientras alguna se relaja otras siguen cumpliendo, y que no decaigan los animos, eh?
Buen fin de semana a todas!

13 de febrero de 2018 a las 12:04 #965167

karynel
Participante

Hola guapas, por la tarde me toca ir a pesarme……………ya os contaré que tal me fué………….supongo que hasta el lunes no podré ya que me voy de finde a casa de mi mami.
Un besazo para todas

15 de febrero de 2018 a las 09:22 #965891

lu100
Miembro

Nivaper, te vas a quedar estupendaaaaaa ya me dirás cuando quieres que te incluya en la lista. Ya sabes peso actual (si quieres) y peso ideal.

Menudas subidas ha habido esta semana, ya veo que la Operación Biquini se está poniendo en marcha. A ver si yo hago lo mismo En cuanto se me pase la warry actualizo

Mara, sí sí, claro que pertenezco a la forma pera y a mí no me daba ninguna pereza las cremas por que enseguida notaba resultados y eso me hacía sentir bien. Hubo un año que esto en vez de operación biquini parecía operación parche. Por aquella epoca estaba nº 13 ya ves tú… y ahora es mami Si el mes que viene no me quedo preñi hablaré con mi marido y me daré un descanso de un par de meses. Me pondré en forma que además tengo comunión en mayo y tengo que ir diviiiiiiiiiiinaaaaa

Besitos y felicidades a todas las que vais perdiendo, miraros en la lista, habéis dado un buen subidón

15 de febrero de 2018 a las 12:00 #965949

BEATRIZ
Participante

Hola pere, yo sólo espero con omifín no engordar mucho, no creo verdad?
yo he probado cremas, parches, liposucción, mesoterapia, presoterapia y nada..no hay manera
mi maido está haciendo una dieta y ha perdido 5 quilos, quizás empiece esta semana, consiste sólo en suprimir dulces, pan y alcohol, por la noche tampoco te deja tomar futa pero al medio día sí, incluso te deja tomar pasata hasta las seis de la tarde, creo que un régimen así me vendrá bien porque los que son muy estrictos no creo que sean muy beneficiosos y a parte se abandonan pronto, así que ya vorem..

besos y hasta el viernes }{

15 de febrero de 2018 a las 12:38 #965964

Sermamy
Miembro

Hola chicas, esta semana me he pesado, por aunque me llamaron del acínica y mi beta ha sido +++++ pero un poco bajita y estoy manchando un pelín ( esoty un poco reocupada) pero cual es mi sorpresa que he bajado un porquito ( será poque me está funcionando los ovarios y no están acostumbrados jajajaja) no estoy haciendo dieta especial ni nada y peso 74.9.

Bueno Pere a ver si la próxima semana que tengo consulta me dan buenas noticias y me echáis de la OB. Si no es así prometo meterme en cintura otra vez!!!!.

Vaya subidas que ha habido en la lista ENHORABUENA!!!

15 de febrero de 2018 a las 14:35 #965998

lu100
Miembro

Mumusa yo siempre que me he quedado embarazada he perdido peso, asi que eso es buena señal. Mi hermana tambien se quedó muy delgadita los primeros meses, y luego fue cogiendo el peso correspondiente. Asi que ánimo y mucha suerte para tu próxima consulta que seguro que montamos ciberfiesta para expulsarte :byebye:

mara, me parece interesante esa dieta de tu marido ¿nos la pasas?

15 de febrero de 2018 a las 15:13 #966006

BEATRIZ
Participante

claro que sí pere, es una dieta de un endocrino, en cuanto tenga un ratito os la paso, a él le está iendo de perlas, en muy llevadera }{

16 de febrero de 2018 a las 08:49 #966278

BEATRIZ
Participante

buenos días!!

os paso el régimen que voy a hacer, no deber ser seguido por personas que padezcan diabetes, hipertensión o hiperlipemias, no es para embarazadas ni para niños

ALIMENOS PROHIBIDOS

1.GRASAS ANIMALES: TOCINO, PANCETA, EMBUTIDOS, PATÉ, PRODUCTOS LÁCTEOS ENTEROS, YEMA DE HUEVO

2.GRASAS VEGETALES: MARGARINAS, ACEITE DE OLIVA Y GIRASOL EN EXCESO, MAHONESA, CHOCOLATE, FRUTOS SECOS, AGUACATE Y COCO

ALIMENTOS PERMITIDOS HASTA LAS 6.00 TARDE

1. AZÚCARES ( CARBOHIDRATOS SIMPLES) : AZUCAR, MIEL, REFRESCOS QUE NO SEAN LIGHT Y ZUMOS NO NATURALES AUNQUE SI SE SUPRIMEN MEJOR, LÁCTEOS DESNATADOS Y LECHE DE SOJA, FRUTA Y ZUMOS MÁXIMO 3 PIEZAS

ALIMENTOS PERMITIDOS SÓLO EN COMIDA Y MERIENDA

1-FÉCULAS ( CARBOHIDRATOS COMPLEJOS): PAN, PATATAS, ARROZ, PASTA, LEGUMBRES, MAIZ

ALIMENTOS PERMITIDOS A CUALQUIER HORA

1.PROTEINAS:
CARNE MAGRA DE TODO TIPO, PESCADO, SALAZONES, AHUMADOS, FIAMBRES, CONSERVAS

2. CARBOHIDRATOS FIBROSOS ( FRESCOS O DE LATA) : COLIFLOR, ACELGAS, ESPÁRRAGOS, PUERROS, AJOS, TOMATES, PALMITOS, PISTO, PIMIENTO, PEPINOS, BROTES DE SOJA, ZANAHORIA, CALABACÍN, BERENJENA…

3.ADITIVOS Y CONDIMENTOS: PIMIENTA, ORÉGANO, ROMERO, TOMATE FRITO, MOSTAZA, KETCHUP, CALDO EN PASTILLAS, AJO..ETC

16 de febrero de 2018 a las 09:20 #966292

karynel
Participante

Actualizando :amazed:, esta semana me quedo en el mismo peso , no he bajado ni un gramo, sniffffffffffffffff, pero la buena noticia es que tampoco he engordado y he tenido la regla :frown:.
Espero y :burnjossstick: que el próximo día se note algo porque hacer dieta, os juro, que la hago.
Besos

16 de febrero de 2018 a las 20:01 #966812

ralip
Miembro

MI PESO DEL VIERNES, QUE NO HE ACTUALIDO……………83,2 KG.

MUMUSA FELICIDADES……….ESPERO QUE LA PROXIMA SEMANA PERE TE EXPULSE.

BESITOS.
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