hola chicas!!
Muchas felicidades a las q tienen su positivo. . . q envidia mas sana!es bonito ver como chicas q pasan por una situacion parecida a la tuya lo consigue, eso hace fuertes a las q estamos en ello y no tirar la toalla.
Yo quería preguntar una cosilla. . . resulta q desde hace una semana mas o menos tengo mu mal sabor de boca, a ratos, pero no se porque puede ser.  La cosa es q ando to el dia q si lavandome los dientes o chicles, caramelos. . . no se porque puede ser y no se si alguna de vosotras os ha pasado.
En fin, con muchas ganas q llegue el martes de la semana q viene a ver los resultados de mi analisi y q dice el gine. . . . ayyyyyyy q nervios!!

UN SALUDO

hola chicas cuantos dias sin escribir…. ayer puse un mensaje pero no se porque no se publico y no me habia dado cuenta….lo primero MARISA enhorabuena me alegro un monton guapa espero que todo vaya bien…
y a ti MIREN que decirte si ya te lo han dicho todo…he leido porai alguien que te ha escrito que tenemos que valorar todo lo bueno que tenemos y eso es verdad aunque no podemos evitar estar tristes ANIMO GUAPETONA!!!
CIMA te sigo muy de cerca porque vamos mas o menos igual yo tambien he ovulado ahora, lo que pasa es que tengo una duda es mi primer mes con test de ovulacion y me han salido asi: jueves rayita flojita, viernes rayita flojita, sabado rayita fuerte y domingo y lunes ninguna rayita….. cuando se supone que ovule el sabado? es que he leido que la subida de LH es un dia antes de ovular entonces ovule el domingo? y porque el domingo no me sale la rayita? ….. joder que lio tuve relaciones viernes y sabado lo hice bien?

Gracias a todas. Lo que pasa es que no se puede evitar sentirse así. Los sentimientos son difíciles de controlar. Además una chica que conozco ha tenido un bebé y bueno, me dio por ponerme a llorar. Estoy bastante floja, la verdad.
Pero teneis que entenderme. Voy al gine, me dice que tengo el endometrio trilaminar (que en teoría solo se tiene al ovular), me dice que por el aspecto y por los síntomas he ovulado (los síntomas son clara de huevo durante todo el día en muchísima cantidad y test de ovulación positivo, además de un fuerte dolor de ovarios, que siempre me pasa al ovular). Ahora hace 22 días de aquel día, y sigo sin regla. Para mi no tiene sentido, ya que, si he ovulado tendría que haber venido la regla. Yo creo que con todo lo que os digo que pasó es que sí he ovulado, y por qué no me viene la regla? porque tengo nauseas y mareo todo el día, por qué me duele la cabeza día y noche desde hace una semana, tengo la barriga hinchada, y además estoy cansada, yo no suelo dormir demasiado y ahora duermo toda la noche del tirón y me cuesta levantarme. Ayer me acosté a las 10.30h de la noche, y me he levantado a las 8.15 arrastrandome. Yo normalmente me acuesto sobre las 12.30-1 de la noche, y me despierto veinte veces por la noche, y me levanto antes de hora y todo, y desde hace una semana estoy con este sueño.
Como comprendereis no entiendo qué sucede, por qué me está pasando todo esto. Mañana iré al gine a que me mire. Anoche empecé a tomarme el progeffik, así vendrá la regla y podré empezar el nuevo tratamiento.

Miren entiendo lo que quieres decir pero tienes que relajarte. Incluso puede que los síntomas que tienes sean en parte psicológicos. Tienes todos los síntomas que tendría una embarazada y sin embargo el test sale negativo. O bien estas embarazada y por alguna razón el test aun no lo detecta o bien no lo estas y las hormonas te están jugando malas pasadas con los síntomas. Si no lo estás yo te recomendaría para el próximo ciclo tomarte las cosas de otra manera, olvidate de fechas, de si ovulas o si no ovulas, intenta relajarte y disfrutar. El embarazo llegará no te preocupes pero si hay estrés hay menos posibilidades de que lo haga.

Miren, tus sentimientos son normales, y es normal que te de por llorar y todo lo demás. Yo desde luego que me iría al gine. Si te pones la proges y estuvieras embarazada, no pasaría nada, eso no afecta para nada al bebé, así que por ese lado estáte tranquila. En fin, que no se, pero yo si fuera tú me iría al gine y me repetiría el test. Un besazo, guapa!

Ladyroci, es cierto que hay que relajarse y todo lo demás, pero la verdad es que es imposible cuando estamos en esta situación. Yo creo que con relajarse no es suficiente, ni mucho menos, y eso que dicen por ahí de “no te quedas porque estás ansiosa, cuando dejes de pensarlo te quedarás”, pues mira, yo no me lo creo, es más me gustaría contestarles cuando me lo dicen

Miren, tus sentimientos son normales, y es normal que te de por llorar y todo lo demás. Yo desde luego que me iría al gine. Si te pones la proges y estuvieras embarazada, no pasaría nada, eso no afecta para nada al bebé, así que por ese lado estáte tranquila. En fin, que no se, pero yo si fuera tú me iría al gine y me repetiría el test. Un besazo, guapa!

Ladyroci, es cierto que hay que relajarse y todo lo demás, pero la verdad es que es imposible cuando estamos en esta situación. Yo creo que con relajarse no es suficiente, ni mucho menos, y eso que dicen por ahí de “no te quedas porque estás ansiosa, cuando dejes de pensarlo te quedarás”, pues mira, yo no me lo creo, es más me gustaría contestarles cuando me lo dicen

Si es que relajarse no es fácil. Y menos si eres SOP porque las hormonas te causan ese estrés. Que me vas a decir a mi que tengo ansiedad crónica! jeje. También a mi me dan ganas de estrangular a mucha gente cuando me dice que me relaje, que no pasa nada o que si tengo esa ansiedad es por esto o por lo otro….Y es como ….aquí me gustaría verte a ti dentro de mi cuerpo para que vieses como se siente a ver si eras tan listo jeje Pero no se puede tomar a mal, la gente cree que lo hace por tu bien.
Por supuesto que relajarte ni es fácil ni va a ser la panacea. Pero si que es cierto que cuanto más estrés hay mas se descompensa el SOP porque el estrés en las SOP aumenta el nivel de cortisol. Las Sop de por si ya tenemos unos niveles altos de cortisol por lo cual tenemos tendencia a sufrir de problemas psicológicos como ansiedad y depresión pero si encima nos estresamos nos suben esos niveles así que vuelve a aumentar el estrés con lo cual es el pez que se muerde la cola. Es como con la comida y la resistencia a la insulina. La RI te da unas ganas tremendas de comer pero si comes la RI empeora. Al aumentar el nivel de cortisol también empeora el SOP y con ello disminuyen las posibilidades de éxito de los tratamientos. No se trata de dejar de pensar en ello, de hecho no hay nada peor que se pueda hacer para intentar dejar de pensar en algo que intentar dejar de pensar en esa cosa. Basta que intentes dejar de pensar en ello para que pienses el doble.  Lo que si que hay que hacer es aceptar esos pensamientos que nos vienen y que no podemos evitar (como nunca lo conseguiré, no merece la pena, soy diferente, soy un caso raro, todo el mundo se queda menos yo….) pero aprender a que no nos afecten, a no hacerles caso. Ir poco a poco cambiándolos por pensamientos positivos. Un práctica muy buena es al final del día durante una semana o un mes ir apuntando sólo las cosas buenas que nos han pasado ese día, desde lo más básico como hoy me ha sabido bien el café hasta cosas importantes. No es dejar de pensar sino poco a poco empezar a pensar en otras cosas diferentes, más positivas. Hay muchas chicas en tratamiento que justo se han quedado embarazadas en la espera entre la finalización de un tratamiento y el comienzo de otro. Si leéis en los foros (yo sigo muchos de ellos desde que estoy con lo de la asociación española del SOP veréis que hay varios casos que coinciden en que justo se quedaron en el mes que se tomaron de descanso en el tratamiento.  Esto podría ser por casualidad pero también puede ser debido a que en ese momento como estaban a la “espera” desapareció el estrés. El estrés muchas veces no tiene porque ser algo consciente, puedes no estar aparentemente nerviosa y estar sometido a un montón de estrés.

Miren me alegro de que vayas a ver al gine, creo que es el que mejor puede aclarar tus dudas. Pídele que te explique el porqué de tus síntomas. Si estas segura de que no estás tan loca para inventartelos jejeje tienen que ser un efecto secundario del tratamiento.  

Pick, es verdad que es muy difícil aplicarselo a una misma, pero bueno, por lo menos es importante conocer la teoría!!!

Ladyroci, tienes toda la razón. Pero toda toda. Te entendí mal en el otro comentario y la verdad es que con el segundo me he dado cuenta de que eso, que te entendí mal. Es muy importante relajarse, eso está claro, pero es tan difícil… Y ya veo que no eres de las que piensas que no te quedas por el estrés y solo por el estrés!!

Onagra, siento lo de tu padre, espero que se recupere muy muy pronto.

Miren, me alegro mucho de que hayas cogido cita para ver que pasa. Seguro que no es nada, pero así nos quedamos todas mucho mas tranquilas. Ya nos contarás, guapa! Un besico.