Home › Foros › Reserva ovárica baja › Para las que tenemos reserva ovárica baja
- Este debate tiene 3,678 respuestas, 153 mensajes y ha sido actualizado por última vez el hace 5 años, 5 meses por JennifertThompsonuy.
-
AutorEntradas
-
24 de agosto de 2018 a las 14:55 #79128724 de agosto de 2018 a las 14:55 #1068068natoMiembro
hola chicas!!
como van…creo que estan de vacaciones no?? ???
AKEN .yo he pasado por varios tratamientos y espero que el de ovo sea el ultimo.mis ovulos son pocos y ,malos…poco me servian las ia y fiv me decian que muy pocas posivilidades.hay que ir avanzando hasta dar con el tuyo.suerte
FELCOVAL como van tus bebitos?
EVI,TXISPI y los vuestros??ARI cuando empiezas?
ALEXIA ya mismo estas en ello
MAMISOL cuanto tiempo,que bien tu tambien en marcha ya!
SOL como vas corazon?
PATRICIA un abrazo y animo, aunque tu siempre eres la que anima a todas con tu fuerza..
MINIXAVI yo tambien tengo los ultimos meses desarreglos hormonales y jamas me habia pasado.
hoy mancho en el 15 dia del ciclo ???HIPPY que te cuentas?
bienvenida HUESIT
yo de mi poco que contar,me he comprado ovarium compositum que es de homeopatia,lo recetan a las bajas respondedoras con ovarios de mala calidad y empezare el proximo ciclo…por provar ya no viene la ruina de eso!
27 de agosto de 2018 a las 07:51 #791288cruzitaParticipanteHola xicas,ánimo que septiembre ya esta ahí,muxísimas suerte para todas las que iniciais tto ahora,os deseo lo mejory espero que os hayais desconectado muxo y vengais con pilas cargadas y eso muy positivas,suerte guapa.
Txispi¿que tal?¿como lo llevas?
Bueno yo tuve ayer la eco de las 12 semanas y la eco me dijeron que bien y hasta el lunes no tenemos resultados de la analítica,sigo de reposo porque uno de los hematomas sigue ahí ,espero que desaparezca prontito,ya os iré contando.Muxos besos para todas.27 de agosto de 2018 a las 07:51 #1069189cruzitaParticipanteHola xicas,ánimo que septiembre ya esta ahí,muxísimas suerte para todas las que iniciais tto ahora,os deseo lo mejory espero que os hayais desconectado muxo y vengais con pilas cargadas y eso muy positivas,suerte guapa.
Txispi¿que tal?¿como lo llevas?
Bueno yo tuve ayer la eco de las 12 semanas y la eco me dijeron que bien y hasta el lunes no tenemos resultados de la analítica,sigo de reposo porque uno de los hematomas sigue ahí ,espero que desaparezca prontito,ya os iré contando.Muxos besos para todas.29 de agosto de 2018 a las 09:29 #791289AnónimoInvitadoHola chicas,…
perdonar por no entrar antes,..pero he estado muy liada,…
Evi,.. q bien q la eco este bien y ya veras como pronto desaparace ese hematoma,..tu animo en el reposo,…
Martika771,.. puedes contarme algo mas del ovarium compositum,…¿cómo estas?,….
fecoval,..¿como vais?,… cuentanos algo de vosotros,…..¿alguna eco cerca?,…
Aken,.quizas deberias pasar a icsi y dejar la ia,…¿q te ha comentado el medico sobre ello?,…
huesit,..yo he estado en IVI de Valencia,.. y la verdad son muy profesionales, ellos me dijeron desde el principio q lo mejor para mi caso era ir a ovo, muy directos, ahora estoy en otra clinica,.. pq en ivi me aconsejaron ir a ovo por mi mala calidad ovacitaria y queremos darles alguna otra oportunidad a mis ovarios antes de ir,….
mamisol,..¿q tal estas?¿ya has empezado con las antiabies?o tenemos un milagrito,.. espero q sea lo ultimo,…
bueno os cuento q el viernes ya tuve mi pimera revision de folis, en esta nueva clinica y me han visto 4, el lunes otra eco y si estan grande,.. el miercoles o el jueves puncion,.. chicas,..q ilusion saber q mis folis todavia estan ahi,…a ver si hay suerte,…¿cuanto os media el endometrio el dia de la transfer? yo lo tengo a 6 ¿Es poquito verdad?,….
Besos a todas.
29 de agosto de 2018 a las 09:29 #1069975AnónimoInvitadoHola chicas,…
perdonar por no entrar antes,..pero he estado muy liada,…
Evi,.. q bien q la eco este bien y ya veras como pronto desaparace ese hematoma,..tu animo en el reposo,…
Martika771,.. puedes contarme algo mas del ovarium compositum,…¿cómo estas?,….
fecoval,..¿como vais?,… cuentanos algo de vosotros,…..¿alguna eco cerca?,…
Aken,.quizas deberias pasar a icsi y dejar la ia,…¿q te ha comentado el medico sobre ello?,…
huesit,..yo he estado en IVI de Valencia,.. y la verdad son muy profesionales, ellos me dijeron desde el principio q lo mejor para mi caso era ir a ovo, muy directos, ahora estoy en otra clinica,.. pq en ivi me aconsejaron ir a ovo por mi mala calidad ovacitaria y queremos darles alguna otra oportunidad a mis ovarios antes de ir,….
mamisol,..¿q tal estas?¿ya has empezado con las antiabies?o tenemos un milagrito,.. espero q sea lo ultimo,…
bueno os cuento q el viernes ya tuve mi pimera revision de folis, en esta nueva clinica y me han visto 4, el lunes otra eco y si estan grande,.. el miercoles o el jueves puncion,.. chicas,..q ilusion saber q mis folis todavia estan ahi,…a ver si hay suerte,…¿cuanto os media el endometrio el dia de la transfer? yo lo tengo a 6 ¿Es poquito verdad?,….
Besos a todas.
29 de agosto de 2018 a las 10:10 #791290natoMiembrohola ALEXIA,veo que este ciclo vas muy bien,4 folis yaa! lo del ovarium compositum es un
producto homeopático (más exactamente homotoxicológico) de los laboratorios Heel de Alemania. Se
compra en cualquier farmacia (aunque generalmente lo tienen que pedir) y personalmente no te
recomiendo comprarlo por internet, porque no sabes cómo ha sido guardado y tratado. Es un regulador de las funciones ováricas. Hay casos en los que el resultado es espectacular, pero depende de las
circunstancias personales, físicas y psicológicas de quie lo tome.este ciclo empezare a tomarlo.por cierto hay un post sobre esto en el foro,y si quieres ver la lista de chicas que lo han conseguido con el ovarium en el foro de enfemenino.com lo pone.
ah lo del endometrio no se pero a mi nunca me dicen a cuanto lo tengo.suerte wapa
29 de agosto de 2018 a las 10:10 #1069983natoMiembrohola ALEXIA,veo que este ciclo vas muy bien,4 folis yaa! lo del ovarium compositum es un
producto homeopático (más exactamente homotoxicológico) de los laboratorios Heel de Alemania. Se
compra en cualquier farmacia (aunque generalmente lo tienen que pedir) y personalmente no te
recomiendo comprarlo por internet, porque no sabes cómo ha sido guardado y tratado. Es un regulador de las funciones ováricas. Hay casos en los que el resultado es espectacular, pero depende de las
circunstancias personales, físicas y psicológicas de quie lo tome.este ciclo empezare a tomarlo.por cierto hay un post sobre esto en el foro,y si quieres ver la lista de chicas que lo han conseguido con el ovarium en el foro de enfemenino.com lo pone.
ah lo del endometrio no se pero a mi nunca me dicen a cuanto lo tengo.suerte wapa
29 de agosto de 2018 a las 10:16 #791291cruzitaParticipanteAlexia,ya en pleno tto.me alegro muxo,ahora tambiñen vitrificas,o vas hacia delante con los cuatro,no te preocupes por el endometrio de hoy al jueves ha crecido lo suficiente y de la punción a la transfer sigue creciendo,yo fui con endometrio justito mas o menos 8ó 9,de todas maneras si no lo ven bien te harén transfer en otro ciclo natural,o también tengo oído que dan medicación para engrosar endometrio,por eso no te preocupes,muxísima suerte
29 de agosto de 2018 a las 10:16 #1069985cruzitaParticipanteAlexia,ya en pleno tto.me alegro muxo,ahora tambiñen vitrificas,o vas hacia delante con los cuatro,no te preocupes por el endometrio de hoy al jueves ha crecido lo suficiente y de la punción a la transfer sigue creciendo,yo fui con endometrio justito mas o menos 8ó 9,de todas maneras si no lo ven bien te harén transfer en otro ciclo natural,o también tengo oído que dan medicación para engrosar endometrio,por eso no te preocupes,muxísima suerte
30 de agosto de 2018 a las 09:05 #791292suenssMiembroHola chicas!!!!
Evi, me alegro mucho que la eco haya ido tan bien, salvo por el hematoma, pero tranquila que ya sabes que con el reposo irá desapareciendo. Esta lucha es muy larga, desde que empiezas a intentarlo por medios naturales, seguido por los artificiales, consiguiendo por fin quedarte y por último tenerlo entre tus brazos. Todas vamos a llegar hasta este último escalón.
Martika, ya nos irás contando cómo te va yendo con el ovarium compositum, que por lo que dices le ha ido muy bien a muchas chicas. Y cómo comentas, por intentarlo no pierdes nada.
Alexia, ya veo que este ciclo va viento en popa, 4 folis!!!!, está fenomenal. En cuanto al endometrio, creo que el día de la punción si lo tienes en 8 o más, sí que vas a transfer.
Y en cuanto a mí, no tengo eco hasta el 17 de Septiembre, aunque ésta es una especial, la doppler, en la que se ven muy bien los bebitos (miran posibles anomalías, si la sangre les circula bien, te aseguran el sexo,….) Pero como ya os he comentado en varias ocasiones, ésta espera de 4 semanas se lleva un poquito mal, porque sigues teniendo la incertidumbre de si todo seguirá yendo bien. Pero como en todo, hay que ser positivo y no calentarse mucho la cabeza, verdad chicas?
Muchos besos a todas.
30 de agosto de 2018 a las 09:05 #1070159suenssMiembroHola chicas!!!!
Evi, me alegro mucho que la eco haya ido tan bien, salvo por el hematoma, pero tranquila que ya sabes que con el reposo irá desapareciendo. Esta lucha es muy larga, desde que empiezas a intentarlo por medios naturales, seguido por los artificiales, consiguiendo por fin quedarte y por último tenerlo entre tus brazos. Todas vamos a llegar hasta este último escalón.
Martika, ya nos irás contando cómo te va yendo con el ovarium compositum, que por lo que dices le ha ido muy bien a muchas chicas. Y cómo comentas, por intentarlo no pierdes nada.
Alexia, ya veo que este ciclo va viento en popa, 4 folis!!!!, está fenomenal. En cuanto al endometrio, creo que el día de la punción si lo tienes en 8 o más, sí que vas a transfer.
Y en cuanto a mí, no tengo eco hasta el 17 de Septiembre, aunque ésta es una especial, la doppler, en la que se ven muy bien los bebitos (miran posibles anomalías, si la sangre les circula bien, te aseguran el sexo,….) Pero como ya os he comentado en varias ocasiones, ésta espera de 4 semanas se lleva un poquito mal, porque sigues teniendo la incertidumbre de si todo seguirá yendo bien. Pero como en todo, hay que ser positivo y no calentarse mucho la cabeza, verdad chicas?
Muchos besos a todas.
30 de agosto de 2018 a las 09:28 #791293RestingaMiembroHola chicas, soy nueva en este post pero os llevo leyendo mucho tiempo, he leido que habia una informacion en otro sitio de que alimentacion teniamos que llevar para poder conseguir un positivo, pues bien me la he estado leyendo y la encuentro muy interesante así que aqui os la cuelgo para que la podais disfrutar todas y este año tengamos todas nuestro ansiado positivo.un besito y muchisima suerte.
Preparar un positivoConseguir un embarazo no es algo sencillo para muchas mujeres. Sólo un 25 por ciento lo consiguen al primer mes; un 60 por ciento se queda embarazada después de dos o tres meses y la mayoría (el 85 por ciento) tendrá que esperar un año.Y es que la especie humana es poco reproductiva. Incluso, si se mantienen relaciones sexuales durante los días fértiles, sólo se logra la fecundación como máximo en un 25 por ciento de los casos.
Aun así no se deben esperar resultados exitosos en el 100% de los casos. La especie humana tiene una eficacia reproductiva muy baja; aun en los casos de tener relaciones los días fértiles, las posibilidades de gestación en un ciclo es de tan sólo un 15-25% (es decir solo 1 de cada 4-5 ciclos en la mujer serán fértiles).
Estos datos han motivado que los especialistas recomienden esperar doce meses antes de comenzar un plan de diagnóstico y tratamiento de infertilidad. Pero antes de alarmarte, conviene que sigas algunos de los consejos recomendados.
Si bien estas en tratamiento de fertilidad, IA, IAD, FIV, ICSI, OVO… seguro que nos va a ayudar estos consejos recopilados del foros, libros e Internet.
Nos pueden ayudar:
Auxina E: Es vitamina e (antioxidante) regenera las células de los bichines.-Aceite de onagra que dicen va muy bien para regular la menstruación y mejorar la calidad de los óvulos. (Lo venden en Mercadona)
-La gelatina viene muy bien para todo, por que tiene proteína
-Mucha paciencia. Fuera nervios. Fuera pipitest.
-Mucha agua, liquido en general sin gas, e infusiones.
-Dieta a base de carne y pescado para que el estradiol no se dispare
-Durante la betaespera mantener los pies bien calientes. La explicación médica es que si una tiene los pies fríos el cuerpo envía sangre hacia abajo cosa que no conviene porque necesitamos irrigar el útero y la zona vaginal. Para eso los pies tienen que estar calientes para que la sangre se concentre donde nos interesa
-Omega 3. Tiene que ver con hormona que facilita la información entre el embrión y el útero.
-Ácido fólico (es una vitamina del complejo B que puede ayudar a prevenir defectos de nacimiento en el cerebro y la médula espinal) se puede sustituir por otros como gestagyn plus,
Tomar en ayunas con un zumo de naranja y un par de meses antes– Bonalin, puede favorecer la implantación tiene omega 3 y 6 germen de trigo y vitamina E
-la Maca (para ellos: Incrementa la producción de células espermáticas y para ellas: Aumento de la fertilidad)
-sandías, uvas, tomates y en algunas clases de mariscos (en los que se haya el licopeno, puede incrementar la concentración de esperma en hombres infértiles)
-las nueces y demás frutos secos.
-El acuarius sirve para hidratar bien el endometrio, prevenir hiperestimulaciones y en la betaespera, alimenta al embrión implantado, ya que lo primero que necesita son sales minerales, así que es como darle un suplemento alimenticio. Pero no se debe abusar como máximo tomar un litro al día.
-Las sardinas le dan calcio y omega 3, son unos aceites que le ayudan a crecer correctamente y a multiplicar sus células de forma correcta. Con las nueces pasa algo parecido. Los aceites que contiene, además de las grasas que posee, ayuda a que vaya todo como toca.
Infusiones que si favorecen
Frambuesa, ortiga, alfalfa (cerveza sin alcohol) ,aloe vera, coco, chocolate, calabaza, manzanilla.
Medicamentos que pueden ayudar pero siempre con prescripción médica:
Adiro, aspirina para cicatrizar mas rápido.
Buscapina, para las contracciones del úteroDietas poco saludables, alimentos a evitar
Los alimentos que contienen conservantes u otras substancias químicas, tales como: endulzantes artificiales deberían ser evitados, ya que los mismos afectarán los niveles de azúcar en sangre y el balance hormonal. Por otro lado, los alimentos con alto contenido de grasas tampoco deberían ser consumidos.
Las bebidas gaseosas dietéticas deberían ser evitadas, ya que las mismas contienen aspartamo. La cafeína también debería ser limitada, especialmente si tuviera dificultades para concebir, o mientras se estuviera sometiendo a una FIV. La cafeína contrae los vasos sanguíneos, lo cual reduce el flujo de sangre que se dirige hacia el útero y evita que los óvulos se adhieran a las paredes uterinas.
Los carbohidratos refinados, tales como: los panes blancos, la pasta y el arroz deberían ser limitados. Estos alimentos carecen de nutrientes, tales como: hierro y vitaminas del complejo B, los cuales son importantes para proporcionar una base rica en nutrientes que podrá ser utilizada por el futuro feto. Los panes de masa fermentada de centeno y de harina integral son muy buenas opciones.
El hecho de consumir granos integrales es particularmente importante si usted tuviera síndrome de ovario poliquístico (SOP), siendo éste un desequilibrio hormonal que provoca aumento de los niveles de insulina. El SOP podría traer como consecuencia ovulación irregular, lo cual dificultaría enormemente la concepción.
No se recomienda el consumo de grandes cantidades de carne. La carne eleva los niveles de amoníaco presentes en el organismo, los cuales podrían inhibir la implantación de los óvulos en el útero.
Por otra parte, también es sumamente recomendable que evite beber alcohol, consumir drogas ilícitas y fumar cuando esté tratando de concebir un bebé. Beber más de dos bebidas alcohólicas por semana podría incrementar los niveles de prolactina, siendo ésta la hormona que regula la producción de leche y que reduce las probabilidades de quedar embarazada cuando se está amamantando a un bebé.
No tomar estas hierbas:
OREGANO, ANIS, AZAFRAN, COMINO, PEREJIL, ROMERO , SALVIA, ALBAHACA, MENTA PIPERITA, JENJIBRE, AVANDA, ABSENTA, HISOPO, SESAMO, HINOJO, HIERBA DE SAN JUAN, HIBISCO, MATE, SABINA, MATAPOLLO
VINCA, NUEZA , COLQUITO, ESCOBON, GINESTA O GAYUMBA, ACÓNITO, AJEDREA, CASIA, FRAGULA, ASCARA SAGRADA, TANACETO, TARRAGUILLO, CORONA DEL REY , CORONA DE LA REINA, RUDAS, PIÑA, CIRUELA, PLATANO (CASCARA), DATILES, POLEOLas semillas de Soja: BENEFICIOSAS O PERJUDICIALES???
No se recomienda consumir semillas de soja mientras se está tratando de concebir un bebé. Esto se debe a que las mismas contienen un componente similar al estrógeno. Este falso estrógeno podría incrementar la duración de sus ciclos menstruales; es por ello que varios investigadores han descubierto que si consumiera 60 mgs. De soja por día podría extender el ciclo menstrual hasta 2.5 días adicionales; disminuyendo -por ende- su fertilidad. La soja también disminuye los niveles de dos hormonas necesarias para la ovulación: la hormona luteinizante (HL), y la hormona folículo estimulante (FSH, por sus siglas en Inglés
La hipótesis se basa en la suposición de que cuanto mejor sano y equilibrado esté nuestro organismo más receptivo estará nuestro cuerpo a albergar una vida dentro y más posibilidades habrá de quedarse embarazada.
¿Qué otras medidas puedo tomar?
Los especialistas recomiendan comenzar a actuar como si ya estuvieras embarazada. Además de tomar suplemento de ácido fólico desde que inicies el plan para conseguir el embarazo (no aumenta las posibilidades de éxito pero es esencial para prevenir defectos congénitos del bebé) debes seguir estos consejos:
-El ácido fólico tiene que empezar a tomarse desde los meses previos al embarazo. Hay médicos que piensan que tomar fólico durante muchos meses, incluso ambos miembros de la pareja, aumenta espectacularmente los embarazos. Una al día. La onagra igual pero mínimo 4 al día y en ayunas. La onagra, contiene un omega-6 que mantiene el endometrio en óptimas condiciones. De ahí viene su relación con la implantación del embrión. La onagra no se debe tomar los días de regla y debe dejar de tomarse el día de la punción.
– Tranquilidad: está comprobado que el estrés, los nervios y la ansiedad son enemigos de la concepción. En los periodos de estrés se producen alteraciones hormonales que pueden llegar a inhibir la ovulación o a provocar una sequedad vaginal que impida la producción del moco que facilita e transporte de los espermatozoides. Además, el estrés también a afecta al hombre que puede ver reducido la cantidad y la calidad de los espermatozoides.
– Come bien: no es mejor momento para iniciar una dieta para adelgazar ya que está demostrado que la rápida disminución de peso interfiere en la ovulación. Una dieta rica en verduras, frutas y proteínas favorece también la producción de espermatozoides sanos.
– No fumes: Está comprobado que el tabaquismo puede provocar problemas de infertilidad. Las sustancias nocivas del tabaco provocan que en algunos casos disminuya la ovulación de manera cíclica y se ha descubierto que “mata” las células reproductoras lo que hace que las fumadoras tengan muchos más problemas para concebir que las que no lo hacen. Al dejar de fumar, las posibilidades aumentan casi inmediatamente.
Y llegamos a la punción. En el caso de conges no.
Instrucción : Desde ese día hasta el día de la transfer, aquarius por un tubo. Las sales minerales del aquarius combaten el riesgo de hiperestimulación ovárica. Ayudan a hidratar el endometrio y hacen un gran favor a los ovarios que en ese momento están enormes y doloridos por exceso de trabajo.
-El objetivo es llegar a la transferencia en las condiciones físicas más óptimas
Referente a las relaciones sexuales
Para mejorar la calidad y cantidad del esperma antes de una transferencia, 2 veces por semana los chicos claro esta, que acompañado mejor que mejor…no olvidemos que esto es cosa de pareja y del amor entre ambas…y aunque les toque la parte más divertida de un tratamiento también tienen mucha presión…todo depende de su “botecillo” (para ellos).
Para nosotras nada a poder ser cuándo quede una semana para la transferencia, que se le va a hacer siempre nos toca fastidiarnos..Eliminar riesgos no demostrados durante la betaespera
-La leche: algunos médicos consideran que la leche es una fuente de gérmenes ante los cuales estamos inmunizadas nosotras pero no un embrión. Es cierto que se supone que la leche pasteurizada pues eso, está tratada. Sin embargo, yo, ante la duda y por 12 días, no tomo leche. La manzanilla y yo nos hemos hecho grandes amigos en la betaespera, así que poca leche, pues puede transmitir algunas alergias que a lo mejor para nosotras no son palpables pero para los embris si.
-La temperatura: algunos médicos creen que si cogemos frío durante la betaespera la sangre se desplaza para calentar las extremidades, pies y manos cosa que no interesa porque donde necesitamos sangre es en el útero. De ahí viene la teoría de calcetines gruesos durante la betaespera y como no cuesta tanto….
-Barrer y fregar el suelo. Antiguamente, cuando una mujer se quedaba embarazada y empezaba a tener pérdidas aparte del reposo se le prohibía explícitamente barrer. El movimiento que hace la pelvis al barrer no es bueno para el útero en esa situación.
– La incógnita … Adiro durante la betaespera. Supuestamente, según esta clínica dice, ayuda a cicatrizar más rápido las pequeñas heridas que se hayan podido producir durante la punción o transfer y además favorece la implantación del embrión puesto que, aclara la sangre evitando micro-trombos. Algunas ya sabréis que el Adiro se prescribe en casos de abortos espontáneos de repetición.Los médicos discrepan si puede ir bien o no.
No tener relaciones desde la punción hasta la beta.
Duchas templadas ni muy frías ni muy calientes, pueden dilatar o contraer los músculos y no es aconsejable. (para ellos igual)
No subir muchas escaleras
No aguantarse el dolor y utilizar analgésicos gelocatil, nolotil bosporone y voltaren (preguntar a nuestro medico que tomar en nuestro caso)
no hacer casos a los síntomas
no asustarnos con pequeñas perdidas si no son rojas
nada de reposo absoluto puede ser contraproducentePara ellos:
Maca
Vitamina E
L-Arginine
No bañarse en agua caliente, mejor tener sus partes siempre frías (jeje no siempre)Gracias a las chicas del foro de infertilidad.com, sin ellas está recopilación de ayudas no hubiera sido posible
– Los consejos de como preparar un positivo no son 100% seguro de que vayas a conseguir el embarazo por hacerlo, será una ayuda para que las probabilidades aumente, pero nada mas. Aun así mucha suerte y a por ese bebe30 de agosto de 2018 a las 09:28 #1070169RestingaMiembroHola chicas, soy nueva en este post pero os llevo leyendo mucho tiempo, he leido que habia una informacion en otro sitio de que alimentacion teniamos que llevar para poder conseguir un positivo, pues bien me la he estado leyendo y la encuentro muy interesante así que aqui os la cuelgo para que la podais disfrutar todas y este año tengamos todas nuestro ansiado positivo.un besito y muchisima suerte.
Preparar un positivoConseguir un embarazo no es algo sencillo para muchas mujeres. Sólo un 25 por ciento lo consiguen al primer mes; un 60 por ciento se queda embarazada después de dos o tres meses y la mayoría (el 85 por ciento) tendrá que esperar un año.Y es que la especie humana es poco reproductiva. Incluso, si se mantienen relaciones sexuales durante los días fértiles, sólo se logra la fecundación como máximo en un 25 por ciento de los casos.
Aun así no se deben esperar resultados exitosos en el 100% de los casos. La especie humana tiene una eficacia reproductiva muy baja; aun en los casos de tener relaciones los días fértiles, las posibilidades de gestación en un ciclo es de tan sólo un 15-25% (es decir solo 1 de cada 4-5 ciclos en la mujer serán fértiles).
Estos datos han motivado que los especialistas recomienden esperar doce meses antes de comenzar un plan de diagnóstico y tratamiento de infertilidad. Pero antes de alarmarte, conviene que sigas algunos de los consejos recomendados.
Si bien estas en tratamiento de fertilidad, IA, IAD, FIV, ICSI, OVO… seguro que nos va a ayudar estos consejos recopilados del foros, libros e Internet.
Nos pueden ayudar:
Auxina E: Es vitamina e (antioxidante) regenera las células de los bichines.-Aceite de onagra que dicen va muy bien para regular la menstruación y mejorar la calidad de los óvulos. (Lo venden en Mercadona)
-La gelatina viene muy bien para todo, por que tiene proteína
-Mucha paciencia. Fuera nervios. Fuera pipitest.
-Mucha agua, liquido en general sin gas, e infusiones.
-Dieta a base de carne y pescado para que el estradiol no se dispare
-Durante la betaespera mantener los pies bien calientes. La explicación médica es que si una tiene los pies fríos el cuerpo envía sangre hacia abajo cosa que no conviene porque necesitamos irrigar el útero y la zona vaginal. Para eso los pies tienen que estar calientes para que la sangre se concentre donde nos interesa
-Omega 3. Tiene que ver con hormona que facilita la información entre el embrión y el útero.
-Ácido fólico (es una vitamina del complejo B que puede ayudar a prevenir defectos de nacimiento en el cerebro y la médula espinal) se puede sustituir por otros como gestagyn plus,
Tomar en ayunas con un zumo de naranja y un par de meses antes– Bonalin, puede favorecer la implantación tiene omega 3 y 6 germen de trigo y vitamina E
-la Maca (para ellos: Incrementa la producción de células espermáticas y para ellas: Aumento de la fertilidad)
-sandías, uvas, tomates y en algunas clases de mariscos (en los que se haya el licopeno, puede incrementar la concentración de esperma en hombres infértiles)
-las nueces y demás frutos secos.
-El acuarius sirve para hidratar bien el endometrio, prevenir hiperestimulaciones y en la betaespera, alimenta al embrión implantado, ya que lo primero que necesita son sales minerales, así que es como darle un suplemento alimenticio. Pero no se debe abusar como máximo tomar un litro al día.
-Las sardinas le dan calcio y omega 3, son unos aceites que le ayudan a crecer correctamente y a multiplicar sus células de forma correcta. Con las nueces pasa algo parecido. Los aceites que contiene, además de las grasas que posee, ayuda a que vaya todo como toca.
Infusiones que si favorecen
Frambuesa, ortiga, alfalfa (cerveza sin alcohol) ,aloe vera, coco, chocolate, calabaza, manzanilla.
Medicamentos que pueden ayudar pero siempre con prescripción médica:
Adiro, aspirina para cicatrizar mas rápido.
Buscapina, para las contracciones del úteroDietas poco saludables, alimentos a evitar
Los alimentos que contienen conservantes u otras substancias químicas, tales como: endulzantes artificiales deberían ser evitados, ya que los mismos afectarán los niveles de azúcar en sangre y el balance hormonal. Por otro lado, los alimentos con alto contenido de grasas tampoco deberían ser consumidos.
Las bebidas gaseosas dietéticas deberían ser evitadas, ya que las mismas contienen aspartamo. La cafeína también debería ser limitada, especialmente si tuviera dificultades para concebir, o mientras se estuviera sometiendo a una FIV. La cafeína contrae los vasos sanguíneos, lo cual reduce el flujo de sangre que se dirige hacia el útero y evita que los óvulos se adhieran a las paredes uterinas.
Los carbohidratos refinados, tales como: los panes blancos, la pasta y el arroz deberían ser limitados. Estos alimentos carecen de nutrientes, tales como: hierro y vitaminas del complejo B, los cuales son importantes para proporcionar una base rica en nutrientes que podrá ser utilizada por el futuro feto. Los panes de masa fermentada de centeno y de harina integral son muy buenas opciones.
El hecho de consumir granos integrales es particularmente importante si usted tuviera síndrome de ovario poliquístico (SOP), siendo éste un desequilibrio hormonal que provoca aumento de los niveles de insulina. El SOP podría traer como consecuencia ovulación irregular, lo cual dificultaría enormemente la concepción.
No se recomienda el consumo de grandes cantidades de carne. La carne eleva los niveles de amoníaco presentes en el organismo, los cuales podrían inhibir la implantación de los óvulos en el útero.
Por otra parte, también es sumamente recomendable que evite beber alcohol, consumir drogas ilícitas y fumar cuando esté tratando de concebir un bebé. Beber más de dos bebidas alcohólicas por semana podría incrementar los niveles de prolactina, siendo ésta la hormona que regula la producción de leche y que reduce las probabilidades de quedar embarazada cuando se está amamantando a un bebé.
No tomar estas hierbas:
OREGANO, ANIS, AZAFRAN, COMINO, PEREJIL, ROMERO , SALVIA, ALBAHACA, MENTA PIPERITA, JENJIBRE, AVANDA, ABSENTA, HISOPO, SESAMO, HINOJO, HIERBA DE SAN JUAN, HIBISCO, MATE, SABINA, MATAPOLLO
VINCA, NUEZA , COLQUITO, ESCOBON, GINESTA O GAYUMBA, ACÓNITO, AJEDREA, CASIA, FRAGULA, ASCARA SAGRADA, TANACETO, TARRAGUILLO, CORONA DEL REY , CORONA DE LA REINA, RUDAS, PIÑA, CIRUELA, PLATANO (CASCARA), DATILES, POLEOLas semillas de Soja: BENEFICIOSAS O PERJUDICIALES???
No se recomienda consumir semillas de soja mientras se está tratando de concebir un bebé. Esto se debe a que las mismas contienen un componente similar al estrógeno. Este falso estrógeno podría incrementar la duración de sus ciclos menstruales; es por ello que varios investigadores han descubierto que si consumiera 60 mgs. De soja por día podría extender el ciclo menstrual hasta 2.5 días adicionales; disminuyendo -por ende- su fertilidad. La soja también disminuye los niveles de dos hormonas necesarias para la ovulación: la hormona luteinizante (HL), y la hormona folículo estimulante (FSH, por sus siglas en Inglés
La hipótesis se basa en la suposición de que cuanto mejor sano y equilibrado esté nuestro organismo más receptivo estará nuestro cuerpo a albergar una vida dentro y más posibilidades habrá de quedarse embarazada.
¿Qué otras medidas puedo tomar?
Los especialistas recomiendan comenzar a actuar como si ya estuvieras embarazada. Además de tomar suplemento de ácido fólico desde que inicies el plan para conseguir el embarazo (no aumenta las posibilidades de éxito pero es esencial para prevenir defectos congénitos del bebé) debes seguir estos consejos:
-El ácido fólico tiene que empezar a tomarse desde los meses previos al embarazo. Hay médicos que piensan que tomar fólico durante muchos meses, incluso ambos miembros de la pareja, aumenta espectacularmente los embarazos. Una al día. La onagra igual pero mínimo 4 al día y en ayunas. La onagra, contiene un omega-6 que mantiene el endometrio en óptimas condiciones. De ahí viene su relación con la implantación del embrión. La onagra no se debe tomar los días de regla y debe dejar de tomarse el día de la punción.
– Tranquilidad: está comprobado que el estrés, los nervios y la ansiedad son enemigos de la concepción. En los periodos de estrés se producen alteraciones hormonales que pueden llegar a inhibir la ovulación o a provocar una sequedad vaginal que impida la producción del moco que facilita e transporte de los espermatozoides. Además, el estrés también a afecta al hombre que puede ver reducido la cantidad y la calidad de los espermatozoides.
– Come bien: no es mejor momento para iniciar una dieta para adelgazar ya que está demostrado que la rápida disminución de peso interfiere en la ovulación. Una dieta rica en verduras, frutas y proteínas favorece también la producción de espermatozoides sanos.
– No fumes: Está comprobado que el tabaquismo puede provocar problemas de infertilidad. Las sustancias nocivas del tabaco provocan que en algunos casos disminuya la ovulación de manera cíclica y se ha descubierto que “mata” las células reproductoras lo que hace que las fumadoras tengan muchos más problemas para concebir que las que no lo hacen. Al dejar de fumar, las posibilidades aumentan casi inmediatamente.
Y llegamos a la punción. En el caso de conges no.
Instrucción : Desde ese día hasta el día de la transfer, aquarius por un tubo. Las sales minerales del aquarius combaten el riesgo de hiperestimulación ovárica. Ayudan a hidratar el endometrio y hacen un gran favor a los ovarios que en ese momento están enormes y doloridos por exceso de trabajo.
-El objetivo es llegar a la transferencia en las condiciones físicas más óptimas
Referente a las relaciones sexuales
Para mejorar la calidad y cantidad del esperma antes de una transferencia, 2 veces por semana los chicos claro esta, que acompañado mejor que mejor…no olvidemos que esto es cosa de pareja y del amor entre ambas…y aunque les toque la parte más divertida de un tratamiento también tienen mucha presión…todo depende de su “botecillo” (para ellos).
Para nosotras nada a poder ser cuándo quede una semana para la transferencia, que se le va a hacer siempre nos toca fastidiarnos..Eliminar riesgos no demostrados durante la betaespera
-La leche: algunos médicos consideran que la leche es una fuente de gérmenes ante los cuales estamos inmunizadas nosotras pero no un embrión. Es cierto que se supone que la leche pasteurizada pues eso, está tratada. Sin embargo, yo, ante la duda y por 12 días, no tomo leche. La manzanilla y yo nos hemos hecho grandes amigos en la betaespera, así que poca leche, pues puede transmitir algunas alergias que a lo mejor para nosotras no son palpables pero para los embris si.
-La temperatura: algunos médicos creen que si cogemos frío durante la betaespera la sangre se desplaza para calentar las extremidades, pies y manos cosa que no interesa porque donde necesitamos sangre es en el útero. De ahí viene la teoría de calcetines gruesos durante la betaespera y como no cuesta tanto….
-Barrer y fregar el suelo. Antiguamente, cuando una mujer se quedaba embarazada y empezaba a tener pérdidas aparte del reposo se le prohibía explícitamente barrer. El movimiento que hace la pelvis al barrer no es bueno para el útero en esa situación.
– La incógnita … Adiro durante la betaespera. Supuestamente, según esta clínica dice, ayuda a cicatrizar más rápido las pequeñas heridas que se hayan podido producir durante la punción o transfer y además favorece la implantación del embrión puesto que, aclara la sangre evitando micro-trombos. Algunas ya sabréis que el Adiro se prescribe en casos de abortos espontáneos de repetición.Los médicos discrepan si puede ir bien o no.
No tener relaciones desde la punción hasta la beta.
Duchas templadas ni muy frías ni muy calientes, pueden dilatar o contraer los músculos y no es aconsejable. (para ellos igual)
No subir muchas escaleras
No aguantarse el dolor y utilizar analgésicos gelocatil, nolotil bosporone y voltaren (preguntar a nuestro medico que tomar en nuestro caso)
no hacer casos a los síntomas
no asustarnos con pequeñas perdidas si no son rojas
nada de reposo absoluto puede ser contraproducentePara ellos:
Maca
Vitamina E
L-Arginine
No bañarse en agua caliente, mejor tener sus partes siempre frías (jeje no siempre)Gracias a las chicas del foro de infertilidad.com, sin ellas está recopilación de ayudas no hubiera sido posible
– Los consejos de como preparar un positivo no son 100% seguro de que vayas a conseguir el embarazo por hacerlo, será una ayuda para que las probabilidades aumente, pero nada mas. Aun así mucha suerte y a por ese bebe31 de agosto de 2018 a las 15:47 #791294cara_meloParticipanteHola chicas!!!!
Ya estoy de vuelta! Se acabaron las vacaciones… Como van las cosas por aqui? Os he leido muy por encima y tengo que ponerme al dia de todas las novedades No he encontrado nuestra lista actualizada asi que si alguien quiere hacerme un resumen…
No voy a personalizar hasta que no lea todo pero he visto algun negativo y solo puedo decir que lo siento mucho y que animo para seguir luchando. A mi ya se me ha pasado el bajon de mi negativo y estoy esperando la regla para empezar otra vez.
Tambien he visto que hay chicas nuevas. Bienvenidas y mucha suerte!
Y como van las preñis? Seguro que esas barriguitas han crecido mucho en estas tres semanas que no he estado :
Y los tratamientos? Quien esta con estimulacion o puncion o betaespera? Por fa, ponedme un poquito al dia
Quiero leerme todo desde que me fui de vacas pero esta tarde tengo que organizar la vuelta al curro…. :'(
Un besazo a todas! :-* Aunque no lo creais, me he acordado mucho de vosotras estos dias -
AutorEntradas
- Debes estar registrado para responder a este debate.