Hola weich, al principio de embarazo se suele tener baja a mi me paso, y ahora lo contrario, te voy a decir los truquillos que me dijo mi médico, no tomes cocacolas ni cafe ni excitantes porque no es nada bueno, tomate cuando te la notes muy baja un puñadito de sal y haz que se te disuelva poco a poco en la boca, la sal es necesaria para el bebe también,  comer carbohidratos,  y tumbate y eleva las piernas por lo alto de la cabeza eso hace que circule mejor la sangre y suba la tensión,y no se que más decirte besitos wapaaa.

Se ve que he sido invisible jejeje.

Se me olvidaba también las galletitas saladas, pero claro si me lees jejeje 

A mi tambien me paso y lo mismo que te dice MARTREY (hola mart, no eres invisible, jiji) me dijeron.  Comer cosas saladas, no en exceso claro.  Es mejor que la tengas bajita ya que al final del embarazo sube.  Yo a estas alturaas, 38 semanas, la tengo un poco mas bajita de lo normal… pero mi dra. dice que esta fantastica… ella la prefiere asi.  Que te mejores!

Hola Weich!!

¿Como llevas la tensión? Espero que mejorcilla.
Hablé con mi prima, que es enfermera, sobre el tema de tu tensión en el embarazo y me dijo lo uqe creo que ya te dije, que acostarse del lado izquierdo la mejora, así como beber mucho líquido. Ella dice que hay gines que aconsejan a las embarazadas que se tomen algún cafecillo o coca cola, pero como la cafeina en exceso no es buena… depende del médico porque dice que otros no lo aconsejan, no se ponen de acuerdo.
Lo de llevar un botecito con sal es muy buena opción también. Ojalá hubiera algún remedio definitivo, pero me temo que esto es todo lo que puedes hacer… a ver si te da resultado. Yo con mis nauseas si que no doy con el remedio, así que con ellas todo el día a cuestas, super molesto porque te sientes enferma todo el día, seguro que a ti con la tensión te pasa igual.
En fin, a ver si tenemos suerte y se nos pasa a partir de la semana 12 ¿no? ojalá!

Un besito.

Hola Weich:

¿Cómo vas? A mí me pasa lo mismo con la tensión, la tengo por los suelos desde el principio.

LA solución que me dio el gine es aumentar un poquito la sal de las comidas (sólo un poco) y controlándo la tensión que, en el embarazo, por lo visto, enseguida se dispara.

Para un momento en que me encuentre mal, me recomendó tomar frutos secos de los que vienen bañados en sal (maíces, pistachos, cacahuetes pelados,…), una coca cola o un café clarito. En ningún caso, alcohol.

En cuanto a la cocacola y el café, se puede tomar uno al día, lo que no puedes es tomar ocho pero por uno, no pasa nada. Ahora bien, si te tomas un café o una coca cola, la subida de la tensión es momentánea, pronto volverá a bajar.

Espero que vayas mejor