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Endometriosis

¿SABIAS QUE LAS EMOCIONES CAUSAN LAS ENFERMEDADES?

¿SABIAS QUE LAS EMOCIONES CAUSAN LAS ENFERMEDADES?

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SIN SALUD EMOCIONAL, NO HAY SALUD FÍSICA

Hoy voy a contarte cómo las emociones son el origen de muchas enfermedades y de cómo tu cuerpo habla a través de ellas para manifestar el malestar encubierto en su interior.

Quizás piensas que la sintomatología que experimentas en tus Ovarios, las Trompas de Falopio y el Útero, nada tiene que ver con tu mundo emocional, pero permíteme decir que esto no es así. Las enfermedades se somatizan y tienen su origen en una causa emocional, una situación que se está viviendo o se ha vivido como un conflicto interior y que finalmente se ha transformado en una afección física.

A día de hoy numerosos estudios demuestran cómo nuestro estado de ánimo influye sobre nuestro estado físico. Ya los griegos decían “Mens Sana in Corpore Sano”, y es que nuestro cuerpo emite siempre una reacción de acuerdo a lo que pensamos, sentimos y hacemos. De ahí la conexión entre la mente y el cuerpo.

La Dra. Christiane Northrup con más de 25 años de carrera profesional como ginecóloga y obstetra, detalla con amplitud en su libro “Cuerpo de Mujer, Sabiduría de Mujer” (pincha en el enlace y accederás al libro en pdf)  los diversos orígenes psicosomáticos relacionados con las enfermedades de la mujer. En cuanto a los órganos pelvianos internos se refiere (ovarios, trompas y útero) indica que las afecciones adscritas a ellos están relacionadas con asuntos que tienen que ver con el miedo al abandono, la seguridad económica, la posición social, los hijos y la creatividad. Su experiencia aporta una visión holística de la salud, donde no podemos separar nuestros sentimientos, de nuestras convicciones íntimas ni de las relaciones humanas.

Tu fertilidad está ligada intrínsecamente a cómo es tu capacidad para crear abundancia, estabilidad económica y emocional, y para expresar plenamente tu creatividad. La enfermedad se crea cuando te sientes frustrada por no poder efectuar los cambios que necesitas hacer en tu vida. Aquellas relaciones que encuentres estresantes y limitadoras, donde creas no tener ningún control sobre ellas, afectarán adversamente a tus órganos internos. Los patrones y creencias limitantes adquiridas en la infancia, aprendidas en el entorno familiar, serán las que seguirán dirigiéndote en la vida adulta  y condicionándote de forma inconsciente hasta que no interrumpas el circuito que las alimenta.

Así pues, te invito a que reflexiones sobre cómo son o han sido tus relaciones, tu creatividad y tu sensación de seguridad. Los miomas, la endometriosis, las enfermedades de los ovarios y otros trastornos pelvianos son manifestaciones de “energía bloqueada” en la zona de la pelvis que atienden a no creer en la propia capacidad creativa, a estar vinculada en exceso con las emociones de los demás y a buscar la necesidad de aprobación externa. Casos tan duros como son los abusos sexuales en la infancia están asociados con los trastornos del comer, la obesidad, enfermedades somáticas en el sistema genitourinario, adicciones y otros comportamientos autodestructivos. Mientras no reconozcas tu herida y la necesidad de sanarla, mientras estés atascada en su negación, no podrás decirte la verdad a ti misma y los secretos continuarán encerrados en tus células, ocultos al testimonio y la curación. 

Y me preguntarás ¿cómo puedo cambiar esto?

No te culpes por la sintomatología que tu cuerpo experimenta, éste es es único camino que tiene para llamar tu atención. Es la puerta de entrada para transformar, sanar, reparar y dar luz a todos aquellos aspectos ocultos de la sombra, en el inconsciente.

Es momento de parar y analizar qué te está pasando, cómo te estás sintiendo y en qué medida te afecta todo lo que te sucede. Y desde ahí podrás aprender:

  • a volver a ti y a descubrir cómo enraizarte y conectar con tu visión interior  
  • a ver tus síntomas como una guía a seguir, como un territorio a descubrir, en lugar de luchar contra ellos y creer que son tu mayor impedimento
  • a ver el cuerpo como un amigo que te protege en lugar de un enemigo instalado en tu interior 
  • a aprovechar este momento como una oportunidad de curación

Según la Dra. Marian Rojas-Estapé, tres son las palabras que tocan el corazón del ser humano:

  1. Por favor, porque abre las puertas a otra persona
  2. Gracias, porque el agradecimiento es la memoria del corazón
  3. Perdón, porque es la clave para superar cualquier trauma del pasado  

La felicidad es aprender a vivir el presente habiendo superado las heridas del pasado y mirando con ilusión el futuro.

Si estás dispuesta a crear este cambio en tu vida y crees que puedo acompañarte, contacta conmigo sin compromiso a info@annaferre.com

 

Celebrities que han hablado de la endometriosis

Celebrities que han hablado de la endometriosis

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Un 10% de la población femenina mundial sufre endometriosis, una enfermedad mucho más común de lo que pensamos pero que muchas mujeres todavía viven en silencio

La endometriosis es mucho más común de lo que podemos llegar a imaginar. De hecho, aproximadamente el 10% de la población femenina mundial la sufre.

El Ministerio de Sanidad define la endometriosis como “la implantación y crecimiento benigno de tejido endometrial fuera del útero”, sobre todo en la cavidad pélvica (ovarios, trompas de Falopio, ligamentos uterinos, intestino…) aunque, en casos extremos, también puede extenderse a otras partes.

Calificada como una enfermedad crónica, puede provocar dismenorrea (dolor durante los días de menstruación), dispareunia (dolor durante las relaciones sexuales), infertilidad (que puede afectar al 30-40% de las mujeres con endometriosis) y dolor pélvico crónico. Otros síntomas no ginecológicos son dolor abdominal o de espalda, dolor al orinar o defecar, o hemorragias.

Es importante conocer la endometriosis porque, a pesar de ser tan habitual, aún hoy en día es una enfermedad que muchas veces se vive en silencio. Entre otras cosas, porque muchas mujeres no saben que la padecen porque se ha normalizado el dolor de la menstruación. “Sufrir no es el destino de la mujer, aunque nos hayan criado con este pensamiento”, declaraba en 2011 Susan Sarandon durante el baile de la Endometriosis Foundation of America. Y añadía: “no está bien perder parte de tu vida por culpa del dolor y el sangrado excesivo. No está bien tener que estar en cama 2 o 3 días al mes. No está bien sentir dolor durante el sexo”.

Mayor visibilidad

Al igual que la actriz, de un tiempo a esta parte han sido varias las celebrities que han compartido públicamente su experiencia y lucha contra la endometriosis. Un hecho que ha contribuido a dar visibilidad a esta dolencia tan extendida.

La última en hacerlo ha sido Lena Dunham, quien acaba de someterse a una histerectomía. Y lo ha compartido públicamente escribiendo un artículo en Vogue para dar a conocer la dolencia y, además, demostrar a las mujeres que sufren endometriosis que no están solas.

Ya hace unos años, la protagonista de Girls publicó en su web Lenny Letter una detallada declaración sobre cómo es su vida desde que, cuando era adolescente, descubrió que padece endometriosis.

La nueva heroína de Star Wars, Daisy Ridley, en 2016 también compartió con quién quisiera leerlo su experiencia con la enfermedad, que ocho años después de una laparoscopia y muchas visitas al médico, le trajo dolores de nuevo.

La actriz Whoopy Goldberg hace ya más de 30 años que sabe que padece endometriosis y se ha mostrado en varias ocasiones sorprendida por la falta de conocimiento que hay de la enfermedad. En el discurso que en 2009 pronunció en el baile anual de la Endometriosis Foundation of America, afirmó que nunca hubiera pensado que haya tantas mujeres que no lo saben. Y es que aunque hay síntomas, como los que hemos comentado anteriormente, también es cierto que en el 15-30% de los casos la endometriosis es asintomática.

Causas desconocidas

Actualmente se desconocen las causas que provocan la endometriosis. Se barajan diferentes hipótesis que van desde problemas en el sistema inmunológico a causas ambientales o genéticas. La medicina no ha conseguido prevenirla ni erradicarla, pero sí permite facilitar la vida a las personas que la sufren aplacando sus dolores.

Por ello, nos quedamos con las palabras de Susan Sarandon: “Sufrir no debería definirte como mujer”.

https://institutomarques.com/noticias/noticias-2018/celebrities-hablado-la-endo…
La necesidad de un Plan Nacional contra la Endometriosis

La necesidad de un Plan Nacional contra la Endometriosis

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La endometriosis es una enfermedad con una alta incidencia en España, se estima que casi 2 millones de mujeres sufren esta enfermedad y entre el 25% y el 50% de ellas desarrolla problemas importantes de fertilidad. Su prevalencia y sus consecuencias han impulsado a pacientes y especialistas a pedir medidas urgentes.

Al ser considerada una enfermedad benigna, las pacientes que la sufren denuncian que son casi inexistentes los programas de investigación y especialización sobre esta patología. Así pues, con el objetivo de visibilizar las consecuencias de la enfermedad y avanzar en materia de investigación, ha llegado hasta el congreso una propuesta para poner en marcha un plan específico a nivel nacional para abordar la endometriosis.

¿Por qué es importante este plan?

Casi 200.000 firmas se han puesto sobre la mesa. A través de la plataforma change.org, Eva García,  una joven diagnosticada de endometriosis, ha conseguido el respaldo necesario para llevar la iniciativa hasta el congreso.

Aunque en su caso, la enfermedad está diagnosticada, asegura que “miles de mujeres en nuestro país desconocen que la padecen. En alguna ocasión me he llegado a encontrar con algún ginecólogo que cree que exagero en mi dolor – como si él pudiera medirlo – y que lo que debo de hacer es aguantarme por ser mujer”.

La impulsora de esta iniciativa mantiene que “entre sus consecuencias más graves están los problemas de infertilidad, si la enfermedad se complica puede suponer la pérdida de órganos reproductores, riñones, parte del colon, hígado o incluso verse dañado el pulmón, corazón y cerebro.”

Los datos más alarmantes

La endometriosis es una enfermedad con una prevalencia en España del 10% de las mujeres en edad reproductiva lo que da una cifra aproximada de 1.700.000 en España, el 25% de ellas, con consecuencias graves.

De este gran colectivo de afectadas, el 80% sufre dolor con la menstruación, entre el 25 y 50% son mujeres estériles y entre el 30 y el 80% tienen dolor pélvico. A ello se suma el tiempo que suele emplearse en el diagnóstico de la enfermedad, que está entre los 5 y los 10 años desde que comienzan los síntomas.

¿En qué consiste el Plan nacional de Endometriosis?

El doctor Francisco Carmona, Jefe de Ginecología del Hospital Clínico de Barcelona encabeza la iniciativa y ha presentado su propuesta de Plan Nacional contra la Endometriosis. Estas directrices tendrían que ser puestas en marcha por el Ministerio de Sanidad, Servicios Sociales e Igualdad ya que algunas de las acciones son de ámbito estatal y otras deben ser coordinadas desde el ministerio para que sean llevadas a cabo en las Comunidades Autónomas por sus respectivos servicios de Salud.

El plan contiene 5 puntos básicos:

  1. Estudios epidemiológicos. Realización de estudios epidemiológicos para establecer la frecuencia real en España. Crear una base de datos correcta y fiable. Promover la investigación en relación a la endometriosis.
  2. Unidades especializadas. Potenciar la creación de unidades especializadas en los centros públicos, con una orientación multidisciplinar en el diagnóstico y tratamiento de la endometriosis.
  3. Reproducción asistida. Garantizar el acceso a las técnicas de reproducción asistida en condiciones de igualdad de oportunidades y de equidad. Incluir tanto la posibilidad de donación como la de congelación de ovocitos en casos de afectación grave de la función ovárica estableciendo criterios de priorización en aquellos casos en que esté indicado.
  4. Campañas de difusión. Promover, en colaboración con las asociaciones de personas afectadas, campañas de difusión para conseguir una mayor concienciación y sensibilización de la sociedad sobre la endometriosis y la realidad que esta conlleva para las pacientes.
  5. Formación de los profesionales de la salud. Incrementar la formación del personal sanitario de atención primaria, utilizando los documentos elaborados desde el Ministerio como una de las herramientas. Potenciar la formación específica de los ginecólogos en el conocimiento de la enfermedad y en las técnicas adecuadas para su diagnóstico y tratamiento. Facilitar la derivación de pacientes entre los diferentes niveles del SNS y entre las distintas comunidades autónomas.

Además de estas acciones prioritarias, el plan contempla otros aspectos a tener en cuenta:

  1. Recibir información sobre medidas y actividades que pongan en marcha las Administraciones Públicas españolas y europeas.
  2. Elaborar conclusiones y recomendaciones sobre la evolución de la endometriosis en España.
  3. Proponer iniciativas tendentes a realizar el seguimiento del tratamiento de la endometriosis en los medios de comunicación.
  4. Evaluar el impacto en la sociedad de las políticas y medidas que afecten a la población de mujeres afectadas.
  5. Realizar una escucha activa de las afectadas (fertilidad, derivaciones, bajas, incapacidades,…) siendo un canal de comunicación formal con ellas.
  6. Realizar el seguimiento informativo de las políticas sociales que afectan a las mujeres con endometriosis.
  7. Difundir todo tipo de información sobre diversos aspectos relacionados con la enfermedad.

Coordinación y seguimiento

Este Plan Nacional de Endometriosis, aspira, por tanto, a mejorar la situación de las casi 2 millones de mujeres afectadas en España, y requeriría, además, de una comisión permanente para coordinar todas las acciones, evaluar su cumplimiento y poder ofrecer datos rigurosos y fiables de forma permanente a las instituciones que gestionan las políticas relacionadas con la salud.

Por el momento, el plan está sobre la mesa, a la espera de que tanto las afectadas como los profesionales de la salud puedan ver atendidas sus demandas.

http://www.rhaprofesional.com/la-necesidad-de-un-plan-nacional-contra-la-endome…
Mes del cuidado de la fertilidad: cuando no se puede concebir

Mes del cuidado de la fertilidad: cuando no se puede concebir

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Junio es el mes Internacional del cuidado de la fertilidad y aunque haya quienes todavía lo discutan, la infertilidad es una enfermedad: un sistema que no cumple sus funciones, en este caso, el reproductor, está enfermo. Según la Organización Mundial de la Salud la padecen casi 50 millones de parejas en el planeta.

Las razones que pueden obstaculizar la llegada de un hijo a nuestras vidas son muchas, tantas como las posibilidades de hacer algo al respecto. Hoy se considera que el 40% de los casos tiene un origen femenino; otro tanto tiene un origen masculino; y el resto se divide entre los que tienen causas mixtas y aquellos sin causa aparente -casos en los que no se encontró ninguna alteración objetiva que lleve a un diagnóstico definitivo.

Además de los biológicos, existen otros factores que impactan en la calidad de vida y pueden alterar la capacidad reproductiva: desde el estrés y el tabaquismo hasta las drogas, el medio ambiente y las enfermedades de transmisión sexual. También, por supuesto, la edad. El cambio social quizás más trascendente es que la mujer prioriza su desarrollo profesional y retarda la creación de una familia. Al mismo tiempo, las parejas se construyen más tarde, deciden extender su tiempo de estar solos y tienen menos hijos.

Así, en la mujer, el ovario, y con él la fertilidad, decaen a partir de los 25 años. Al inicio, el declive es lento, pero hacia los 37 o 38 años, cuando se estima que el ovario tiene cerca de 25.000 óvulos, el descenso se acelera. Por su parte, si bien los hombres no pierden abruptamente la capacidad reproductiva, los espermatozoides van envejeciendo a partir de los 40 años y se acrecienta hacia los 60.

Cuando la mujer no puede concebir
El aparato reproductivo femenino es más complejo que el masculino. Su evaluación, por lo tanto, suele ser más complicada y requiere de mayor cantidad de estudios y análisis. Existen tantos casos y problemáticas como mujeres que llegan a consultar a un profesional por qué no quedan embarazadas. El interrogatorio clínico inicial que se le hace apunta a explorar distintos antecedentes familiares.

Los motivos biológicos por los cuales una mujer no puede concebir pueden clasificarse en: factor ovárico, cuando la ovulación no se produce o es deficiente; factor tubárico, problemáticas relacionadas a las trompas de Falopio; factor cervical, cuando hay alteraciones a nivel del moco cervical que dificultan o impiden la subida de los espermatozoides hacia la cavidad del útero; factor uterino, en este grupo la endometriosis es muy frecuente; y factor embrionario, como las fallas en la implantación y las pérdidas gestacionales frecuentes.

Por supuesto, estos factores pueden verse afectados por causas de otro tipo, tales como hormonales, infecciosas, genéticas, inmunológicas y hematológicas; y variables psicosociales.

Cuando el hombre no puede concebir
La evaluación de la fertilidad en los hombres suele ser más sencilla porque su sistema reproductivo tiene menor complejidad. La consulta médica inicial consiste en un interrogatorio y un examen físico, seguido de un espermograma (análisis de una muestra de semen).

Las razones por las cuales el hombre puede tener problemas de fertilidad se resumen en: trastornos en la eyaculación que impiden una correcta disposición del semen en la vagina; trastornos en el semen; trastornos hormonales; anomalías genéticas, el 5% de los hombres infértiles, por ejemplo, presenta una alteración en sus cromosomas o “paquetes” de ADN; anomalías anatómicas, ciertas obstrucciones del tracto genital que bloquean parcial o totalmente el flujo del líquido seminal; criptorquidia, cuando en la infancia uno o los dos testículos no descendieron de forma adecuada; varicocele, se trata de una patología que dilata las venas de los testículos y puede, en algunos casos, producir un descenso progresivo en la capacidad de producir espermatozoides.

La pareja infértil y sus inquietudes
En todos los casos, más allá de cuáles son los orígenes de la infertilidad, se considera un problema de pareja. Afortunadamente, la circulación de información y el quiebre de viejos prejuicios produjeron un cambio social que ha facilitado la aceptación o disposición para afrontar el problema. Hoy las parejas son más abiertas para aceptar las dificultades reproductivas y buscan ayuda para resolver su problema sin tantos pruritos. Y en la práctica, a diferencia de lo que ocurría décadas atrás, a menudo son los dos quienes llegan juntos a la consulta médica.

Cuidar la fertilidad
En el mes del cuidado de la fertilidad, la sugerencia más importante que los especialistas podemos hacer a partir de los cambios sociales, es que las parejas, y las mujeres en particular, planifiquen cuándo desean tener hijos. De esta manera, frente a la decisión de posponer, podrán siempre decidirse a vitrificar óvulos, que, si bien no provee una garantía, sigue siendo la mejor respuesta que la ciencia tiene frente a la postergación.

Ésta es una técnica de congelamiento de óvulos con descenso brusco de la temperatura que permite lograr muy buenos resultados al descongelarlos. De esta manera, si una mujer preserva sus óvulos de los 30 y luego, decide encarar la búsqueda de un hijo, o más, y no lo logra en forma natural, va a disponer de esos óvulos criopreservados para poder intentarlo.
Poner en resguardo la fertilidad, es una decisión que está en nuestras manos.

Opinión
Después de seis tratamientos de fertilidad concretaron el sueño de ser padres

Después de seis tratamientos de fertilidad concretaron el sueño de ser padres

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Natalia y Diego se conocieron en el 2005. Ella tenía 27 y él 23. Se enamoraron, se casaron y en 2009 decidieron que era el momento de pasar a otra etapa, de ampliar la familia.

No querían encarar una búsqueda desesperada así que se tomaron las cosas con calma. Dejaron de cuidarse y siguieron con sus vidas “como si nada”. 28 días después, una mancha de sangre en la bombacha de Natalia le anunció que no estaba embarazada. “Será la próxima”, pensó sin angustiarse. Pero a medida que pasaron los meses la angustia fue cediendo y con ella los nervios y la ansiedad.

Las primeras consultas médicas

Al año de búsqueda decidieron consultar con un médico especializado en fertilidad. Además de hacerle una batería de estudios a la pareja, le realizó a Natalia una cirugía laparoscópica porque sospechaba que tenía endometriosis. El diagnóstico no era del todo claro, y a pesar de que pos cirugía dicen que aumentan las chances de embarazo, el panorama no cambió.

Buscar un bebé puede comenzar siendo placentero pero cuando el test positivo no llega todo se vuelve tortuoso.

Finalmente, el médico les propuso intentar con una inseminación intrauterina.

Esa sugerencia fue una bomba de tiempo en las cabezas de Natalia y Diego. “Nos resultaba difícil llevar la etiqueta de ‘infértiles’, sobre todo cuando la pareja no tenía un diagnóstico claro. Ese primer tratamiento sacudía todos nuestros temores”, dice Natalia. Pero el deseo de formar una familia era tan grande que se hicieron fuertes y decidieron intentarlo.

Cuando el sueño de ser padres tarda un poco más

Así arrancaron una seguidilla de tres inseminaciones: “Vivíamos en una montaña rusa de emociones. Para realizar los tratamientos debíamos desembolsar una importante suma de dinero en medicación, yo debía aprender a inyectarme hormonas todas las noches a la misma hora, aguantarme la vejiga llena el día que me hacían la inseminación, y luego lo peor: esperar los 14 días hasta poder hacerme el análisis de sangre que confirmara si estaba o no embarazada. Todos con el mismo resultado: negativo”.

Esos 14 días de espera hasta confirmar si el beta es positivo suelen ser un infierno. El tiempo parece no pasar más, uno se pone tenso e irritable. Y después del “negativo” la sensación es que el mundo se te viene encima. Hay que rearmarse, juntar fuerzas para apoyar a la pareja y luego decidir si uno vuelve a intentarlo o no.

Natalia deseaba estar embarazada más que nada en el mundo. Quería quedarse dormida en todos lados y sentir nauseas por la mañana, tener que comprarse un talle de jean más grande porque los suyos ya no le entraban y que le cedan el asiento en el colectivo porque cómo iba a estar parada con semejante panza. Anhelaba brindar con agua y pedir la carne bien cocida, porque eso es lo que hacen las mujeres cuando tienen un bebé en la panza. Pero cada mes llegaba el período y con él la tristeza.

Cambiar el chip y dejar de postergarse

Después de la tercera inseminación y con mucha frustración a cuestas, Natalia decidió pedir ayuda a una psicóloga especializada en fertilidad. En terapia trabajó sobre sus miedos y deseos y adquirió herramientas para hacer que el tiempo de espera sea productivo.

“Me ayudó a entender que la infertilidad contamina todas las áreas de tu vida, y es por eso que comenzás a alejarte de todo y de todos. Porque tus amigas van quedando embarazadas y vos no, porque todo el mundo te pregunta para cuándo o por qué vos no tenés hijos, y la verdad es que no podés ni tenés ganas de andar exhibiéndole a cualquiera tu historia clínica. Porque podés ser brillante en tu trabajo y tener un año grandioso, pero seguramente cuando llegue Navidad, Año Nuevo, tu cumpleaños o el día de la Madre vas a sentir un agujero inmenso en tu corazón que es ese hijo que tanto deseás y que este año tampoco llegó”, dice Natalia con un nudo en la garganta por el recuerdo.

Luego de tres años de espera la pareja también aprendió que el mundo no para y si bien el reloj biológico avanza, uno no puede postergarse. Durante mucho tiempo no se anotaron en el gimnasio “porque mira si nos anotamos y en el medio quedamos y tenemos que abandonar”, no compraron el aire acondicionado “porque si este tratamiento no funciona vamos a necesitar juntar mucha plata para el próximo” y no se fueron de vacaciones “porque no podemos hacer un gasto tan grande en ese momento”. Pero un día cambiaron el chip. Empezaron a hacer actividad física, a darse gustos y a planear viajes.

También aprendieron a hacer oídos sordos a los comentarios ajenos como “no gastes más en tratamientos, andate de vacaciones y vas a ver cómo volvés embarazada. Porque te vas y no volvés embarazada”.

Con tres inseminaciones fallidas aceptaron pasar a los tratamientos de alta complejidad y encararon dos ICSI, una variante de la fecundación in vitro. El resultado: negativo. Diego y Natalia: de nuevo rotos.

“¿¡Levante la mano quien tiene un beta positivo!?”

Finalmente decidieron cambiar de centro. Buscaron su historia clínica y la llevaron a un lugar más contenedor, más ameno y más chico (Seremas). Allí realizaron algunos ajustes en la medicación y en el plan de laboratorio de embriología y arrancaron, con mucha paz, un nuevo tratamiento.

En paralelo, Natalia arrancó reiki, para mantenerse tranquila y segura, y para que la angustia y la desesperación no le ganaran.

El día del resultado los dos estaban positivos “¿Por qué no?”, pensaron, “alguna vez se nos tiene que dar”. Y si era negativo pensaban hacer lo mismo de siempre: llorar, lamentarse, darse tiempo, levantarse y volver a intentarlo.

Pero a las 3 de la tarde sonó el teléfono. Era el médico y Natalia fue la encargada de atender. Del otro lado solo se escuchó un grito eufórico: “¿¡Levante la mano quién tiene una beta positiva!?”¡Lo habían logrado!

Fue un embarazo perfecto, tranquilo y sin inconvenientes. Cuatro días antes de la fecha probable de parto nació Lucas.

“Ya no hay cumpleaños, Navidades, Años Nuevos ni días de la madre con agujeros en el pecho -dicen Natalia y Diego-, porque él ahora está acá y llena todo con su vida, con su alegría, con sus juegos, su voz y su sonrisa”.

la nacion
Castilla La Mancha Media hablará de la enfermedad de la endometriosis durante todo el mes de marzo

Castilla La Mancha Media hablará de la enfermedad de la endometriosis durante todo el mes de marzo

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La Directora General de Castilla-La Mancha Media, Carmen Amores, ha suscrito un convenio de colaboración con la Asociación Afectadas Endometriosis Estatal (ADAEC) por el que la radiotelevisión pública dedicará su campaña mensual ManchaT a difundir la labor de la asociación y a arrojar luz sobre esta enfermedad.

Castilla-La Mancha Media comenzará hoy mismo a emitir cuñas de radio y spots de televisión especialmente elaborados para difundir la problemática a la que se enfrentan las mujeres que padecen endometriosis en nuestro país. Además, la campaña de difusión se extenderá a las redes sociales y encontrará cobertura especial en radio y en televisión a lo largo de marzo, el Mes Mundial de la Endometriosis.

La endometriosis provoca la aparición y crecimiento de tejido endometrial fuera del útero, sobre todo en la cavidad pélvica – como los ovarios, detrás del útero, los ligamentos uterinos, la vejiga urinaria o el intestino – aunque, en casos graves, también puede afectar a órganos vitales como el colon o los riñones. Este tejido origina sangrados en los períodos de menstruación, provocando un proceso inflamatorio que da lugar a adherencias entre órganos próximos y que, avanzado el proceso, requiere el uso de la cirugía para su eliminación.

Se trata de una enfermedad crónica, progresiva en al menos el 50% de las mujeres afectadas y recurrente, de la que aún se desconoce la causa y que afecta a en torno 2,5 millones de mujeres en edad fértil solo en España. A pesar de su alta prevalencia, no existe un tratamiento curativo.

El tiempo medio para la emisión de un diagnóstico para esta “enfermedad silenciosa” sufre un retraso cercano a los nueve años y se calcula que una paciente visita a cinco médicos distintos hasta que es diagnosticada ya que, en ocasiones, su padecimiento es confundido con fuertes dolores de menstruación y con problemas gastrointestinales.

La endometriosis está fuertemente asociada a casos de infertilidad, manifestando síntomas tanto de dificultad para concebir como para llevar a término un embarazo. Aunque en algún caso puede cursar de forma asintomática, el grueso de las mujeres que la padecen sufre severos dolores que llegan a incapacitarlas, constituyendo la enfermedad que causa más bajas laborales en España.

Por todo ello, asociaciones como ADAEC trabajan para visibilizar la endometriosis y demandan mayor inversión en investigación en un panorama sanitario en el que, además, existen pocos profesionales especializados en esta enfermedad. La organización presta apoyo a afectadas por endometriosis y a sus familiares contactando con ellas en la dirección de correo electrónico endometriosismujeresinformando@gmail.com o en el número de teléfono 646 042 787.

Castilla la Mancha
Robots contra la infertilidad

Robots contra la infertilidad

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Es probable que el remedio a la infertilidad llegue en forma de robot. Millones de parejas luchan por tener hijos, y las causas más comunes para esa imposibilidad afectan sobre todo a las mujeres: mala calidad de los óvulos, endometriosis (una enfermedad del útero) o la edad. Sin embargo, cerca del 20 % de los casos de infertilidad documentados están asociados a causas masculinas, es decir, a deficiencias de los espermatozoides, bien porque el número sea demasiado bajo, porque tengan malformaciones o porque sean nadadores aletargados.

MÁS INFORMACIÓN

Para dar un empujón a los espermatozoides lentos se ha inventado Spermbot, un motor diminuto en forma de sacacorchos diseñado para impulsar los espermatozoides más adormecidos hacia su destino. El dispositivo, cuya orientación y movimiento se controla mediante campos magnéticos externos, se enrolla en la cola del espermatozoide para propulsarlo hasta el óvulo, y con suerte introducirlo en él. (Todo el proceso se desarrolla en una clínica, no en el dormitorio doméstico.) El motor, desarrollado por un equipo de científicos alemanes, podría desempeñar un papel fundamental en el futuro de la inseminación artificial.

Hasta el momento los investigadores han hecho pruebas con espermatozoides y óvulos bovinos como los del vídeo, y todavía no se ha logrado una fecundación con éxito. “Es una idea fascinante –dice Robin Fogle, endocrinólogo del Centro de Medicina Reproductiva de Atlanta–, pero debo admitir que soy bastante escéptico”. Oliver Schmidt, al frente del equipo de científicos de Spermbot, admite que el motor aún es poco eficaz y que queda mucho por hacer antes de testarlo en humanos. De todas formas, añade, “es previsible que cuando esté perfeccionado ayude a muchas parejas a tener hijos, sobre todo en aquellos casos en que otras técnicas más consolidadas hayan fracasado”.

nationalgeographic.com.
La infertilidad

La infertilidad

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En los últimos años se está produciendo un incremento de los casos de infertilidad en las parejas, lo que convierte a este problema en «la epidemia del siglo XXI». El doctor Jesús Álvarez es el responsable de la Unidad de Reproducción asistida del hospital Virgen de la Arrixaca y advierte de que son los cambios en las costumbres sociales los que están provocando el aumento de la esterilidad.

«Uno de ellos es que la mujer está retrasando la maternidad», comenta, y argumenta que hay una edad reproductiva genética, que está entre los 20 y 30 años; mientras que la edad reproductiva social es a partir de los 30.

En el primer caso, la tasa de fertilidad de una pareja normal está en torno al 25%; en el segundo cae a un 10/12%. «Y por temas laborales, las mujeres cada vez posponen más la maternidad».

El doctor recuerda que la de la Arrixaca es la única unidad de reproducción de la Región, por lo que reciben pacientes de todos los rincones de la Comunidad, enviadas por sus ginecólogos o médicos de cabecera.

Los requisitos que se contemplan para que una mujer tenga derecho a este servicio es que lleven más de un año intentando quedarse embarazada sin métodos anticonceptivos y que tenga más de 35 años; o que lleve más de seis meses y su edad sea inferior a los 35. Si hay antecedentes de alguna enfermedad de la mujer como endometriosis u ovario poliquístico, o que el varón tenga problemas, «nos los mandan antes», explica.

En Murcia, el doctor Álvarez calcula que alrededor de 30.000 mujeres estarían dentro del grupo susceptible de tratamiento de fertilidad, así «nunca podremos dejar de tener lista de espera por muchos recursos que le destinemos al servicio».

Y comenta que en un reciente estudio, y según datos de 2014, se ha indicado que casi el 8% de los recién nacidos en España lo han sido por reproducción asistida, «y podemos decir que en Murcia igual».

En referencia a la tasa de éxito por intento realizados, el doctor comenta que las estadísticas apuntan a que con tres ciclos de punción de ovarios y transferencia de embriones generados, en circunstancia normales el 90% de las mujeres se quedan embarazadas, «si no están cerca de los 40 años».

Álvarez recuerda que mientras que el hombre tiene la capacidad de generar nuevos espermatozoides cada tres meses, las mujeres nacen con los ovarios, que tienen toda su vida. Y a partir de los 38 años envejece su material genético.

Por último, el doctor destaca que el proceso es «muy duro emocionalmente para la pareja». «Lo pasan muy mal y ni la sociedad ni el sistema laboral ayudan, porque está mal visto que estén en reproducción asistida».

La opinión de Murcia
Expertos en fertilidad elaboran una guía para el tratamiento de la preservación de la fertilidad

Expertos en fertilidad elaboran una guía para el tratamiento de la preservación de la fertilidad

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La iniciativa, englobada en la jornada ‘Barcelona Consensus Conference on Fertility Preservation’, ha sido impulsada por el presidente de Salud de la Mujer Dexeus, el doctor Pedro N. Barri, que ha afirmado que “los profesionales de la reproducción contamos ahora con muchas más técnicas y herramientas para preservar la fertilidad, y era necesario reunir a todos los expertos para poner en común las prácticas más adecuadas para cada caso. A partir de esta jornada, contaremos con unos protocolos médicos definidos que podrán servir de documento de referencia para todos los profesionales del sector”.

De esta forma, se ha llegado a un acuerdo en los protocolos médicos a partir de los diferentes motivos que llevan a la preservación de la fertilidad. Se han consensuado los pasos a seguir con pacientes oncológicos que optan a este tratamiento antes de someterse a otras terapias que puedan afectar a su fertilidad, o a pacientes con otros motivos médicos como la endometriosis o enfermedades autoinmunes.

En cuanto a los motivos sociales, se ha creado un espacio de debate sobre la aplicación de la preservación de fertilidad en la cirugía de reasignación de género en transexuales y en el uso de este tratamiento por deseo de retraso de la maternidad. En este último caso, se ha destacado la importancia de informar a las pacientes sobre la edad adecuada para la preservación de la fertilidad, que se sitúa antes de los 38 años.

A esta jornada han asistido expertos de referencia mundial, y varios representantes de la International Society of Fertility Preservation (ISFP), la European Society of Human Reproduction and Embriology (ESHRE) y la American Society of Reproductive Medicine (ASRM). Las conclusiones del documento de consenso se publicarán en dos revistas referentes en el mundo de la reproducción, ‘Fertility and Sterility’ y ‘Human Reproduction’.

El economista.es
Quirón pone en marcha una unidad de reproducción asistida en Campo de Gibraltar

Quirón pone en marcha una unidad de reproducción asistida en Campo de Gibraltar

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Confirmando los planes de crecer en el ámbito de la reproducción asistida, el Grupo Hospitalario Quirón ha puesto en marcha una nueva unidad dentro de su hospital gaditano Quirón Campo de Gibraltar. La nueva URA Campo de Gibraltar se ha encuadrado dentro del servicio de ginecología y obstetricia, que dirige el doctor José Gabaldón.

La nueva URA será coordinada por el doctor Enrique Pérez de la Blanca, que lleva cinco años al frente de la misma unidad dentro del Hospital Quirón Málaga. Para el doctor Gabaldón “este nuevo servicio, al estar integrado en un centro hospitalario y coordinado con la URA de Quirón Málaga, se beneficia de la asistencia de un equipo multidisciplinar, lo que facilita que todas las pruebas complemenarias se hagan en el propio hopsital y que cuente con el apoyo del resto de servicios que disponen de la tecnología más avanzada al servicio del paciente”.

POr su parte, el doctor Pérez de la Blanca apunta que “en la unidad de Quirón Campo de Gibraltar se pueden practicar todos los test necesarios para establecer un diagnóstico y un pronóstico adecuados de las causas del problema de infertilidad de la pareja”.

Desde la nueva unidad se aplicarán los principales tratamientos y técnicas de la reproducción asistida: laparoscopia e histeroscopia, cirugía de la endometriosis y miomas uterinos, inseminación artificial conyugal, inseminación artificial con semen de banco, fecundación in vitro, microinyección espermática, bancos de semen, embriones y ovocitos congelados o vitrificados, eclosión asistida, diagnóstico genético preimplantacional o donación de ovocitos.

La puesta en marcha de esta unidad refuerza el área de atención a la mujer del Hospital Quirón Campo de Gibraltar, considerada clave para el centro desde su puesta en marcha en enero de 2013. La nueva URA se suma a la unidad de rehabilitación cardiaca puesta en marcha en el mismo hospital el pasado enero.

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El Hospital Universitario La Paz cuenta con una unidad específica para la endometriosis

El Hospital Universitario La Paz cuenta con una unidad específica para la endometriosis

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El 20% de las mujeres con endometriosis pasan un calvario. Dolor visceral, neuropático e inflamatorio de difícil manejo son los síntomas más comúnes que les obliga a pasar por una unidad del dolor. El Hospital Universitario La Paz cuenta con una unidad específica para esta enfermedad. Se llama Unidad del Dolor Pélvico. Ya ha atendido a 239 pacientes de las que el 31% son mujeres afectadas por endometriosis con una edad media de 35 años.

El Servicio de Ginecología de La Paz, que dirige el doctor Javier de Santiago, atiende cada año 300 nuevos casos de endometriosis y realiza más de 2.000 consultas para revisiones relacionadas con esta enfermedad. El 70% de las mujeres que acuden con esta dolencia proceden de otras comunidades autónomas. La Paz es un centro sanitario público perteneciente a la Consejería de Sanidad, de la Comunidad de Madrid.

La endometriosis es una enfermedad que afecta a un 15% de las mujeres en edad fértil. Aparece cuando el endometrio, tejido que recubre el interior del útero, crece fuera de la matriz afectando a otras zonas del organismo como los ovarios, las trompas de Falopio, el intestino grueso y los ligamentos que sostienen el útero.

La Unidad del Dolor Pélvico es específica del Hospital La Paz. Este centro persigue, desde hace treinta años, la consecución de un «Hospital del Dolor», una estrategia que trata de cubrir todos los aspectos del dolor.

ABC. es
Aceites esenciales que mejoran las probabilidades de fertilidad

Aceites esenciales que mejoran las probabilidades de fertilidad

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La incapacidad para concebir causa inmensa ansiedad y frustración que no hace más que aumentar con el tiempo, agravando el desequilibrio hormonal y reduciendo además las posibilidades de una mujer de convertirse en madre.

Aceites esenciales para mejorar las probabilidades de fertilidad

Los aceites esenciales pueden ser muy útiles para los problemas femeninos. De hecho, la aromaterapia es uno de los métodos más eficaces de lidiar con problemas del sistema reproductivo, especialmente para las mujeres mayores de 40.

Sin embargo la importancia de la dieta, el estilo de vida y las relaciones personales no pueden, ni deben ser pasados por alto.

Muchos aceites esenciales se han utilizado para ayudar a regular la producción de hormonas. Algunos constituyentes de los aceites esenciales tienen comportamiento hormonales puesto que su estructura es similar a las hormonas. Esto significa que interactúan con los receptores que identifican a las hormonas.

El aroma de un aceite esencial es muy poderoso. La fragancia puede afectar directamente a nuestras emociones, así como otras funciones en el cuerpo. Muchos aceites son muy útiles para reducir la tensión relacionada con el estrés. Los aceites esenciales también aumentan la circulación y estimulan el sistema inmunológico.

El aroma del aceite esencial es inhalado y transferido al sistema límbico donde el lóbulo límbico activa el hipotálamo.El hipotálamo actúa como centro de control hormonal y libera mensajeros químicos.

La inhalación de aceites esenciales estimula la producción de hormonas del hipotálamo, así como combatir el estrés y trauma emocional.

Según expertos en la materia, estos aceites ayudan con el problema de infertilidad femenina Salvia, Geranio, Rosa, Hinojo, Ciprés, Manzanilla romana, Tomillo, Jengibre, Damiana, Nuez moscada y Coriandro.

Mientras que para ayudar con la infertilidad masculina, tenemos el Tomillo, Comino, Salvia, Albahaca, Cedro, Vetiver y Angélica aceite de semilla de anís se dice también que tiene actividad estrogénica.

Tónicos uterinos y ováricos, que permiten la tonificación y fortalecimiento en todo el sistema reproductivo, y en los tejido de los órganos. Aceites que son tónicos uterinos incluyen jazmín, salvia, mirra, incienso, rosa, melissa y geranio.

Aceites esenciales para mejorar las probabilidades de fertilidad

Los aceites más populares utilizados para la fertilidad

Existen varios aceites esenciales que pueden tener cualidades para incrementar la fertilidad:

Geranio: Este aceite es fantástico para el equilibrio de las hormonas y la regulación del ciclo. También tiene el efecto de calmar las emociones. Para las mujeres con endometriosis, el geranio puede ser especialmente beneficioso.

Caléndula: De aplicación tópica, la caléndula es un aceite antiinflamatorio que puede ayudar a regular el ciclo menstrual. Es también un fantástico aceite para las personas con piel sensible, por lo que su uso como aceite de bebé es muy recomendado

Manzanilla: Con propiedades antiinflamatorias, este aceite puede ayudar a reducir el dolor causado por los quistes o fibromas mientras mejora sus posibilidades de concebir.

Milenrama: Un aceite desintoxicante, milenrama ayuda a aliviar la congestión pélvica y prevenir la inflamación. También es beneficioso para el aparato digestivo y las vías urinarias.

Salvia: Influye en los niveles de estrógeno, ayuda al cuerpo a regular las hormonas naturalmente. También tiene el efecto añadido de incrementar la libido, que puede ser importante cuando el problema de concepción se debe a fallos en los esfuerzos en el dormitorio. Este aceite también puede ayudar con la infertilidad masculina, tratamiento de la impotencia y los desequilibrios hormonales.

Jengibre: Este aceite tiene beneficios antiespasmódico, antiinflamatorio y antioxidante. También ayuda en el sistema digestivo y apoya la circulación sana.

Rosa: Un aceite que ayuda a relajar el útero y regular su ciclo menstrual, el aceite de Rosa también tiene un notable efecto al mejorar la libido y el moco cervical. Sin embargo, es importante tener en cuenta que este aceite no debe utilizarse en el ciclo después de la ovulación, ya que no es segura durante el embarazo.

Hinojo: Una hierba excelente para que el sistema hormonal vuelva por sus fueros, el hinojo se utiliza mejor durante la primera parte de su ciclo para regular la menstruación y mejorar el funcionamiento hormonal. Este es otro aceite que no es seguro para usar durante el embarazo.

Damiana: Este aceite con un delicioso aroma dulce tiene cualidades afrodisíacas y es beneficioso para regular el ciclo menstrual mediante el apoyo a la función del sistema endocrino.

¿Cómo usar los aceites esenciales?

Tratamiento debe comenzar en el último día de su período.

Hay distintos criterios sobre el uso de los aceites, unos abogan por elegir un solo aceite o una mezcla de los aceites a su disposición, utilizar de 6 a 8 gotas de su aceite elegido y añadirlo al agua de la bañera; y hacer un aceite de masaje con 1 gota de aceite esencial por cada 1ml de aceite portador.

Otros en cambio sugieren que es mejor aplicar un par de gotas de aceites esenciales en la zona lumbar y las partes bajas del abdomen. También sugiere aplicar de 1 a 3 gotas de aceites esenciales a los puntos reproductivos en las manos y los pies, en el interior de las muñecas, dentro y fuera de la parte superior del pie a cada lado del hueso del tobillo y a lo largo del tendón de Aquiles.

Aceite del portador puede ser aceite de aceite de almendras dulces, girasol aceite incluso si eso es todo lo que tienen. Frote el aceite sobre el abdomen entero, las caderas, a través de la parte inferior, incluyendo el pliegue superior de las nalgas. Es importante no olvidar la zona baja de la espalda porque aquí es donde los nervios que llegan a los ovarios y el útero.

Utilizar los aceites esenciales como parte de su kit de herramientas de la fertilidad saludable y vibrante sobre la edad de 40; Diviértete con ellos, apreciar cómo te hacen sentir tanto emocional como físicamente y sobre todo disfrutar del viaje.

El uso de los aceites esenciales no interfiere con otros tratamientos que usted puede estar experimentando para la infertilidad; de hecho, los complementa.

Aceites esenciales para mejorar las probabilidades de fertilidad

En lugar de centrarse en el resultado final, se centran en la posibilidad de disfrutar de este momento de redescubrir como pareja.

Sentirse bien acerca de tu cuerpo y disfrutar el proceso en lugar de preocuparse por los resultados.

El secreto del éxito radica en cultivar una actitud positiva hacia sí mismo y su relación con su pareja.

http://www.temassobresalud.com/aceites-probabilidades-fertilidad/
La endometriosis: definición

La endometriosis: definición, tipos, causas, síntomas y relación con la esterilidad

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La endometriosis

Es una enfermedad ginecológica crónica y progresiva que afecta a mujeres en edad reproductiva. La sintomatología es muy variable, apareciendo dolor, subfertilidad y hemorragias uterinas entre otros. Además, no hay una correlación entre la intensidad de los síntomas y la severidad de las lesiones.

El origen de la enfermedad no está totalmente establecido, habiendo varias teorías para explicarlo, por eso no tenemos un tratamiento único y adecuado a todas las situaciones.

Se caracteriza la enfermedad por la presencia de tejido endometrial (capa que recubre la cavidad uterina) fuera de su sitio original, apareciendo en  ovario, peritoneo, vejiga etc. y que funciona como si estuviese dentro del útero.

El dolor es uno de los síntomas más frecuentes de la endometriosis y puede manifestarse como dismenorrea (dolor de la menstruación) hasta en el 90 % de las mujeres, dispareunia profunda (dolor con las relaciones sexuales) hasta en un 40 % y por último dolor crónico pélvico hasta en un 80 %. Pueden combinarse las distintas modalidades de dolor y en ocasiones es asintomática.

La subfertilidad quiere decir que estas mujeres  pueden tener dificultad para quedarse embarazadas. Entre las mujeres que acuden por esterilidad encontramos esta enfermedad hasta en un 30 %.

Las hemorragias uterinas disfuncionales pueden variar desde un sangrado premenstrual a una hipermenorrea o regla abundante.

El diagnostico puede requerir pruebas complementarias aparte de la anamnesis como es la ecografía que es muy válida cuando lo que tenemos es un endometrioma que es un quiste endometriósico en el ovario (al que también se le llama quiste de chocolate) y en otras ocasiones tendremos que recurrir a la resonancia para valorar la endometriosis del tabique rectovaginal. Puntualmente para el estudio y valoración de la endometriosis mínima haremos una laparoscopia diagnóstica que nos permitirá ver las lesiones endometriósicas y realizar una biopsia para confirmar el diagnóstico.

El tratamiento debe ser individualizado pues se tiene que valorar la sintomatología clínica, los deseos de tener hijos o la necesidad de anticoncepción.

Tenemos tratamientos médicos que nos van a servir para que desaparezca el dolor y tratar de que no progrese la enfermedad, son estos los antiinflamatorios tipo Ibuprofeno o los anticonceptivos.

La relación entre la Fertilidad y el Yoga

La relación entre la Fertilidad y el Yoga

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Según un estudio de 2011, el estrés reduce las posibilidades de concepción alrededor de la ventana fértil (día de ovulación, más/menos tres días). Especialmente del tipo crónico, el estrés puede llegar a desrregular al balance hormonal, ocasionando problemas en la ovulación, la fertilidad de los óvulos y en su implantación una vez fecundado.

El cortisol, la hormona que aumenta durante el estrés, actúa como un modulador negativo para el correcto funcionamiento de los órganos sexuales.

¿Qué propone el yoga? Equilibrar, fortalecer, relajar, desestresar. A través de poses específicas, es posible aliviar la tensión múscular y estimular el flujo sanguíneo a la zona pélvica y, en consecuencia, a las glándulas sexuales.

La práctica del yoga no sólo es para el cuerpo, sino también para el alma y la mente. La alineación de estos tres componentes que confomran, a través de la realización de esta práctica una vez por semana, podría llevar al equilibrio necesario para concebir.

Los tratamientos de fertilidad suelen ser costosos y estresantes, creando un círculo vicioso donde la ansiedad es cada vez mayor. El yoga parece ser, así, una herramienta de mucha utilidad, lo cual es confirmado por muchos testimonios y la recomendación de los expertos en concepción. Por la asombrosa cantidad de beneficios y la inexistente lista de riesgos, la pregunta es ¿por qué no?

Los problemas de infertilidad como quistes, trompas bloqueadas o endometriosis no pueden ser tratados con yoga. El estrés, lo que genera esos problemas sí. Los ovarios poliquísticos son una de las causas más frecuentes de infertilidad femenina y los investigadores encontraron una asociación con la resistencia a la insulina (diabetes tipo II). Según un estudio realizado con 100 sujetos, luego de ocho días de yoga, sus niveles de glucosa se normalizaban más rápido.

Si bien cualquier tipo de yoga ayudará a la meta, se recomiendan específicamente el tipo Bikram -también conocido como Hot Yoga-, que se realiza a 42 grados de calor, o el estilo Hatha. Una serie de posturas, que se pueden realizar simplemente desde el hogar, pueden ir preparando la mente y el cuerpo para animarse a entrar a una clase.

Aquí te dejamos tres distintas, especiales para estimular la fertilidad. El yoga, como práctica de vida, se recomienda específicamente para disminuir el estrés, así que estés en busca de un niño o no, atrévete a probarlas.

La cobra

Esta pose le hará bien a tu espalda y a tu pelvis. Es famosa por estimular hormonas y brindar energía al útero y a los ovarios.

Intenta sostenerla por varios segundos y por cada vez más tiempo con más practica. Si es tu primera vez o es más de lo que tu flexibilidad puede tolerar, puedes apoyarte sobre los codos, en vez de sobre las palmas.

Paschimottanasana

Que te no asuste el nombre, es más simple de lo que parece. Inclínate hacia tus pies sin forzarte. Llega hasta donde puedes, incluso pyedes poner las manos en las rodillas. Cada uno debe respetar su flexibilidad.

Esta pose es muy buena para estimular el flujo sanguíneo hacia la región pelvica.

Sirshasana

Esta es la postura madre de todas las poses, pero atención: no se recomienda en embarazadas. Se trata de una inversión sobre la cabeza, es todo un desafío y a la vez, muy beneficiosa.

Con el cuerpo invertido y relajado por sobre la cabeza, se quita presión al corazón y las hormonas se disparan. Requiere un nivel intenso de concentración que hace que la mente se enfoque, aliviando el estrés, -puntos para la fertilidad-.

No es bueno realizar esta pose si estás con tu período. Las primeras veces puedes pedir ayuda y también, puedes hacerla con la ayuda de una pared.

¿Conocías los efectos positivos del yoga sobre la fertilidad?

 

 

 

Discovery mujer
Olivia dará a luz a trillizos gracias a la fecundación in vitro del Hospital Insular

Olivia dará a luz a trillizos gracias a la fecundación in vitro del Hospital Insular

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El día de su cumpleaños, el 27 de septiembre, Olivia Suárez tendrá el regalo más grande e inesperado: el nacimiento de su tres hijos. Esta mujer, residente en Agüimes, va a ser madre por segunda vez gracias al servicio público de fecundación in vitro del Hospital Universitario Insular Materno Infantil de la capital grancanaria. Su caso es, por sus características el primero que ocurre en este centro sanitario.

“En el año 2000 me diagnosticaron endometriosis y me quitaron parte de un ovario, lo que podía ser una causa de infertilidad. Antes de reformar la ley tenías que estar dos años sin poder quedarte embarazada para acceder a la pública. Primero te remiten al ginecólogo de zona, donde hacen pruebas a la pareja y más tarde a la Unidad de Reproducción Humana del Materno, donde las repiten. Allí te dicen el tipo de tratamiento que tienes que realizar. Mi primer hijo decidí tenerlo en 2007 y tuve que esperar hasta 2009 para la primera fecundación in vitro”, explica Olivia. Así engendró a José Antonio. A los tres años su marido y ella decidieron ampliar la familia, por lo que tuvo que someterse a una segunda fecundación in vitro. De los nuevos cuatro embriones creados le implantaron dos en enero de 2013. Es entonces cuando la naturaleza juega su parte: uno de los dos embriones se dividió y por ello surgieron tres fetos, dos niñas que comparten bolsa y serán idénticas y un niño en la otra bolsa.

“Fue para todos una sorpresa. Al ser un embarazo con gravedad intermedia, el personal del hospital me dice que vaya con cautela. Cada 15 días tengo que ir al Materno para pasar los controles y ver la evolución del embarazo”, comenta.

Olivia Suárez agradece al personal del hospital sus “esfuerzos y amabilidad” y la implicación de la gente cercana y de los desconocidos con un embarazo por el que el matrimonio tendrá que cambiar de coche, reformar la casa y gastar grandes cantidades de dinero en guarderías y alimentos.

Sobre la nueva reforma de la reproducción asistida, expresa su rechazo. “El ser madre no tiene condición sexual ni estado civil, es un instinto. No tienes que esperar a tu pareja ideal ni tener al lado a alguien del mismo sexo”, dice Olivia.

La provincia
La insuficiencia ovárica prematura afecta a mujeres menores de 40-45 años.

La insuficiencia ovárica prematura afecta a mujeres menores de 40-45 años.

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Hablar de menopausia significa para muchas mujeres que rondan los 50 luchar contra las connotaciones negativas que todavía acarrea la palabra, como si fuera el irremediable paso a una decadencia que nada tiene que ver con la realidad. Y si esta nueva etapa, con sus inevitables síntomas, se hace cuesta arriba para ellas, puede ser mucho más duro para aquellas que todavía no han cumplido los 40 y ya saben qué es la menopausia.

Esto es lo que les sucede a alrededor de un 6% de las féminas menores de 40 años al sufrir la llamada insuficiencia ovárica prematura o menopausia precoz.

“Las mujeres nacen con un dotación de folículos (que contienen los ovocitos) que irá disminuyendo por atresia (desgaste) o consumo a lo largo de la vida. Cuando una mujer nace cuenta con unos dos millones de folículos que se reducirán a 400.000 cuando llegue a la edad de la primera regla. De ellos, unos 400 serán los que ovulen, mientras que el resto se degenera, se gasta, en el proceso de atresia. Cuando se llega aproximadamente a los 40 años, este desgaste es más rápido y cuando ya quedan pocos folículos activos es cuando se empieza a entrar en las etapas de la menopausia”, explica el doctor Rafael Sánchez Borrego, presidente de la Asociación Española para el Estudio de la Menopausia.

Ahora bien, mientras que en Europa y EEUU la menopausia suele aparecer normalmente a los 50 años (51 en España), hay un porcentaje pequeño de mujeres para las que este proceso ocurre mucho más rápido de lo que debería.

Causas

Los especialistas dividen la menopausia precoz en dos tipologías: “La primaria, cuya incidencia es baja y cuyas causas todavía no se conocen bien, aunque se apunta en algunos casos a una predisposición hereditaria o a anomalías genéticas. Muchas veces ocurre cuando el sistema inmunológico ataca a los folículos ováricos, destruyendo estas células”, explica la doctora Alicia Hernández, coordinadora de la Unidad de Endometriosis del Hospital La Paz de Madrid.

La menopausia precoz secundaria, por su parte, sería aquella que se produce “por culpa de la incidencia de algunos fármacos, por los tratamientos de quimioterapia y radioterapia que pueden afectar a las células ováricas, o por operaciones de retirada de ovarios o similares”, explican estos especialistas.

“Actualmente cuando una mujer a los 30 o 40 años tiene que pasar por procesos de quimioterapia o radioterapia que puedan afectar a los ovarios, nosotros aconsejamos la prevención con cierto tipo de fármacos que los protejan para que después se recupere la fertilidad”, explica el doctor Sánchez Borrego.

Síntomas y riesgos

Normalmente, los especialistas aseguran que estas pacientes pasarán por los síntomas normales de cualquier menopáusica, pero casi siempre de forma más intensa. “No hay que crucificar a la menopausia, no es causa de todos los males, pero sí es verdad que a ella se le asocian los sofocos, la sudoración nocturna y, ahora se está demostrando, al insomnio. Además, hay cambios corporales. Con la menopausia no se engorda de forma rotunda, pero sí hay un cambio en la distribución de la grasa, que pasa de los muslos y glúteos a la cintura”, explica Sánchez Borrego.

“Sin embargo, lo que más preocupa a la mujer joven menopáusica es la retirada de la menstruación y la posibilidad de no poder quedarse embarazada antes de llegar a los 40 años”, explica la doctora Hernández. A esto, esta especialista explica que, aunque es más complicado y dependiendo del caso, algunas de estas mujeres pueden quedarse embarazadas.

Para Sánchez Borrego, el mayor problema no es el de la fertilidad. “Es normal que mujeres jóvenes se preocupen por esto, pero hay que entender que la menopausia precoz es una enfermedad que puede disminuir la esperanza de vida y, de no cuidarse, sobre todo la calidad de la misma”, explica. A este respecto, señala a las enfermedades cardiovasculares y la osteoporosis producto de la caída de estrógenos, como los principales riesgos a tener en cuenta.

Tratamiento

“En la menopausia, la producción de estrógenos y progesterona disminuye, pero lo hace de forma gradual. En el caso de la menopausia precoz nos encontramos con que faltan estas hormonas antes de lo que debería o que caen de forma brusca cuando viene dada por la quimioterapia o radioterapia”, analiza Sánchez Borrego.

Por ello, ambos especialistas insisten en la necesidad del tratamiento hormonal sustitutivo para restaurar los niveles hormonales normales y que “no tienen nada que ver con los tratamientos hormonales de una mujer menopáusica normal”. Tampoco se marcan tiempos. “La terapia la necesitarán hasta que lleguen a la edad normal de la menopausia y, a partir de ahí, podremos hablar de otro tipo de medicamentos”.

Un tratamiento que se contraindica, según explica la doctora Hernández, en mujeres fumadoras. “No les queda otra que dejar el tabaco, algo que hay que hacer desde antes, ya que está demostrado que fumar puede adelantar la edad de la menopausia unos dos años”, señala.

El Mundo.es
Las donaciones de óvulos aumentan por la crisis

Las donaciones de óvulos aumentan por la crisis

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Con lo que “cada vez es más frecuente encontrar mujeres mayores de 40 años en busca del deseo de recibir óvulos”, ha explicado Saucedo de la Llata.
 
También es debido a enfermedades que afectan directamente a la calidad ovular, como la endometriosis –aparición y crecimiento de tejido endometrial fuera del útero– o factores como el tabaquismo. Y es que, ha destacado, “cuanto más tarda una mujer en buscar un embarazo, este tipo de enfermedades aparecen con más frecuencia o se hacen más graves”.
 
En este sentido, ha asegurado que España es un país en el que se realizan muchas donaciones debido a que en otros países de la Unión Europea tienen criterios “muy restrictivos” para la donación, y a que, además, se gratifica a la mujer por sus molestias.
 
Tras lo que ha recordado que se trata de un procedimiento en el cual se extraen los óvulos de mujeres en edad fértil, que van a ser usados en mujeres, que por diferentes motivos no pueden lograr un embarazo, principalmente, porque sus óvulos tienen “mala calidad”.
 
Pero para ello existen varios requisitos: que sean mujeres “sanas” de 18 a 35 años, a las que hay que hacer someter a unas pruebas para descartar diversas enfermedades infecciosas como la hepatitis o el VIH, así como a pruebas psicológicas y tengan una fertilidad estudiada, “de manera que sus óvulos sean de buena calidad”.
 
El médico Eric Saucedo de la Llata también ha afirmado que los recortes de Sanidad, que limitan el acceso a la reproducción asistida, ha provocado el aumento de la demanda de estos tratamientos en clínicas privadas.
 
Antiguamente, la Seguridad Social daba tres ciclos de reproducción asistida, posteriormente lo recortaron a dos ciclos y recientemente a uno, “lo que va a incrementar más la cantidad de ciclos de reproducción que realizamos en las clínicas privadas”.

laverdad.es
El poder del pensamiento positivo

El poder del pensamiento positivo

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Usted y su pareja han estado tratando de concebir un bebé por meses sin lograr su tan ansiado anhelo. Todos los meses sucede lo mismo: usted se esperanza, y luego de realizar una prueba de embarazo casera se siente frustrada al ver que la misma arroja un resultado negativo, o cuando vuelve a tener su período. Además deberá tener en cuenta que las probabilidades de quedar embarazada en un mes determinado son apenas del 20% para las parejas más fértiles; por lo que ese dato no le ofrece ninguna clase de seguridad ni esperanza. Usted descubrirá que a medida que pasen los meses se irá sintiendo más y más depresiva.

Para muchas parejas, el hecho de experimentar problemas de infertilidad le provocarán elevados niveles de estrés y depresión. Desafortunadamente, uno de los efectos que el estrés puede llegar a causar en su cuerpo es el surgimiento de problemas relacionados con su fertilidad. Incluso si usted estuviera sometiéndose a alguna clase de tratamiento de fertilidad como por ejemplo una FIV o si estuviera consumiendo o utilizando drogas o medicamentos para mejorar su fertilidad, el hecho de tener que lidiar con las tensiones y la depresión podría disminuir sus probabilidades de que el tratamiento al cual estuviera sometiéndose arrojara los resultados esperados; razón por la cual varios tratamientos alternativos se centran en la salud mental y corporal y en el bienestar de sus adeptos.

Verdades Comprobadas Mediante Estudios Científicos
A pesar de que tanto las mujeres como los hombres pueden experimentar problemas de infertilidad en grados similares; una investigación ha demostrado que las mujeres son más propensas a sufrir reacciones emocionales, angustia y depresión si se las compara con los hombres. Numerosos estudios realizados a través de los años han comprobado que las mujeres que sufren de depresión tienen menos posibilidades de quedar embarazadas que las mujeres que no la padecen.

Otro estudio llevado a cabo en el Universidad de California, en San Diego, en el año 2001; descubrió que, si se comparaba a las mujeres que padecían depresión leve con aquellas que padecían depresión muy seria; estas últimas eran un 93% menos propensas a quedar embarazadas. Los descubrimientos de este estudio secundario fueron nuevamente analizados por una Universidad de Brown en el año 1995, habiendo demostrado que las mujeres que poseían antecedentes de depresión eran dos veces más propensas a someterse a pruebas que se encargaran de analizar su fertilidad, que aquellas que no tenían ninguna clase de antecedentes vinculados a problemas de depresión.

Muchos expertos en tratar temas de infertilidad creen que el estrés y la depresión son las causas principales ocultas detrás de la infertilidad inexplicable. Algunos hasta han llegado tan lejos, que afirmaron que esa clase de emociones son las razones por las cuales los tratamientos médicos no funcionan para determinadas parejas. Esta es la causa por la cual varias clínicas de fertilidad han comenzado a ofrecer terapias de reestructuración cognoscitiva a través de sus programas y tratamientos de retiros Corporales y Espirituales.

Aliviando sus Tensiones
Las terapias de reestructuración cognoscitiva están comenzando a transformarse en una característica estándar en varios programas destinados a mejorar la salud Mental/Corporal que se encargan de complementar otras terapias médicas, entre las que se pueden incluir a las siguientes: yoga, imaginación guiada, meditación y terapias a base de masajes. A pesar de que esta clase de medicina alternativa y complementaria no resolverá ni curará problemas o dolencias físicas, tales como endometriosis o los casos de impotencia prolongada y recurrente, las terapias de reestructuración cognoscitiva podrían llegar a ser realmente beneficiosas para aportarle técnicas que la ayuden a manejar su estrés. Específicamente, la reestructuración cognoscitiva tratará de cambiar la forma de pensar de las personas, permitiéndoles dejar atrás sus pensamientos negativos, los cuales seguramente forman parte de los factores que estarían provocándole depresión.

Es muy fácil caer en un patrón de pensamientos negativos cuando está experimentando serios problemas para poder concebir un bebé. Muchas mujeres y hombres han descubierto que se sienten culpables, enojados, ansiosos y que poseen muy baja autoestima cuando padecen problemas de infertilidad. Por la general, todos estos pensamientos y sentimientos pueden ser atribuidos a un patrón conformado por pensamientos negativos que usted estaría experimentando. A través de las terapias de reestructuración cognoscitiva, usted aprenderá a reconocer esta clase de pensamientos pesimistas, y podrá analizarlos y hacerles frente de la mejor manera posible, pudiendo así cambiar su forma de pensar y comenzando a ser mucho más positiva y a tener pensamientos más productivos.

Aún si usted decidiera no concurrir a ningún programa para relajar su Mente y su Cuerpo, existen numerosos psicólogos que se especializan en terapias de reestructuración cognoscitiva. Estos psicólogos podrán tratarla individualmente y hablar abiertamente con usted y con su pareja. O, quizás podría verse beneficiada por un entorno grupal.

Algunos estudios han demostrado que los retiros para relajar la Mente y el Cuerpo y los programas pueden ser sumamente provechosos para aquellos que estuvieran padeciendo problemas de infertilidad, debido a que enseñan diferentes formas de manejar su estrés, la ayudan a encontrarse con otras parejas que están pasando por situaciones similares a la suya y -por lo general- la ayudarán a relajarse por medio de masajes, acupuntura y clases de yoga. De hecho, las mujeres que padecen una grave depresión parecen ser las más beneficiadas con estos programas para relajar la Mente y el Cuerpo y son las que logran los mejores resultados al poder quedar embarazadas, cumpliendo así su tan anhelado deseo.

Algunos Consejos Prácticos para Tener en Cuenta
La próxima vez que tenga un pensamiento negativo -pesimista- acerca de sus problemas de infertilidad, o relacionado con cualquier otro problema, debería poner en práctica estos consejos para mejorar su manera de pensar y su humor:

>No viva pensando en el pasado. Recuerde las cosas en las que podría haber pensado obsesivamente, malgastando su energía; las cuales podrían haber sido utilizadas para mejores propósitos. El utilizar las expresióones `si sólo, si únicamente´ podrían afectarla adversamente, ya que las mismas sólo perpetuarían sus pensamientos negativos.

>Tenga esperanzas en el futuro. A pesar de que pensar en el futuro podría ser bueno y además podría brindarle esperanzas; también podría llegar a decepcionarla y a volverla más negativa si se anticipara demasiado a los resultados. El hecho de utilizar constantemente las expresiones `qué sucedería si, y si hubiera hecho tal o cual cosa´ podría ser realmente devastador, de la misma manera que si utilizara las expresionesn `si sólo o si únicamente´.

>Cuando descubra que está teniendo un pensamiento negativo, confróntelo. Tenga en cuenta si esa clase de pensamientos empeoran su problema y si los mismos son lógicos. Reestructure su forma de pensar y utilice expresiones más positivas que no la hagan sentir más culpable, ni la hagan culparse a sí misma, ni le produzcan estrés o ansiedad.

>Céntrese en el aquí y en el ahora. Considere cómo podría mejorar su vida en este momento. Emprenda un nuevo pasatiempo o aprenda una nueva actividad. Pensar todo el tiempo en sus problemas de infertilidad podría llegar a ser muy agotador. Use ese tiempo y esa energía para poder ser más feliz aquí y ahora.

Pregnancy
Granada acoge el 29º Congreso Nacional de la Sociedad Española de Fertilidad (En Twitter

Granada acoge el 29º Congreso Nacional de la Sociedad Española de Fertilidad (En Twitter, #SEF2012)

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Hoy, 16 de mayo y también durante mañana 17 y el 18 de mayo tiene lugar en Granada el 29º Congreso Nacional de la Sociedad Española de Fertilidad (SEF). Este congreso va a reunir a cerca de 1.000 profesionales de toda España, siendo una oportunidad única para intercambiar experiencias en todos los ámbitos de la reproducción humana. Así, este congreso es una plataforma única para que la SEF continúe trabajando en el reconocimiento social de la Infertilidad como una enfermedad que afecta al 15% de las parejas españolas en edad reproductiva.

Dentro del programa desarrollado se debatirán temas de gran interés tanto desde el punto de vista científico como desde el punto de vista social: los problemas de fertilidad de las parejas y los nuevos métodos para abordarlos, las técnicas de reproducción asistida al servicio de la genética, la seguridad de los pacientes o la apertura a nuevos modelos de familias, entre otras muchas cuestiones.

En el marco de este congreso se celebrará, además, la VI Reunión Iberoamericana que contará con la participación de profesionales sudamericanos que harán un amplio repaso a la valoración clínica y ecográfica, así como al tratamiento farmacológico y quirúrgico de la endometriosis. 

Se puede consultar el programa de actividades haciendo click aquí.

29º Congreso Nacional de la Sociedad Española de Fertilidad (SEF)

Fecha: 16, 17 y 18 de mayo de 2012

Lugar: Palacio de Congresos de Granada 

Más información: http://www.sefgranada2012.com

medicina21.com
10 consejos para aumentar tu fertilidad

10 consejos para aumentar tu fertilidad

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Existen varias condiciones que pueden afectar el proceso de ovulación en la mujer: los fibromas uterinos, la enfermedad de inflamación pélvica, la endometriosis, los quistes ováricos y el SOP (síndrome ovárico poliquístico), y el síndrome premenestrual, entre las más comunes.

En un estudio a través de más de 30 años, el Dr. Chavarro concluyó que estas condiciones que, debido a la falta de funcionamiento hormonal adecuado irrumpen el proceso de ovulación, pueden ser corregidas – en la mayoría de los casos- si sigues estos 10 simples consejos:

    • Evita grasas trans
      Las grasas trans están presentes en la comida “basura” o fast food, en la comida frita y es la más usada en los productos comerciales empaquetados (panecillos, frituras, galletas, etc.), ya que por su composición química aumentan la vida de los productos en el anaquel. Estas grasas son aquellas que a temperatura ambiente se hacen sólidas, como la margarina y la manteca vegetal. Además, el consumo en exceso de esta grasa es una de las principales causantes de enfermedades cardiovasculares. Una forma muy simple de reducir el consumo de este tipo de grasa es cocinar en casa.

 

    • Aumenta el consumo de grasas no saturadas
      Las grasas no saturadas son las que a temperatura ambiente son líquidas. Cambia tu aceite para cocinar por un aceite de oliva o por aceite de arroz integral (no tiene sabor y puedes hornear con él), usa aceite de oliva extra virgen para ensaladas. Incluye en tu menú aguacate y pescado. Come como colación almendras crudas, pistachos y piñones.

 

    • Come más proteína vegetal
      La proteína vegetal se puede encontrar en las semillas como los fríjoles, habas, lentejas, chicharos, quínoa y garbanzos. Además, incluye frutos secos como los dátiles, higos, ciruelas pasas, por ejemplo. El alga marina es otro alimento con mucha proteína vegetal.

 

    • Elije carbohidratos complejos
      Los cereales integrales en el pan, pasta, arroz y otros productos y las azúcares naturales que las frutas y legumbres frescas tienen son procesados por el organismo de manera más lenta, lo que permite que el nivel de insulina y de azúcar en la sangre tengan un nivel más estable durante el día, sin tantas altas y bajas, lo que se traduce en un nivel de energía estable y menos ataques de hambre.
      Por otra parte, la insulina estable permite que la secreción de estrógenos sea más eficiente y por lo tanto el proceso de ovulación debe ser más regular.

 

    • Consume productos lácteos
      Bebe un vaso de leche entera, come un pequeño plato de nieve o ingiere un yogurt al día. Después de un tiempo cámbialos por sus versiones baja en grasa. Cuando estés en esa fase puedes comer una taza de queso cottage como tu porción de lácteo diaria.

 

    • Toma complementos vitamínicos
      Busca un multivitamínico que contenga 400 IU de ácido fólico y variantes de vitamina B, asegúrate que tenga B6 (de no ser así compra la vitamina B por separado).También toma un complemento con Omega 3, para aumentar las “grasas buenas” que ingieres y compra spirulina, lo venden en la sección de complementos vitamínicos, está hecha de alga marina y tiene mucha proteína vegetal.

 

    • Consume suficiente hierro
      Trata de obtener tu hierro de otras fuentes que no sean la carne roja, ya que la carne roja tiene mucha grasa saturada. Come frutas, verduras y semillas. Intenta agregar vitamina C (limón, naranja, brócoli, tomate, etc.) en tu dieta para que ayude a que el hierro sea absorbido por tu organismo.

 

    • Lo que bebes es muy importante
      Toma mucha agua, es fabulosa. Te mantiene hidratada y te limpia las toxinas del cuerpo. El café, el té y alcohol están bien, pero con moderación. Pero eso sí, aléjate de las sodas azucaradas.

 

    • Llega a tu peso ideal
      Si tienes sobrepeso, perder entre 5 o 10 por ciento de tu peso puede hacer que si no ovulas, vuelvas a empezar a ovular. Al tratar de llegar a tu peso ideal busca a un profesionista que considere tu edad. Hay por ahí nutriólogos que no incorporan en la ecuación la edad y hacen del intento de pérdida de peso una experiencia frustrante y generalmente sin éxito.

 
 

  • A hacer ejercicio

Si no eres una persona activa físicamente, intenta iniciar con un plan de ejercicios diarios. Inicia de poco a poco. Aquí te planteamos una guía de ejercicios para los primero 30 días.
Si ya haces ejercicio, aumenta el ritmo, pero no te excedas, especialmente si tu complexión es magra, la ausencia de grasa puede evitar la concepción.

About.com
Una avería destruye en Italia cerca de un centenar de embriones

Una avería destruye en Italia cerca de un centenar de embriones

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«Era mi última esperanza para tener un hijo». «Se esfumó mi sueño de ser madre». Estos fueron algunos de los testimonios de algunas parejas, al recibir la noticia de una avería en la cámara de refrigeración del centro de fecundación asistida del Hospital Filippo Neri, uno de los mayores hospitales públicos de Roma. Se destruyeron 94 embriones y 130 ovocitos, que pertenecían a 34 parejas. Para ellas, todos sus esfuerzos para convertirse en padres han sido en vano. Emma B, 39 años, afectada por una grave endometriosis, expresaba así su dolor tras diez años de lucha para ser madre: «Aquel embrión es tu tesoro, tu esperanza de una nueva vida, lo es todo».

El hospital reveló ayer que el depósito que contenía el nitrógeno líquido perdió 700 litros de una manera anómala, más allá de los niveles de reserva. El centro ha presentado una denuncia contra la empresa responsable del mantenimiento de las instalaciones, Air Liquid, líder mundial en el sector de nitrógeno líquido. El caso, considerado muy grave desde el punto de vista simbólico, ha suscitado polémica. El profesor Alberto Revelli, responsable de un centro equivalente, en el hospital Santa Ana de Turín, considera que se trata de «un incidente raro, porque el nitrógeno líquido se evapora lentamente y los daños llegan después de muchas horas; los biólogos tienen la obligación de controlar la temperatura al menos una vez al día».

El ministro de Sanidad italiano, Renato Balduzzi, ha manifestado que hoy, martes, un equipo de inspectores visitará el hospital romano. La Fiscalía descartó ayer la hipótesis de delito, pero los expertos consideran que las parejas deberán ser indemnizadas. Todas las familias han declarado que presentarán una demanda judicial. Pero la esperanza no es fácil de ser resarcida.

ABC.es
Todo lo que hay que saber sobre la Endometriosis

Todo lo que hay que saber sobre la Endometriosis

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De difícil diagnóstico y tratamiento, la endometriosis es una afección crónica que se caracteriza por la presencia del tejido que recubre las paredes del útero fuera de éste. Las lesiones a las que da lugar se presentan con mayor frecuencia en los ovarios y en el resto de los órganos ubicados en la pelvis femenina.

Como señala el doctor Juan José Etchepareborda, presidente de la Sociedad Argentina de Endometriosis (SAE), “la endometriosis es una patología que afecta de manera importante a nuestras pacientes, no sólo físicamente, sino también a nivel de sus relaciones familiares, laborales y sociales”. Eso se debe a la intensidad de los síntomas, que son recurrentes y de larga evolución. Los más frecuentes son el dolor pélvico crónico, el dolor menstrual y el dolor durante o después de la actividad sexual. Otros síntomas son la presencia de movimientos intestinales dolorosos, dolor en la parte baja de la espalda y fatiga.

La endometriosis también puede ser causa de infertilidad: entre un 30 y un 50% de las mujeres con endometriosis padecen algún tipo de dificultad para lograr el embarazo. Los síntomas, sin embargo, no adquieren la misma severidad en todos los casos.

Algunas mujeres con endometriosis sufren dolor durante todo el ciclo menstrual, mientras que otras lo padecen únicamente en momentos específicos. Otras, por su parte, no presentan síntomas, o no logran simplemente diferenciarlos de las molestias normales relacionadas con el ciclo menstrual.

Según estimaciones, 100 millones de mujeres a nivel mundial padecen la enfermedad. Pero esta cifra podría ser aún mayor debido a la dificultad que presenta el reconocimiento de los síntomas, a lo que se le suma el poco conocimiento de la enfermedad por parte del público en general.

En muchos casos, por lo tanto, el diagnóstico suele establecerse sólo a partir de consultas relacionadas con otras dolencias, a menudo con problemas de fertilidad. Desde el punto de vista médico, no existen métodos simples y de rutina para comprobar la presencia de la endometriosis. Un cruce entre la historia clínica, un examen físico y los estudios de imágenes, por ultrasonido y de resonancia magnética nuclear, pueden dirigir la atención del especialista hacia su posible existencia. Pero sólo a partir de una laparoscopía puede establecerse con certeza el diagnóstico.

Dicho procedimiento consiste en la introducción de un tubo delgado con una cámara para inspeccionar los órganos de la pelvis y tomar pequeñas muestras de tejido para su posterior análisis.

Actualmente no existe una cura permanente para la endometriosis. Los tratamientos disponibles apuntan a aliviar el dolor, a retrasar su crecimiento o a prevenir la reaparición de la enfermedad después de un tratamiento exitoso.

También, en caso de que la mujer desee tener hijos, existen tratamientos dirigidos a mejorar la fertilidad.

Entre las opciones de tratamiento se encuentra la cirugía laparoscópica, utilizada para eliminar las lesiones endometriósicas, que muchas veces terminan reapareciendo tiempo después de la cirugía, el uso de analgésicos, como los anti-inflamatorios no esteroideos (AINES), y los tratamientos hormonales, como las píldoras anticonceptivas orales, los progestágenos y los análogos de la hormona liberadora de gonadotrofina.

Una nueva y efectiva opción terapéutica consiste en el Dienogest 2, que por su buena tolerancia permite un uso a largo plazo, lo que lo diferencia de otras terapias actuales que presentan efectos adversos, como la disminución de la densidad mineral ósea a largo plazo. Su mecanismo de acción, además, funciona aliviando el dolor y atacando las lesiones endometriales en forma directa, evitando su crecimiento e incluso reduciendo su tamaño.

El doctor Luis Auge, profesor de ginecología de la UBA y ex presidente de la SAE, reflexionó: “la endometriosis debe ser vista como una enfermedad crónica que puede suponer una pesada carga para las mujeres en los mejores años de sus vidas, causándoles considerable dolor y afectando el desarrollo de sus actividades cotidianas y las de su entorno. Una nueva opción de tratamiento que sea bien tolerada y que tenga el potencial de ofrecer a las mujeres alivio significativo y duradero del dolor es muy bienvenida”.

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